25 dagliga ritualer för de mest framgångsrika människorna

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Den populära bloggaren Steve Rushing genomförde omfattande forskning och studerade 25 kända personers vanor. Läs om vad som blev av detta i vår artikel.

Sluta tro på life hacks. På Internet kan du hitta en mängd olika saker som är designade för att göra oss ännu bättre och mer effektiva, som börjar med något som "37 livsviktiga hack som varje person med självrespekt borde känna till" och slutar till exempel så här:”Jag trodde att det nästan blev en superman. Men dessa 23 life hacks övertygade mig om något annat." Så - sluta. Bloggaren Steve Rushing har ett bättre förslag.

Han tror att det kommer att vara mycket användbart att uppmärksamma historien. Hur de vanligaste människorna nådde höjder och blev stora. Det är osannolikt att detta hände plötsligt, direkt efter att de fick reda på en lista över mirakulösa life hacks. Troligtvis tog det ett långt och mödosamt arbete för dem själva. Så varför inte försöka få erfarenhet av dem?

Steve Rushing valde ut flera framgångsrika personer och studerade deras vanor, arbetssätt, beteende. Han fokuserade på vardagliga, repetitiva aktiviteter, som i själva verket utgör en stor del av livet. Nedan finns en översättning av vad han fick.

1. Wolfgang Amadeus Mozart, österrikisk kompositör och virtuos musiker

När Mozart inte hade en rik beskyddare och den europeiska adeln inte alls kände igen honom, var den fortfarande okände kompositören tvungen att anstränga sig mycket för att försörja sig. Han gav vansinnigt mycket pianolektioner, deltog i nästan alla dagliga konserter för att vinna publikens gunst och reste dessutom ständigt runt i Wien på jakt efter arbete. Lägg till allt detta uppvaktningen av sin framtida fru … Han hade verkligen inte tid att slappna av.

Mozart lät dock inte livets omständigheter förstöra hans drömmar. När han kom hem runt 23.00 skrev han musik innan han lät sig kollapsa i sängen, utmattad. Och detta hände vanligtvis inte tidigare än ett på morgonen. Kompositören gick upp tidigt, klockan sex på morgonen.

2. Voltaire, filosof och pedagog

För den världsberömda franske filosofen fungerade hans säng som en sådan "tillflykt". Det var där han läste varje morgon och kväll, jobbade och planerade vad han skulle göra. Han valde denna plats inte för att han var fruktansvärt lat, utan för att han älskade ensamhet och hade en ganska melankolisk karaktär.

Det var här han kunde koncentrera sig helt och inte bli distraherad av någonting. Men tro inte att Voltaire var en enstöring. Resten av dagen, inte ägnad åt arbete, tillbringade han med sin familj eller åkte på ridning. Men varje gång mot kvällen återvände filosofen åter till sin "tillflykt". I genomsnitt tillbringade han där 15-18 timmar om dagen, det här var den plats där han var mest bekväm med att arbeta.

3. Benjamin Franklin, politiker, uppfinnare, författare

Under hela sitt liv var Franklin väldigt förtjust i att ge människor olika råd. Det är svårt att säga om någon följde dem, men detta hindrade inte författaren i en mer mogen ålder från att skapa en speciell 13-veckorsplan för att hjälpa till att uppnå "moralisk perfektion". Varje vecka ägnades åt att utveckla en vana, från renlighet till viljestyrketräning.

Franklin provade planen på sig själv flera gånger och fann den ineffektiv. Om han lade sitt ego åt sidan kunde han erkänna sig besegrad och började genast utarbeta ett nytt idealschema där allt planerades varje minut. Till slutet av sina dagar fortsatte författaren att ändra och komplettera planen i ett försök att uppnå ännu större effektivitet.

4. Jane Austen, engelsk författare

Aldrig gift Jane Austen har bott hela sitt liv i samma hus med sina bullriga släktingar. Oavsett vilket, lät Austin aldrig allt detta väsen störa hennes planer. När hon gick upp först gjorde Jane frukost till familjen varje dag. Detta var hennes enda, men nödvändiga bidrag till hushållningen. Hon gjorde detta för att dämpa sin systers vaksamhet, ta tillvara lite dyrbar tid, dra sig tillbaka från nyfikna ögon och skriva.

