Innehållsförteckning:
- Engagera dig i tidig utveckling
- Ta inte pauser när du gör läxor
- Med tanke på att en tid hos en ögonläkare inte är nödvändig om "allt är bra" med ögonen
- Räkna med kosttillskott och gymnastik för ögonen
- Tro att glasögon förstör din syn
- Slutsats
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Tron på gymnastikens magiska egenskaper för ögonen och fascinationen för tidig utveckling kan kosta ditt barn sin syn.
Kontrollera om du gör dessa misstag.
Engagera dig i tidig utveckling
Modet för den tidiga utvecklingen av barnet är ofta skadligt för hans hälsa. Varken nervsystemet eller synsystemet, som bildas före 3-4 års ålder, är inte redo för för tidig överdriven stress. Således kan ritnings-, läs- och stavningskurser som startas tidigt med ett barn leda till utveckling av ögonsjukdomar.
Ta inte pauser när du gör läxor
"Du kommer inte att resa dig från bordet förrän du har gjort dina läxor!" – Många av oss fick det höra av våra föräldrar i barndomen. Vi gick ut skolan, växte upp och nu säger vi detsamma till våra barn. Och allt verkar vara korrekt: vi vänjer dem vid hårt arbete, disciplin … och samtidigt förstör vi deras syn.
Få människor inser att närsynthet inte utvecklas i skolan, utan hemma när de gör läxor. I skolan sker förändringar var 40:e minut, och under lektionerna växlar blicken till svarta tavlan, sedan till anteckningsboken, det vill säga ciliärmusklerna fokuserar ögonen på olika avstånd.
Hemma sitter barnet vid läroböcker i en timme eller två, och om det avbryts, sedan på en smartphone. Som ett resultat - samma typ av kontinuerlig belastning nära. Och om barnet fortfarande inte arbetar vid bordet, utan på sängen eller på golvet, blir det visuella systemet ännu mer ansträngt, eftersom avståndet mellan ögat och föremålet ständigt förändras.
Därför är det viktigt för föräldrar att se till att barnet, samtidigt som det gör läxor, tar raster varje timme. Och det är bättre att distrahera honom från sin smartphone under dessa raster - be honom till exempel hjälpa till att diska eller duka, erbjuda att äta middag tillsammans. Låt hans ögon vila.
Med tanke på att en tid hos en ögonläkare inte är nödvändig om "allt är bra" med ögonen
Många föräldrar är till sin natur överbeskyddande, och vid minsta klagomål är de redo att dra barnet till läkarna. Men barnet brukar inte klaga på synnedsättning. När allt kommer omkring, om synen faller i ett öga och det andra fortsätter att arbeta med samma skärpa, kommer barnet att se som tidigare och kommer inte att märka förändringarna.
Dessutom, enligt yttre tecken, kan du inte dra slutsatser om sådana sjukdomar som astigmatism, amblyopi, anisometropi - bara en ögonläkare kan se detta. Därför rekommenderar jag starkt att du årligen genomgår förebyggande undersökningar hos ögonläkare, även om du tycker att allt är bra.
För förskolebarn, deras eget sätt att besöka en ögonläkare: 1 månad, 3 månader, 6 månader, 1 år, 2 år, 3 år. Hittas inga avvikelser kan du komma till nästa möte vid 6 års ålder.
Varför besöka en ögonläkare så ofta? Faktum är att de flesta ögonpatologier är ärftliga, till och med närsynthet. Till exempel, enligt statistik, om en av föräldrarna har nedsatt syn, kommer det med en sannolikhet på 50% att minska hos barnet. Och om båda föräldrarna är närsynta, då är det 80% chans att barnet utvecklar närsynthet. Det är bättre att vara på alerten och "fånga" henne i tid. En kompetent ögonläkare bör inte bara diagnostisera närsynthet, utan också stabilisera den, stoppa försämringen av synen.
Räkna med kosttillskott och gymnastik för ögonen
Kosttillskott med blåbär, piller med lutein, morötter, glasögon i ett hål, gymnastik för ögonen - alla dessa är värdelösa medel som inte har någon effekt på synsystemet.
Till exempel ärvdes en ögonpatologi av ett barn. Till exempel är diabetes mellitus också ärftligt. Men folk behandlar inte diabetes med kosttillskott och gymnastik. Så varför skulle våra ögon, vårt primära organ för uppfattning av världen, lida av kvacksalvare "botemedel"?
Om ditt barn står inför närsynthet, måste du noggrant förstå sekvensen av åtgärder. Först måste du, tillsammans med din läkare, stoppa närsynthet och sedan försöka korrigera det. Modern oftalmologi kan göra detta med hjälp av hårdvara, läkemedelsbehandling och lasersynkorrigering.
Tro att glasögon förstör din syn
Föräldrar tenderar att tro på myter, och vi måste väldigt ofta avslöja dessa myter i receptionen. En av dessa missuppfattningar kom från sovjettiden: glasögon påstås skada ögonen, och om du tar på dig dem en gång kommer du inte att ta av dem. Ögonen kommer att bli lata, synen kommer att fortsätta att falla, glasögonen i glasögonen blir tjockare - därför är glasögon förbjudna, även om läkaren ordinerat dem.
Men när det gäller barn, bärs inte glasögon bara för att se bättre. Detta är en behandlingsmetod, synkorrigering. Och det är viktigt att förstå att om du blir sedd av en kompetent specialist, tilldelas glasögon till dig tillfälligt. Så snart det är möjligt att stabilisera närsynthet och bli av med samtidiga patologier, om några, kan alternativ för att bli av med glasögon diskuteras. Om närsyntheten har upphört och inte växer på tre år, rekommenderas laservisionskorrigering.
Slutsats
Slutligen finns det tecken på vilka du kan förstå att barnets syn försämras.
- Handstilen har förändrats till det sämre - den har blivit större, "klumpig".
- Barnet lutar sig för lågt mot anteckningsboken.
- När man tittar på tv sitter barnet inte i soffan utan kommer nära skärmen, kisar.
Om föräldrar börjar arbeta med sina misstag och överger destruktiva stereotyper, kanske vi mycket snart kommer att registrera en minskning av epidemin av närsynthet.
Rekommenderad:
Vad du ska göra om du och dina föräldrar har olika syn på livet
Om olika livsåskådningar leder till bråk, försök att lugna meningsskiljaktigheter - det är inte alltid nödvändigt att bevisa att du har rätt
9 anledningar till varför vi väljer fel och gör äktenskapet till ett stort misstag
Ett lyckligt äktenskap är statistiskt sett mycket sällsynt. Vilka är orsakerna till valet av fel partner och är det möjligt att på något sätt hantera detta?
Tänk om jag och mina föräldrar har olika syn på livet?
Du frågade, vi svarar. Denna fråga skickades av vår läsare. Du kan också ställa din fråga till Lifehacker – om den är intressant svarar vi definitivt. Vad händer om jag har en annan syn på livet med mina föräldrar? Anonymt Hej!
4 vanliga misstag människor gör när de gör armhävningar
Det verkar som att det inte finns någon mer förståelig träning än armhävningar från golvet. Men alla gör det inte rätt. Kontrollera dig själv. Du kanske gör dessa misstag
Vad ska man göra om ett barns öra gör ont
Om ditt barn har ont i öronen, följ dessa fyra steg. De hjälper till att snabbt lindra tillståndet och förhindra obehagliga konsekvenser