Det är dags att avsluta populära myter om snabbmat, fet mat och högproteinmat. 1. Kalorier från snabbmat kan helt enkelt brännas Många människor äter fet mat och skräpmat, vilket motiverar det med att de sedan kommer att bränna kalorierna de får på gymmet.
Peroxid är värdelös mot bakterier, och mantu kan blötläggas. Som du kan se skapas inte alla populära rekommendationer lika. Lifehacker samlade på vanliga medicinska regler, vilket visade sig vara rent nonsens. Här är sju myter att säga hejdå till
Många betalda kliniker arbetar på en liknande princip och försöker få ut så mycket pengar som möjligt från klienten. Vi kommer att berätta för dig hur du avgör att du blir lurad
Varifrån kommer journalerna från läkare du inte har besökt i journalen, hur detta hotar och hur man åtgärdar det. Har du någonsin haft ett besök på en poliklinik där du på kortet hittat en journal över en läkare som du faktiskt inte besökte?
Var tredje man över 30 utsätts för erektil dysfunktion. Life hacker förstår orsakerna och delar läkarnas råd om hur man kan hålla sig på topp
Internet kryllar av samlingar av produkter som ska öka libido. Men inte alla populära afrodisiakum har en verklig effekt
Dålig andedräkt är ett problem som många människor möter. Life hacker förstår orsakerna till halitosis och hur man tar bort det
Preventivmedel är ett sätt att förhindra oönskade graviditeter. En mängd olika metoder för detta har uppfunnits i mänsklighetens hela historia
Mens är ingen sjukdom. Under mens tillåts ännu mer än vad som är förbjudet. Kollade och avlivade populära mensmyter
Torr och uttorkad hud är helt olika begrepp. Om du har torr hud bör du inte oroa dig, men behandling av uttorkning är nödvändig
Enkla tips om hur du skyddar din hud mot ultraviolett strålning och hur du kan hjälpa dig själv om du redan har blivit solbränd
Huden är det största organet. Hon skyddar oss, men hon själv behöver också skydd. Dessa tips hjälper till att hålla din hud frisk
Rynkor dyker upp hos alla förr eller senare. Men det finns sätt att skjuta upp detta obehagliga ögonblick och förbli ung och vacker längre
Vi studerade forskarnas forskning och fick reda på vad som faktiskt hindrar människor från att vila och framkallar sömnbrist och vad de syndar för ingenting
Vi tar reda på vilka läkare du behöver besöka och vilka tester du ska ta årligen, även om inget gör ont. Åtgärder i rätt tid hjälper till att undvika problem
Coronaviruset dikterar dess villkor. För att utan problem återgå till det vanliga studieformatet, diskutera de nya reglerna i skolan med ditt barn
Tror du att kycklingbuljong läker en förkylning, klickar med fingrar är dåligt och röntgenstrålar orsakar cancer? Vi har avslöjat dessa och andra populära hälsomyter
Dessa nyfikna fakta om hjärnan hjälper dig att lära dig mer om det mest mystiska organet i människokroppen, som fortfarande inte är helt förstått
Någon på 30 har inte ens en antydan till karies, medan en annan lägger en ny fyllning var sjätte månad. Att förstå hur tandhälsa beror på vård
Tandvård är inte alltid värt pengarna som efterfrågas för det. Dessa 7 tips för att undvika avfall från tandkliniker
Allergibehandling är ingen lätt process. Och vid en allvarlig reaktion är det bättre att ringa en ambulans. Men kanske kan vitlök eller gurkmeja hjälpa mot nysningar
Under de senaste åren har forskarna blivit tydliga med tarmens effekt på vårt välbefinnande. Det visar sig att matsmältningssystemet är ansvarigt för hälsan hos många organ
Ibland är saker allvarligare än bara trötthet. Ta reda på vad gäspningar kan handla om och vad du ska göra om du har några åtföljande ångestsymtom
Tron på gymnastikens magiska egenskaper för ögonen och fascinationen för tidig utveckling kan kosta ditt barn sin syn. Kontrollera om du gör dessa misstag. Engagera dig i tidig utveckling Modet för den tidiga utvecklingen av barnet är ofta skadligt för hans hälsa.
Ögonskydd när du arbetar vid en dator är en av de primära uppgifterna. I den här artikeln kommer vi att berätta hur du löser det korrekt och inte skadar din syn
Dåliga nyheter: tiden kan inte stoppas. Bra: Livsmedel som innehåller antioxidanter hjälper till att bromsa dess effekter på kroppen
Cystit är en infektionssjukdom. Men vi får höra att det är omöjligt att sitta på en kall. Var är sanningen? Denna fråga besvaras av urologen
De senaste åren har det funnits en åsikt att övervikt inte är så dåligt för hälsan. Men den senaste forskningen ifrågasätter denna synvinkel
Om du vill gå och jogga, var då beredd på fantastiska förändringar i ditt liv. Löpning är nästan ett nytt liv
Om du inte kan ta reda på varför du bör läsa böcker, då är den här artikeln för dig. I den kommer vi att berätta hur läsning påverkar vår kropp och hjärna
En hektisk arbetsdag är en vanlig anledning till att inte ha en hälsosam livsstil. Hur blir man frisk om dagen är schemalagd per minut? Här är 10 tips
Vanan att borsta öronen kan leda till mycket obehagliga konsekvenser. Vi fick reda på av öronläkare om det är möjligt att rengöra öronen med bomullspinne
Kan man bli uttorkad om man dricker den ena koppen kaffe efter den andra? Här är forskarnas åsikt om denna fråga
Ultravioletta strålar är aktiva även i molnigt väder, tränger in genom kofotsfönster och kan orsaka åldrande av huden. Lifehacker pratar om goda skäl att använda solskyddsmedel varje dag, även om sommaren har passerat
Är du över 25, men skulle du vilja växa upp? I en ny artikel kommer vi att berätta hur du ökar din längd utan att lämna ditt hem
Även ofarliga bakterier, som ständigt finns på hudens yta och inte orsakar problem, kan bli farliga vid förtäring. Därför behöver du alltid veta hur du ska behandla ett sår i en given situation. Här finns fungerande lösningar för barn och vuxna
Forskare har kunnat fastställa hur genetiska mutationer påverkar några av våra vanor och egenskaper. Du kanske också är en mutant superhjälte
Lifehacker frågade psykoterapeuten Alexei Karachinsky hur man kan hjälpa en person som bestämt sig för att begå självmord och inte göra det värre
När ska jag byta sneakers? Vi kommer att berätta vad du behöver vara uppmärksam på för att skydda lederna från överdriven stress och oss själva från skador och andra problem
Hur man gör en luftfuktare