Preventivmedelsguide: hur och hur du skyddar dig själv

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Du visste förmodligen inte om några av sätten att förhindra graviditet.

Preventivmedel är ett sätt att förhindra oönskade graviditeter. Under hela mänsklighetens historia har många av dessa metoder uppfunnits: från den vanliga "som tur" till idén om att skyddas av djurspillning. Lyckligtvis har man nu utvecklat preventivmetoder, från beskrivningen som man inte vill svimma av.

Hur man väljer preventivmedel

Innan du väljer en preventivmetod måste du komma ihåg att säker sex inte är en som inte leder till graviditet, utan en som hindrar dig från att få sexuellt överförbara infektioner, inklusive hiv och hepatit.

Om du inte har en fast partner, om ni båda inte känner till din hiv-status (det vill säga det finns inget intyg), om du har en ny partner, då kan du bara använda kondom för att skydda dig själv.

För dem som har varit i ett förhållande under en lång tid och inte glömmer att ta tester eller är förtjust i donation, är valet av preventivmedel mycket bredare, och det är nödvändigt att välja baserat på metodens effektivitet.

• Den teoretiska effektiviteten visar hur många kvinnor av hundra som använde denna metod som blev gravida inom ett år. Dessutom tillämpade de denna metod idealiskt: enligt instruktionerna.
• Praktisk effektivitet visar hur många kvinnor som blir gravida i den verkliga världen, där inte ens preventivmedel kan användas idealiskt. Till exempel tar partner inte på sig kondom i tid, kvinnor missar piller eller glömmer att gå till läkaren för att byta preventivmedel i tid.

Vi kommer endast visa data nära verkligheten. Ju lägre siffra i "effektivitet"-klausulen för varje metod, desto bättre, vilket innebär att färre kvinnor blir gravida med detta botemedel. Eftersom siffrorna är något olika i olika källor, anger vi maximalt antal graviditeter - för säkerhets skull.

Och glöm inte att rådgöra med din läkare vilken metod som är rätt för dig.

Hormonella metoder

Många känner till hormonella preventivmedel, men oftast förstås bara piller av det. Men hormoner kan levereras till kroppen på olika sätt.

Biljard

Effektivitet: 9

Hur fungerar det

Tabletterna innehåller en dos hormoner som skapar en konstgjord hormonbakgrund som hämmar ägglossningen. Ägget mognar inte, så graviditet kan inte inträffa. Lifehacker har redan skrivit i detalj om p-piller.

Värdighet

Mycket hög prestanda när den används på rätt sätt.

nackdelar

P-pillren är dyra, speciellt de nya och de säkraste, de har många kontraindikationer och biverkningar. På grund av ett antal faktorer (droger, sjukdom, stress) minskar läkemedels effektivitet.

Injektioner

Effektivitet: 6

Hur fungerar det

Precis som piller behöver du bara ta hormoner i form av injektioner inte varje dag, utan med några veckors mellanrum.

Värdighet

Samma som för pillren, bara du behöver inte tänka på att ta läkemedlet varje dag.

nackdelar

Samma som för pillren, plus att du måste komma till kliniken ofta för en andra injektion.

Ringar

Effektivitet: 9

Hur fungerar det

Ringen som innehåller hormondosen ska föras in i slidan och bytas ut en gång i månaden.

Värdighet

Samma som för pillren, plus att du inte behöver tänka på drogen på en hel månad.

nackdelar

Det kan vara obekvämt att passa ringen, ibland finns det en känsla av en främmande kropp inuti.

Plåster

Effektivitet: 9

Hur fungerar det

Hormondosplåstret ska appliceras på huden och bytas en gång i veckan.

Värdighet

Samma som för pillren, plus att du inte behöver komma ihåg läkemedlet varje dag.

nackdelar

Det är inte alltid bekvämt att gå med plåster, en ovanlig metod.

Implantat

Verkningsgrad: 0,09

Hur fungerar det

Ett implantat implanteras under huden med en dos hormoner i tre år.

Värdighet

Fungerar effektivt, man kan glömma preventivmedel länge.

nackdelar

Samma som för tabletterna, dessutom kan platsen där implantatet sätts in bli inflammerad.