Austin hade för vana att lämna skisser på små papperslappar när ingen såg. Av naturen, mycket blyg och smärtsamt lyhörd för kritik, gömde Jane under lång tid i allmänhet vad som skapar berättelser. Hon var rädd att någon skulle börja förebrå henne.

5. Thomas Mann, tysk författare

Den mest produktiva tiden för Thomas Mann var från nio på morgonen till kl. Han planerade hela sin dag och fokuserade på dessa morgontimmar. Vaknar klockan åtta på morgonen, frukost, kaffe med min fru. Efter att, fri från beslutsfattande och hushållsåtaganden, var han helt redo att fördjupa sig i arbetet.

Hans arbetsdag var bara tre timmar, under vilken han inte lät sig distraheras av absolut ingenting. Han arbetade febrilt och gjorde stora ansträngningar för att hänga med i allt han hade planerat på så kort tid. De ärenden som inte avslutades förrän vid middagstid sköts upp till nästa dag. Resten av dagen vilade författaren och tillät inte ens tanken på arbete.

6. Karl Marx, tysk filosof, offentlig och politisk person

Efter att ha emigrerat till London ägnade sig Karl Marx åt den revolutionära kampen. Hela hans livs huvudsakliga verksamhet var "Capital", och bara döden hindrade honom från att slutföra den sista, fjärde delen. Drömmen om att slutföra boken var en enorm incitament- och evighetsmaskin för hans arbete. Marx arbetade dagligen från 9 till 19 i läsesalen på British Museum. Han led av hälsoproblem: leversjukdom och inflammation i ögonen störde ofta hans arbete, men han slutade ändå inte arbeta med det som sedan förändrade världen på många sätt.

7. Ernest Hemingway, amerikansk författare

Hemingway var en passionerad man, men han var förvånansvärt tuff och krävande i sitt arbete. Han vaknade med de första solstrålarna, även när han hade druckit större delen av den föregående natten, och tillbringade de lugna morgontimmarna med att handskriva allt som kom in i hans huvud. Han satt vid skrivmaskinen först när arbetet gick bra.

Efter att strömmen av tankar torkat räknade Hemingway alltid hur många ord han skrev per dag. Nobelpristagaren i litteratur hyste inga illusioner på egen bekostnad, och därför var han bara nöjd med det exakta resultatet av sitt arbete. Efter att ha räknat orden ansåg Hemingway sig vara fri från alla "skrivarlivets bördor" och med gott samvete övergav arbetet till nästa dag.

8. Francis Scott Fitzgerald, amerikansk författare

Fitzgeralds funktionssätt kan karakteriseras enligt följande: han kastades från en ytterlighet till en annan. Lite kort innan slutproven från Princeton anmälde han sig frivilligt till armén. Kort därefter publicerades hans debutroman, This Side of Paradise, med en upplaga på 120 000 och såldes slut på tre månader. Det var denna roman som gav Fitzgerald berömmelse och framgång.

Under skrivningen av romanen hade Fitzgerald praktiskt taget ingen ledig tid, eftersom han var i militärtjänst. Han fick mejsla ut lediga minuter och anteckna anteckningar i en anteckningsbok, som han gömde i en armélärobok.

Senare, när han fortfarande greps när han gjorde detta, var Fitzgerald tvungen att byta till ett annat schema: skriva från 13.00 till midnatt på lördagar och från 06.00 till 18.00 på söndagar. Några år senare kunde författaren avundas sig själv: utan stela begränsningar och tydliga deadlines tillbringade han helt enkelt tiden planlöst och gjorde inget särskilt. Han applicerade på flaskan för att på något sätt stimulera sig själv, men det hjälpte inte mycket.

9. William Faulkner, amerikansk författare

Faulkner jobbade på kraftverket på kvällarna, så han fick skriva på natten. Det fanns tillfällen då det var nödvändigt att skriva före middagstid, eftersom resten av dagen ägnades åt att reparera det förfallna familjegodset. Ibland skissade nobelpristagaren i stadsbiblioteket och tog med sig handtaget på den förfallna hemdörren så att ingen kunde öppna den och gå in i herrgården.

För Faulkner spelade det ingen roll var och under vilka förutsättningar man skulle skriva. Livet var för oförutsägbart och det fanns ingen tid att hitta fel.

