Det kan vara svårt att bli av med dåliga tankar. Det kräver fokus och övning. Men det finns flera sätt att börja tänka positivt
Dessa tre missuppfattningar om lycka och framgång påverkar ditt liv negativt. Glöm dem om du vill leva lyckligt
Försök att se på saker och ting annorlunda: det kanske inte finns något lopp som måste vinnas. Inre harmoni är mycket viktigare än yttre prestationer
Nytt liv börjar inte på måndag, nyår eller sommar, det börjar när du är redo för det. I det här gästinlägget berättar Alexander Andrianov, med hjälp av gymmets exempel, varför allas favoritmetoder med "vackra dejter" aldrig fungerar och vad som verkligen behövs för att ditt liv ska börja förändras.
Självhypnos kan hjälpa dig att lyckas, men det kan också göra att du misslyckas. Säg aldrig dessa fraser till dig själv
För att alltid uppfylla allt du har i åtanke måste du upprätthålla önskan ordentligt. Här är bra sätt att motivera dig själv varje dag
I den här artikeln hittar du Quora-användares åsikter om hur du kan motivera dig själv att arbeta hårt
Life hacker berättar hur man slutar beroende på andras åsikter, sätter på sund själviskhet och slutar försöka höja självkänslan på grund av någon annans godkännande
De beslut vi fattar idag påverkar hela vårt framtida liv. Därför är det viktigt att planera för framtiden nu
Enligt forskarnas resultat skjuter vi upp inte på grund av brist på självkontroll, utan på grund av vår hjärnas struktur. Men vårt nuvarande och framtida liv är nära sammanlänkade, och därför är det värt att börja agera nu
Det finns människor som går upp vid första signalen från väckarklockan och till och med regelbundet tar en morgonrunda. Vi berättar hur du stärker viljestyrkan
Hur kan man övervinna rädsla? Se honom rakt i ögonen! Detta är vad bloggaren Leo Babauta tycker och råder att använda dina rädslor som en resurs för personlig tillväxt
Du måste kunna respektera dig själv och dina känslor. Vi berättar hur du ökar självkänslan för att bli mer självsäker och återhämta dig snabbare från känslomässiga sår
Är du osäker på hur du får dig att arbeta? För att inte skjuta upp viktiga ärenden räcker det med att nyktert bedöma situationen och ställa dig själv de rätta frågorna
Livet väntar inte tills du är färdig med att vila, vara rädd eller skjuta upp. Vidta åtgärder. Att veta att du är redo för förändring gör att du kan ta ett steg
Dessa vanor och dåliga karaktärsdrag påverkar din framtida framgång negativt. Listan innehåller perfektionism och en önskan att kontrollera allt. Och kärlek till TV
Människor som inte älskar sig själva har svårare att nå mål och hantera utmaningar. Så om det här handlar om dig är det dags att ta reda på hur du kan öka din självkänsla
Förklara varför att mobba sig själv för att bli bättre är ett misslyckande. Dessa fyra steg hjälper dig att omfamna dig själv och verkligen förändra
Alltid upptagen och framgångsrik är inte synonymt. Vi tar reda på vad du ska göra om du inte har en enda ledig minut och du inte har träffat dina vänner på många dagar
Dessa attityder skiljer en duktig person från en vanlig person. Ta reda på hur du blir framgångsrik och slutligen uppnår de önskade målen
Hur utvecklar man hjärnan och förbättrar minnet? Gör denna uppsättning övningar minst tre gånger i veckan och du kommer att förlänga sinnets hälsa och ungdomlighet
Om larmet gick för en halvtimme sedan, och du fortfarande ligger i sängen och bläddrar i bandet, kan du vara beroende av prylar. Vi kommer på hur vi ska bli av med det
Skillnaden mellan människor som når toppen och de som är kvar är förmågan att motivera sig för framgång och tänka strategiskt
Självutveckling har blivit en trend i vår tid, och tusentals människor världen över blir avskräckta för att de inte är tillräckligt bra. Men är det här spelet värt ljuset?
Som barn visste vi alla hur man lever i nuet. Nu, för det mesta, existerar vi bara. Men du kan återigen lära dig att vara medveten om varje ögonblick av livet
För att bli framgångsrik, bli den bästa versionen av dig själv. 19 enkla tips hjälper dig med detta. Följ dem för att uppnå fantastiska resultat
Att hålla ett löfte till sig själv är mycket svårare än att inte bryta ett avtal med någon annan. Men du måste förbli motiverad och inte ge upp dina mål först och främst eftersom din självrespekt står på spel
Från behovspyramiden till den hedonistiska teorin om motivation, har mänskligheten kommit på många sätt att motivera oss själva att uppnå mål. Vad är motivation? Enkelt uttryckt är det en motivation till handling. Tyvärr har ingen hittills hittat en otvetydigt bättre motivation för en person, en som skulle kunna få alla att vidta åtgärder.
Stephen King, Agatha Christie, Mozart, Leo Tolstoy, Jane Austen, Karl Marx, Mark Twain visste hur man arbetar. Deras hemligheter hjälper dig att bli mer framgångsrik och mer produktiv
Sätten att uppnå ett mål kan inte vara lätta om du vill uppnå verkliga resultat. Arbeta, lär och utvecklas. Ta första steget idag
Vi vill dela med oss av Brent Glassons råd, en före detta militär. Han beskrev sju talesätt om SEALs och hur de kan tillämpas i verkligheten. På resursen Inc.com dök material av Brent Glasson, en före detta "marinsäl". Samtidigt är han även marknadsdirektör för ett företag, men det är mindre viktigt för oss.
Starka personligheter drar till sig uppmärksamhet och gläder dem runt omkring dem. Och det är fullt möjligt att ansluta sig till dem. Tillräckligt för att jobba på dig själv
Stark karaktär uttrycks inte alls i auktoritärism, utan i förmågan att tacka, erkänna misstag och be om hjälp
En life hacker berättar hur man sätter mål korrekt för att inte bli besviken på resultatet. Endast arbetstips och tillämpade verktyg
I The Best Time to Start delar Julia Cameron och Emma Lively hur man håller sig lycklig och nöjd med sitt liv, även när man är gammal
Att uppnå dina mål kommer att bli en lättare och roligare process om du tar varje steg mot vad du vill som en del av din dagliga rutin
Arbetet med dig själv omfattar flera steg. När du har bestämt dig för vad du behöver arbeta med bör du förstå hur du kan förändra ditt liv ytterligare
Karriärspecialisten Raghav Haran förklarar hur du hittar ditt kall i denna enorma ogästvänliga värld där det finns så få ankarpunkter
Är du överväldigad av förhalning och lättja? Det är okej, du klarar det. Dessutom hjälper sådana apatiska tillstånd oss att bli mer produktiva
Läraren och tränaren Andrey Yakomaskin kommer att berätta om hur en enkel teknik hjälpte den unge författaren att övervinna svårigheter och bli världsberömd