Barriärmetoder

Barriärmetoder skapar ett hinder i vägen för spermier till livmodern. Dessa är några av de äldsta preventivmetoderna, med varierande effektivitet.

Manliga kondomer

Effektivitet: 18

Hur fungerar det

Före samlag sätts en kondom gjord av latex eller annat material på penis (de uppfanns för dem som är allergiska mot latex). Kondomen håller kvar spermier och skapar en barriär för bakterier som överförs med kroppsvätskor och genom nära kontakt.

Värdighet

Kondomer är billiga och säljs på alla apotek eller snabbköp, de är effektiva, de har inga kontraindikationer och de är lätta att använda. Och denna preventivmetod skyddar bäst mot sexuellt överförbara infektioner.

nackdelar

Vi måste lära oss att ta på dem. Och det viktigaste är att övertyga din partner om att "det är inte rätt känsla med en kondom" är en väldigt dålig ursäkt.

Kvinnliga kondomer

Effektivitet: 21

Hur fungerar det

Principen är densamma som för manliga kondomer: det finns ett polyuretanrör, bara kvinnliga kondomer har hårdare ringar i ändarna. Det är nödvändigt att installera en latexpåse i slidan före sex och ta bort den efter samlag.

Värdighet

Skydda mot sexuellt överförbara sjukdomar.

nackdelar

De är inte bekväma för alla, de orsakar psykologiskt obehag.

Cervikala hattar och membran

Effektivitet: 12

Hur fungerar det

Det här är miniversioner av kvinnlig kondom: de stänger inte slidan, utan bara livmoderhalsen så att spermier inte kan tränga in i den. Membranen är större, locken är mindre.

Värdighet

Det är inte nödvändigt att installera omedelbart före sex - det är möjligt tidigare (några timmar).

nackdelar

I början av användningen kan det vara svårt att bli bekväm med hur man installerar och tar bort dem. Du måste konsultera en läkare för att hitta storleken, och metodens effektivitet är låg.

Svampar

Verkningsgrad: 18-36(den första siffran är för kvinnor som inte har fött barn, den andra är för de som har fött barn).

Hur fungerar det

En preventivsvamp är en slags mössa gjord av en svamp indränkt i spermiedödande medel. Det vill säga att svampen samtidigt skapar en barriär och minskar spermieaktiviteten.

Värdighet

Kan installeras några timmar innan sex.

nackdelar

Samma som mössor och membran, plus eventuell spermiedödande allergi.

Spermiedödande medel

Effektivitet: 28

Hur fungerar det

Spermiedödande medel är ämnen som stänger ingången till livmodern och hämmar spermieaktivitet, vilket minskar sannolikheten för graviditet. De aktiva ingredienserna är olika och beror på det specifika läkemedlet. Finns i olika former: ljus, krämer, aerosoler.

Värdighet

Billig, med få kontraindikationer och biverkningar.

nackdelar

Ibland är de obekväma att använda: till exempel om du behöver injicera en spermiedödande medel under en viss tid före samlag, och denna tid kan inte beräknas med noggrannhet. Ibland orsakar de allergiska reaktioner och obehag hos partnern.

Intrauterina enheter

Intrauterina enheter är uteslutande en kvinnas verksamhet. Spiralerna kan installeras i alla åldrar, efter att de har tagits bort finns det inga problem med graviditeten, men det finns en praxis där kvinnor och kvinnor under 25 år inte sätter spiraler - de är rädda för komplikationer.

Spiraler med koppar

Verkningsgrad: 0,8

Hur fungerar det

En främmande kropp - en spiral med koppar - i livmodern orsakar en lokal inflammatorisk reaktion och hindrar ägget från att implanteras.

Värdighet

Den är installerad under lång tid, stör inte vardagen och är mycket effektiv.

nackdelar

Det finns kontraindikationer och biverkningar: oregelbundna fläckar uppträder, menstruationen ökar. Endast fastställd av läkare.

Spiraler med hormoner

Verkningsgrad: 0, 2

Hur fungerar det

En dos hormoner läggs till spiralens verkan, detta förstärker spiralens preventivmedelseffekt.