10. Charles Darwin, naturforskare och resenär, författare till evolutionsteorin

När Darwin flyttade från London till den lugna landsbygden hade han goda skäl att vara rädd. Hans evolutionsteori var för radikal för tiden och kunde skaka det viktorianska samhället i grunden. Möjligheten att skada personligt anseende och social status bör inte heller ignoreras. För att stärka sin ställning i samhället och öka den vetenskapliga auktoriteten valde Darwin en intressant taktik.

Han väntade i 17 år, och hela denna tid befäste han gradvis sin position i det vetenskapliga samfundet. Han etablerade sig som en känd expert på skaldjur och fick Royal Society of London-medaljen för ett vetenskapligt arbete i tre volymer. Endast en snäv krets av förtrogna kände till hans teori. Som ett resultat av sådana strikta begränsningar fick forskaren ett oklanderligt rykte som en person om vilken ingen kunde säga något förkastligt. Och sedan bestämde han sig för att presentera sin evolutionsteori för världen.

11. James Joyce, irländsk författare och poet

En ädel alkoholist, en enastående förhalare och en permanent deltagare i alla fester utan undantag, historien kommer sannolikt inte någonsin att glömma James Joyce. Skuldindrivare ställde upp utanför hans dörr. Han arbetade med måtta och inkonsekvens, bara för att klara sig. Han gav engelska lektioner och pianolektioner. Konstant i hans liv var bara en sak: varje kväll gick han till baren. Hans familj visste aldrig vilken tid han skulle komma hem och om han överhuvudtaget skulle komma tillbaka, om de skulle ha pengar att köpa mat eller skulle behöva svälta.

Det är värt att notera att Joyce trots allt detta lyckades skapa ett riktigt mästerverk. Hans "Ulysses" är utan tvekan bortom beröm. Skribenten hävdade att han använde tiden i baren som ett tillfälle att rensa tankarna för att börja skriva med förnyad kraft nästa dag. Efter att ha färdigställt boken räknade Joyce ut att han lagt sju år på den, varav 20 000 timmar han ägnade direkt åt att skriva.

12. Pablo Picasso, spansk målare och skulptör

När han stänger i sin ateljé vid tvåtiden på eftermiddagen kunde Picasso arbeta åtminstone fram till skymningen. Hans familj och vänner var ensamma fram till middagen. Men även då bytte konstnären som kom ut ur studion sällan ett ord med dem. Det fanns dagar då han inte kunde säga ett ord, förutom när någon från företaget tvingade honom. Picasso var känd som en osällskaplig person.

Hans vän Fernanda såg orsakerna till detta vidriga beteende i en dålig kost. Det är inte svårt att gissa att hon inte hade något med det att göra. Picasso ville faktiskt inte tappa koncentrationen. Om det inte vore för omgivningens försök att introducera honom i det sociala livet, hade han kunnat stå vid staffliet i tre eller fyra timmar outtröttligt och utan uppehåll. När han väl var inställd på rätt våg, gjorde han sitt bästa för att hålla fokus så länge som möjligt, trots familjeförpliktelser.

13. Agatha Christie, engelsk författare

Agatha Christie, liksom Jane Austen, hade fruktansvärt svårt att erkänna sina egna prestationer. Hon ansåg sig inte vara en "riktig" författare ens efter att hon skrivit tio böcker, och fortsatte att tänka på sig själv som en gift kvinna. Hon skämdes inte ens över att några av hennes verk blev riktiga bästsäljare.

Agatha Christie var mycket rädd för förebråelser eller ogillande från andra. Hon fruktade att folk skulle tänka på henne något i stil med:”Jag är inte säker på att du skriver dina egna böcker för jag har aldrig sett dig på jobbet. Jag såg dig inte ens gå för att börja skriva. Det är därför Agatha ofta försökte fly från alla till en plats där ingen skulle blanda sig i, för att gå i pension och undvika sådana antydningar.

14. Louis Armstrong, känd jazztrumpetist

Från tidig barndom visste Louis att arbetet krävde enorma uppoffringar. Han levde alltid med känslan av att han tillbringat 20 tusen år på att resa nonstop med tåg och flygplan.

Musik är livet, men det betyder ingenting om du inte kan erbjuda det till allmänheten.

Louis Armstrong talang

15. Maya Angelou, amerikansk författare och poet

Maya jobbade aldrig hemifrån, hon hade ett eget "kontor". När hon vaknade tidigt på morgonen, vanligtvis runt halv sex, och fikade med sin man, begav hon sig till ett närliggande hotell. Hon hyrde ett nummer i den för att kunna arbeta.

