Mat 2024, April

5 saker som kommer att hända dig efter att du slutat med socker

5 saker som kommer att hända dig efter att du slutat med socker

Socker är en produkt som bör elimineras från kosten så att ditt välbefinnande förbättras avsevärt. Tro mig inte? Här är minst fem argument

Hur man skiljer ett bra kafé från ett dåligt

Hur man skiljer ett bra kafé från ett dåligt

De bästa kaféerna lägger alltid stor vikt vid spannmålskvalitet, baristakunskaper och renlighet på arbetsplatsen. Här är vad du ska hålla utkik efter om du vill ha en utsökt och smakrik drink

RECEPT: Raw Granola Bars

RECEPT: Raw Granola Bars

Vi erbjuder ett recept för att göra granolabars utan värmebehandling. Som ett resultat får vi en delikatess som kombinerar smak, enkelhet och fördelar

10 recept på sallad Olivier. Inklusive för veganer

10 recept på sallad Olivier. Inklusive för veganer

Artikeln innehåller recept för den som inte kan tänka sig ett nyårsbord utan den vanliga Olivier-salladen, men som samtidigt vill ha variation

Hur man skiljer äkta honung från falsk

Hur man skiljer äkta honung från falsk

Skrupelfria tillverkare försöker ofta dölja en falsk som naturlig honung. Det finns flera sätt att känna igen en defekt produkt

8 sätt att marinera kött för grillning

8 sätt att marinera kött för grillning

Ett urval av åtta enkla och läckra sätt att marinera en kebab. Eget tillagat kött är billigare och mycket godare än köpt kött

Vad man ska laga i naturen, förutom kebab

Vad man ska laga i naturen, förutom kebab

I det här inlägget hittar du picknickrecept som gör din resa till bygden ännu roligare

Vad du ska äta före träning: 8 snabba, läckra måltider

Vad du ska äta före träning: 8 snabba, läckra måltider

I den här artikeln kommer vi att berätta vad du ska äta innan du tränar för att ladda batterierna och inte känna dig tung. Alla måltider är snabba och enkla att tillaga

Hur man sparar på maten

Hur man sparar på maten

Den här guiden hjälper dig att spendera mindre medan du fortfarande äter gott och tillfredsställande. Oavsett hur mycket olja som hälls ut från tv-skärmar (de säger att regeringen kontrollerar priserna på varor från matkorgen), är statistik envisa saker.

5 stora kostmisstag som hindrar dig från att gå ner i vikt

5 stora kostmisstag som hindrar dig från att gå ner i vikt

Om du har problem med att gå ner i vikt, kontrollera om du gör något av dessa misstag. Låt inte illusioner förneka alla dina ansträngningar

Mat för glädje: mat som garanterat förbättrar ditt humör

Mat för glädje: mat som garanterat förbättrar ditt humör

Vet du en one-stop-lösning för alla tillfällen? Det passar in i två enkla ord: "Jag ska gå och äta." Mat för glädje och produktivitet väntar dig i det här inlägget

Alkoholfria cocktails för alla företag

Alkoholfria cocktails för alla företag

Alkoholfria cocktails är en bra festlösning. Tro mig inte? Försök att laga dem själv enligt våra recept

Vad du ska äta före och efter ditt träningspass om du avstår från kött

Vad du ska äta före och efter ditt träningspass om du avstår från kött

Näring när du tränar bör vara korrekt, speciellt om du inte äter kött. Lär dig hur du får i dig tillräckligt med näringsämnen om du är vegetarian

Hur man väljer rätt avokado

Hur man väljer rätt avokado

Lifehacker berättar hur man väljer en mogen frukt och vad man ska göra för att mogna en avokado hemma. Våra tips hjälper dig att bara äta mjuk frukt

Vad händer om du äter världens hetaste paprika

Vad händer om du äter världens hetaste paprika

Lifehackeren kom på vad den hetaste pepparn i världen heter, i vilken skala mäts den här produktens skarphet och vad som kommer att hända om du går för långt med den

Vad man ska laga i naturen, förutom kött: 10 läckra rätter

Vad man ska laga i naturen, förutom kött: 10 läckra rätter

Aromatisk svampkebab, grillade hamburgare, tofu med ananas eller panerad, bakad ost och andra aptitretande delikatesser i naturen kommer att glädja alla

Vad man ska äta under fastan för att inte tappa muskelmassa: 10 enkla recept

Vad man ska äta under fastan för att inte tappa muskelmassa: 10 enkla recept

Grönsakssoppa, kikärtsbiffar, pannkakor och till och med korvar gjorda av växtbaserade ingredienser med högt proteininnehåll för att hjälpa till att bevara musklerna under fastan

Hur man gör grön öl för St Patrick's Day

Hur man gör grön öl för St Patrick's Day

För att känna sig som irländare räcker det att sätta på något smaragd den 17 mars och hälla upp en iskall grön öl i ett glas. Ta reda på hur och med vad du ska måla den

Hur man väljer vin i en butik: en detaljerad guide

Hur man väljer vin i en butik: en detaljerad guide

En detaljerad och konsekvent berättelse om hur man lär sig hur man väljer vin i en butik, närmar sig frågan på ett kompetent sätt och varje gång bland hundratals flaskor hitta den vars innehåll definitivt kommer att lämna ett trevligt intryck

7 läckra och hälsosamma måltider för hela veckan

7 läckra och hälsosamma måltider för hela veckan

Lifehacker erbjuder ovanliga recept för lunch - rätter som kommer att förse kroppen med de nödvändiga ämnena, ge energi och glädja smaklökarna