Värdighet

Mycket hög tillförlitlighet, långvarig verkan.

nackdelar

Det finns kontraindikationer, biverkningar från installationen, som är fallet med en konventionell spiral.

Cykelberäkningsmetoder

Dessa preventivmetoder praktiseras ofta tillsammans för att stärka de andra genom verkan av en. Men även i sådana fall är dessa inte de mest effektiva lösningarna.

Kalendermetod

Effektivitet: 20

Hur fungerar det

För att bli gravid behöver du ett moget ägg, som är redo för befruktning inom ungefär ett dygn. Därför, om du beräknar tidpunkten för ägglossning, när ägget lämnar äggstocken, och inte har sex på flera dagar före och efter ägglossningen, kommer du inte att kunna bli gravid.

Värdighet

Metoden kräver inga kostnader, bara en kalender behövs för att hålla koll på cykeln.

nackdelar

Detta är en oprecis metod. Det kan bara fungera hos kvinnor vars cykel är perfekt och ägglossningen alltid sker samtidigt. Och sådana kvinnor är inte lätta att hitta, särskilt eftersom olika faktorer - från stress till mediciner - kan påverka cykeln. Därför kan en kvinna bli gravid vilken dag som helst i cykeln.

Temperaturmätningar

Effektivitet i teorin: 20

Hur det fungerar

I själva verket är detta en kalendermetod, bara med en extra mätning för trohet. I teorin, på dagen för ägglossning, stiger basaltemperaturen kraftigt. Det vill säga, om temperaturen i slidan eller ändtarmen mäts under flera månader varje morgon utan luckor, kan en ökning märkas på ägglossningsdagen.

Värdighet

Metoden är 20 rubel dyrare än kalendermetoden: du måste köpa en termometer.

nackdelar

Det är nödvändigt att mäta temperaturen under mycket lång tid utan luckor, och det är bättre omedelbart efter att ha vaknat, utan att komma ut under filten. Det finns många faktorer att ta hänsyn till, eftersom temperaturen stiger inte bara på grund av ägglossning. Metoden är tidskrävande, men inte heller särskilt exakt.

Avbrutet samlag

Effektivitet: 22

Hur det fungerar

Det är nödvändigt att avsluta samlaget innan spermierna kommer in i slidan. Det är egentligen inget preventivmedel, eftersom spermier också finns i smörjmedlet.

Värdighet

Värdelös.

nackdelar

Hela tiden behöver du oroa dig för om du kan avbryta sex på den mest intressanta platsen, och sedan oroa dig för om den här tiden har passerat eller inte.

Sterilisering

Sterilisering är ett kirurgiskt ingrepp efter vilket barn inte kan födas naturligt alls. Eftersom det inte finns några absoluta siffror inom medicinen kvarstår en spöklik chans, men den är just en spöklik (vid till exempel ett fel i proceduren).

I Ryssland finns det en begränsning för sterilisering: endast personer över 35 år med två barn kan göra det.

Kvinnor

Verkningsgrad: 0,5

Hur fungerar det

Under operationen ligeras eller avlägsnas äggledarna, så att ägget från äggstocken inte kommer in i röret eller livmodern.

Värdighet

Mycket effektiv, livslång preventivmedel.

nackdelar

Kirurgisk intervention, att bli gravid efter proceduren är endast möjligt med hjälp av IVF.

Herr

Verkningsgrad: 0,15

Hur fungerar det

Under operationen ligerar eller tar kirurgen delvis bort sädesledaren, så att spermier inte kommer in i ejakulatet.

Värdighet

Hög effektivitet, inga biverkningar och kontraindikationer, kräver ingen uppmärksamhet för resten av ditt liv.

nackdelar

Kirurgisk intervention, du kan inte ändra dig och bli gravid.

Traditionella metoder

Många botemedel, såsom citronsaft eller annan juicedusch, kan ha milda spermiedödande effekter, men deras effektivitet tenderar att vara noll. Men obehagliga konsekvenser i form av inflammation, allergiska reaktioner och obehag garanteras dig.