Inredningen i det här rummet var absolut spartansk: det lilla rummet hade bara en säng och ett handfat. Maya arbetade från sju på morgonen till två på eftermiddagen i absolut tysthet och inte distraherad av någonting. Ibland hade hon sällskap av en ordbok, en bibel, en kortlek och en flaska sherry. När tiden var ute, slängde författaren verket ur hennes huvud.

16. Charles Dickens, engelsk författare

Under hela sitt liv förblev Dickens dagliga rutin densamma: att gå upp tidigt, frukost, lite arbete tills det var dags för lunch med familjen, som han bara deltog i fysiskt, tankarna var långt borta. Arbeta sedan igen till klockan två och slutligen den efterlängtade tre timmar långa promenaden för att friska upp sinnet. Dickens var mycket förtjust i sådana utflykter och letade under dem alltid efter inspirerande saker som skulle ge honom en tankeställare. När han återvände hem var han full av energi, hon bara sprängde honom från insidan. Efter promenaden väntade han med revansch på nästa arbetsdag med att tänka om och sätta sina intryck på papper.

17. Victor Hugo, fransk författare

Förvisad till öar utanför Frankrikes kust började Hugo ägna det mesta av sin tid åt arbete. Vaknade varje morgon av ljudet av ett skott från ett närliggande fort, skrev han fram till cirka 11. Då tvingades han kommunicera med besökare. Två timmars promenader på stranden hjälpte till att lindra stress och rensa hans sinne.

Dagliga besök hos frisören gjorde det möjligt att känna sig förnyad och pigg. Nästan varje dag reste Hugo med tåg till sin älskarinna och på kvällarna ägnade han tid åt sin familj. På grund av så olika aktiviteter var författaren tvungen att bära med sig små anteckningsböcker under dagen. Hugo registrerade i dem de framväxande idéerna och tankarna som kunde glida undan. Som hans son senare sa, "inget gick förlorat, allt kommer att gå till tryck."

18. Herman Melville, amerikansk författare

När Moby Dick skrevs arbetade Melville åtta timmar om dagen. För att distrahera sig själv lite behövde författaren hitta någon form av främmande sysselsättning, som inte var relaterad till huvudverksamheten. Efter att ha flyttat till Berkshire, Massachusetts, hittade han oväntat den perfekta lösningen - jordbruk.

Melville gick ut varje morgon för att mata boskapen och gården. Detta fick honom att känna sig levande. Efter en hel dags hårt arbete med romanen kastade han den ur huvudet och återvände till fältet och till djuren igen. Han abstraherade sig från "Moby Dick" och absorberade ivrigt allt som hände omkring honom. Innan han gick och la sig skummade han återigen igenom det som skrivits under dagen. Melville hittade en fantastisk zen inom jordbruket som kunde hålla honom sysselsatt ett tag.

19. Leo Tolstoj, rysk författare och tänkare

Du har säkert hört något om det så kallade muskelminnet. Det fungerar så här: din hjärna kommer ihåg vad den behöver göra, för när du har utfört den här åtgärden upprepade gånger.

Tolstoj visade sig på sätt och vis vara en profet: hans sätt att arbeta var helt baserat på denna metod. Utan honom skulle han knappast någonsin ha avslutat Krig och fred. De som har läst hans verk är bekanta med känslan av att du är vilse i en oändlig ström av ord och meningar. Men han hittade på allt och skrev det!

Det är absolut nödvändigt att skriva varje dag, inte så mycket för att arbetet ska lyckas, som för att inte komma ur ett hjulspår.

Lev Tolstoj

Liksom hans vana att ständigt skriva, har hans dagliga rutin heller aldrig förändrats: vakna runt nio på morgonen, frukost med familjen och jobba tills middagen serveras. För Tolstoj låg hemligheten till framgång i monotonin. Han befriade sitt sinne från allt som inte direkt rörde hans huvudsakliga verksamhet.

20. Mark Twain, amerikansk författare och journalist

Varje sommar gick Mark Twain till en gård i delstaten New York och bodde där enligt en viss rutin. Han åt en rejäl frukost och låste sedan in sig på ett specialutrustat kontor för att kunna skriva. Här blev han ensam med sina tankar fram till kvällsmaten. Ingen lunch, inga raster, inga ursäkter - ingenting var tänkt att hamna i vägen.