Från espresso till kalla råer: ett fuskblad för kaffedrycker

Från espresso till kalla råer: ett fuskblad för kaffedrycker

Det finns dussintals namn på kafémenyn, och vissa kanske inte är bekanta för dig. Lifehacker har samlat kaffedrycker och metoder för att brygga kaffe i ett cheat sheet

Mat för ögonhälsan

Mat för ögonhälsan

Glaukom, grå starr, konjunktivit kommer att kringgå dig om du äter rätt. Vi kommer att berätta om vilka produkter våra ögon behöver just nu

Hur man håller bröd och andra bakverk färska längre

Hur man håller bröd och andra bakverk färska längre

Lär dig hur du förvarar ditt bröd, frallor och kex på rätt sätt för en mjuk mitt och en krispig finish

3 sätt att använda gammalt bröd

3 sätt att använda gammalt bröd

Inaktuellt bröd är en av huvudingredienserna i läckra och rejäla rätter som brödpudding och panzanella - italiensk grönsakssallad

5 myter om matförvaring

5 myter om matförvaring

Vi analyserar de grundläggande reglerna för förvaring av mat och förklarar varför de är fel. Det visar sig att kött kan tvättas innan tillagning och frysas igen

Nr E: 5 Vetenskapligt avslöjade farliga livsmedelstillsatser

Nr E: 5 Vetenskapligt avslöjade farliga livsmedelstillsatser

Aspartam, mononatriumglutamat, emulgeringsmedel E471 och andra tillsatser är ökända. Samtidigt bekräftar inte vetenskapliga studier deras fara

Är det möjligt att inte betala för mat på en restaurang om man inte gillar det

Är det möjligt att inte betala för mat på en restaurang om man inte gillar det

Advokaten förklarar vad man kan göra om man av någon anledning inte gillade rätten i restaurangen

15 sätt att servera och äta vattenmelon

15 sätt att servera och äta vattenmelon

Dessa vattenmelonrätter är inte alltför komplicerade, men väldigt originella. Vattenmelon caprese, fetasallad, vattenmelon jerky kommer att göra ditt hem och gäster galna

Forskare tror att ost är beroendeframkallande

Forskare tror att ost är beroendeframkallande

Ost är beroendeframkallande. Vår favoritmat har praktiskt taget likställts med droger. Men älskare av att äta ost i onormala mängder fick en ursäkt

Varför våra kroppar behöver antioxidanter och hur man får dem

Varför våra kroppar behöver antioxidanter och hur man får dem

Antioxidanter skyddar vår kropp från skadliga miljöpåverkan och olika sjukdomar. Lifehacker råder dig att inte missbruka droger, utan uppmärksamma dessa 60 produkter

Hur man lagar borsjtj enligt det klassiska receptet

Hur man lagar borsjtj enligt det klassiska receptet

Alla kan laga den perfekta borsjten. För att göra detta följer du bara Lifehackers steg-för-steg-instruktioner och provar rätten oftare

Vad är laktosintolerans och hur man lever med det

Vad är laktosintolerans och hur man lever med det

En magrevolution efter ett glas mjölk är en bra anledning att besöka din läkare och se över din kost. Förstå vad laktosintolerans är

Vad är caciocavallo och vad äts det med

Vad är caciocavallo och vad äts det med

"Kachokavallo" översätts till ryska som "ost på ryggen av en häst." Vi fick reda på var detta namn kom ifrån och varför denna ost borde ingå i kosten

Vad du behöver veta om kolhydrater för att vara hälsosam

Vad du behöver veta om kolhydrater för att vara hälsosam

Vad är enkla kolhydrater, hur skiljer de sig från komplexa och vilka är hälsosammare? Life hacker listade ut alla krångligheterna

De hälsosammaste och mest skadliga spannmålen i vår kost

De hälsosammaste och mest skadliga spannmålen i vår kost

Life hacker kom på vilka hälsosamma spannmål som är mest näringsrika och rika på mikroelement, och med vilka spannmål är det bättre att inte överdriva det

Hur man gör utsökt fruktte: recept och finesser

Hur man gör utsökt fruktte: recept och finesser

Fruktte håller dig varm på långa vinterkvällar eller svalt i sommarvärmen. I artikeln - 10 fruktte-recept för varje smak

Öl, vin och cider hemma: hemligheter och recept

Öl, vin och cider hemma: hemligheter och recept

Vi kom på hur man gör utsökt hemgjort vin av druvor och inte bara doftande cider, samt hur man brygger öl till glädje för dig själv och dina nära och kära

Hur man lagrar vin så att det inte försämras, utan blir godare

Hur man lagrar vin så att det inte försämras, utan blir godare

Hur lagrar man vin på rätt sätt? Rätt temperatur och rätt placering av flaskan kommer att bevara dryckens smak under lång tid

Hemgjorda halvfabrikat: laga mat, frys, värm upp

Hemgjorda halvfabrikat: laga mat, frys, värm upp

Så här lagar och fryser du takitos, köttbullar och annan utsökt hemlagad färdigmat för en snabb frukost, lunch och middag

10 dietsåser för dig som bryr sig om sin form

10 dietsåser för dig som bryr sig om sin form

Delikat, kryddig, fruktig - dessa dietsåser kommer att göra varje maträtt mycket godare och kommer inte att påverka din figur på något sätt