Skönlitteratur verkar vara slöseri med tid för många. Forskning visar dock att fiktiva berättelser hjälper hjärnan mer än facklitteratur
Även om en person är väldigt förtjust i chips och läsk finns det en chans att byta till något hälsosammare. Ta reda på om ätbeteende kan ändras
Chris Bailey har provat olika metoder för koncentration, ökat sin produktivitet och skrivit en bok om denna upplevelse, ett utdrag som vi inbjuder dig att läsa
Den ständiga strävan efter perfektion stör livet: medan du försöker uppnå idealet där det inte behövs, klättrar "operfekta" kollegor, vänner, bekanta till de höjder där du borde vara och lyckas erövra nya
Ett utdrag ur boken "Find the Time" av Jake Knapp och John Zeratsky kommer att berätta om ett system som hjälper dig att sakta ner löpningen lite och minska bullret från den omgivande världen
Författaren och litteraturkritikern Dmitry Bykov förklarar vad krig och fred egentligen handlar om och hur man läser det för att göra det intressant
Att läsa böcker kommer inte bara att hjälpa dig att ha det bra och ha roligt, utan det kan också utveckla ovärderliga vanor som kommer väl till pass i livet
"What the Skin Hides", "Idiotic Priceless Brain", "Entertaining Radiation" och andra fackböcker utgivna 2017 och förtjänar uppmärksamhet
Rikedom behagar inte alltid, och mycket ansträngning spenderas. Angela Ahola, doktor i psykologi, menar att ett av de viktigaste mänskliga motiven är viljan att höja status i samhället. För detta strävar människor efter en högre position och försöker bli rika.
Från copywriters och designers till advokater och ekonomichefer. Ta reda på vilka yrken som passar för övergången till frilans
Coach Nancy Levin, författare till Your Boundaries, förklarar med exempel hur du identifierar dina avvisade egenskaper och kommer att acceptera dig själv
Kendra Adachis bok "Lazy Genius Mom" handlar om hur små steg mot ett mål är mycket effektivare än en allt-eller-inget-strategi
Framgångsteknik från den norske miljardären i Cheers Monday! 10 regler för ett liv med driv": varför det inte är en bra idé att följa en dröm
I en ny bok av Stephen Pinker sägs det att framstegen inte har avstannat – människors kvalitet och förväntade livslängd ökar för varje år
Råden från 20 års erfarenhet av klinisk psykolog hjälper dig att hitta de rätta orden för att hitta stöd från familj, vänner och kollegor på din väg att övervinna depression
Assistenter är en lönsam investering. Vi lärde oss vem en transformativ ledare är och hur man blir en sådan ledare, med hjälp av en advokats arbete
Möjligheterna med artificiell intelligens är inte begränsade. Eller inte? Vi räknar ut hur långt det är till maskiners uppror och när robotar kommer att ersätta (eller inte ersätta) människor
Vi kommer att berätta hur du startar en konversation med en främling och inte bryter mot personliga gränser. Det finns fem säkra teman för en perfekt start
Boken”Kropp och kläder. Hur man ser snygg ut utan att offra komforten”kommer att berätta hur ofta du bör uppdatera din garderob och hur du väljer nya kläder på ett klokt sätt
Ett urval av ljudböcker röstade av mästare från Inspiria Audio: en ny bok av Pelevin, en roman från en nobelpristagare och en klassiker inom amerikansk skönlitteratur
Universum "Dune" innehåller sex huvudböcker, ytterligare fyra och ytterligare tre trilogier som inte lämnar några frågor
Världens bästsäljare, som publiceras på ryska för första gången, har samlat de bästa boknyheterna från 2021 från olika genrer
Slösa inte din tid. Du kanske inte gillar möten, men du måste ändå hålla dem. Detta är en viktig del av arbetsflödet i alla företag. Ett sätt att göra möten mer användbara och snabbare är att schemalägga dem noggrant. Boken av Olga Demyanova, doktor i nationalekonomi, "
Hjältarna i dessa böcker är konstnärer och deras verk: från avantgarde till postmodernism, från målningar till gatukonst, från tecknade serier till film
Läs ett utdrag ur boken "Från botten av mitt hjärta" av Ilya Sand, där författaren berättar om den skadliga effekten av några av de regler vi har fastställt på våra liv, samt hur man ändrar dem till din fördel
En ny bok av den amerikanska sociologen Sherry Turkle”Med en levande röst. Varför prata och lyssna i den digitala tidsåldern”- om familjekommunikationens betydelse för barns utveckling
Ett utdrag ur boken av primatologen och neurobiologen Robert Sapolsky "The Biology of Good and Evil. Hur vetenskapen förklarar våra handlingar”kommer att berätta för dig vad empati är och hjälpa dig att förstå konsten att empati
Misslyckande i livet är oundvikligt. Lär dig att dra nytta av dem. Ett utdrag ur Robert Leahys "Cure for Nerves" kommer att hjälpa till att vända misslyckande till en ny möjlighet
Ett utdrag ur boken av podcastaren Nikita Maklakhov "Det kommer att bli gjort!" kommer att hjälpa dig att ändra vanor snabbare och lättare att utveckla det bästa sättet att uppnå ditt mål
Oärlighet smittar av sig. Hur man blir framgångsrik och samtidigt förblir trogen sina moraliska principer, berättar författaren till boken "Barking on the wrong tree" Eric Barker
Boken”Vilja och självkontroll. Hur gener och hjärnan hindrar oss från att bekämpa frestelser”hjälper dig att förstå hur du kan ge upp tillfälliga nöjen och utveckla viljestyrka
Samlade böcker från psykologer och lärare som hjälper barnet att framgångsrikt anpassa sig till skolan, och du - till rollen som skolbarnets föräldrar
Självbiografiska verk och journalistiska intervjuer med visionärer - genier med affärsstrategi. Läs om du vill bli bättre på det du gör
Som det visade sig är skrämmande berättelser för barn inte skadliga, men mycket användbara. De förbereder unga läsare för den hårda verkligheten och bygger självkänsla
Ur ett utdrag ur boken”Det omöjliga är möjligt. Konsten att lösa olösliga problem”av Mika Ebeling får du reda på vilka skaparna är och varför de är fantastiska
Alkoholmissbruk är kantat av stora problem inom livets alla områden. Vi tar reda på vad vi ska göra om någon i din närhet dricker mycket
Larisa Parfentieva, författare till bästsäljande boken 100 Ways to Change Your Life, berättar om de icke-uppenbara saker som hjälpte henne att gå ner 30 kilogram
Det är ingen synd att stå framför en tavla i timmar, men det räcker inte för att verkligen förstå ett konstverk. Ossian Wards bok kommer att berätta vad nyanserna är
Baserat på det färska arbetet av Ekaterina Umnyakova förstår vi hur immunitet fungerar och varför några populära åsikter om det är fel
Robin Norwood, författare till Women Who Love Too Much, beskriver orsakerna till kärleksberoende och erbjuder ett program för att övervinna det