Det enda han uppmärksammade var ljudet av ett signalhorn, som hördes först när något utöver det vanliga hände. När arbetstiden var slut åt skribenten middag och läste högt för sin familj vad han hade hunnit skriva på en dag. Genom att följa denna rutin skapade Twain de flesta av sina verk.

21. Vincent Van Gogh, holländsk konstnär

Van Goghs liv tillhörde helt och hållet arbetet. Han stod framför staffliet från skymning till gryning och kände sig inte trött. Hans entusiasm och inställning till arbetet är verkligen värd respekt. Van Gogh försökte omintetgöra allt som inte var relaterat till arbete. Han glömde ofta att ens äta om han inte hittade något inom räckhåll. För Van Gogh var arbetet den starkaste drogen han inte kunde slita sig ifrån.

22. Alexander Graham Bell, telefonens uppfinnare

I sin ungdom arbetade Bell nästan dygnet runt. Han var överväldigad av idéer som snarast behövde prövas i praktiken. Bells arbetsdag tog vanligtvis 22 timmar, och det fanns helt enkelt ingen tid för sömn. Forskaren tillät sig inte ens en kort paus och letade ständigt efter nya lösningar.

Senare insisterade hans gravida fru på att Bell skulle spendera minst tre timmar om dagen med henne. Trots det tog idéerna över. Hans arbete stal hans hjärta.

Bell erkände för sin fru att han hade "perioder av rastlöshet": hans hjärna var så överväldigad av idéer att han helt enkelt inte kunde stanna och tänka på något annat.

23. Ayn Rand, amerikansk författare

Några stora uppoffringar ger värdiga resultat. Ayn Rand var helt övertygad om detta. När det var nödvändigt att avsluta Källan avslöjades ett stort problem: författaren led av kronisk trötthet och nervositet, och av detta verkade det hela tiden som att hon aldrig skulle avsluta boken.

Rand sökte hjälp av en läkare som skrev ut bensedrine, ett aktivitetsstimulerande läkemedel. Och det fungerade: Ayn började jobba dag och natt, ibland utan att blunda i flera dagar. Till slut avslutade hon en bok på mindre än 12 månader, vilket i bästa fall skulle ha tagit år.

Efter Rand tog hon i ytterligare tre decennier detta och flera andra liknande droger. Pillerna blev hennes stöd. Läkemedlen hade naturligtvis biverkningar: frekventa humörsvängningar, obefogad upprördhet och paranoia. Rand skulle aldrig kunna bli sig lik igen.

24. Lyman Frank Baum, amerikansk författare, klassiker inom barnlitteratur

Den andra sanna passionen, förutom att skriva, för Baum var trädgårdsarbete. Hans hem i Hollywood hade en stor bakgård där författaren anlade en mysig trädgård. Han vaknade varje morgon med tanken att en dag skulle en sådan blomma eller träd växa fram, som han definitivt skulle få någon slags belöning för. Till och med att skriva böcker hamnade i bakgrunden för honom.

Väckarklockan ringde traditionellt sett runt åtta på morgonen. Baum drack enorma mängder kaffe och gick till jobbet i trädgården. Efter lunchen avsatte han lite tid för att skriva. Hans arbetsplats var förstås trädgården. Författaren sa att omgiven av blommor känner han en våg av styrka och energi, och inspirationen flödar över. En annan nödvändig egenskap var en cigarr.

Baum arbetade inte länge, men effektivt. Och även om han ägnade relativt lite tid åt skrivandet, hann han ändå skriva så många som 14 böcker om trollkarlen från Oz och många andra utmärkta berättelser.

25. Stephen King, amerikansk författare

Redan författare till ett imponerande antal böcker fortsätter King att skriva varje dag, oavsett om det är en semester, en helg eller hans födelsedag. Under inga omständigheter skulle han missa en dag utan att skriva exakt två tusen ord. King börjar jobba klockan åtta eller nio på morgonen och slutar vid middagstid på särskilt lyckade dagar. Men detta händer sällan, och vanligtvis varar arbetsdagen mycket längre.

På lediga kvällar kopplar Stephen King av genom att titta på Red Sox-spel, svara på brev eller gå en promenad. Han gör detta med ett rent hjärta, utan rädsla för att slösa bort dyrbar tid.