2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
De senaste åren har det funnits en åsikt att extrakilon inte är så skadligt för hälsan. Men den senaste forskningen ifrågasätter denna synvinkel.
Det har hävdats att överviktiga personer har en fördel framför personer med normalvikt när det gäller överlevnad. Forskare har kallat detta för fetmaparadoxen. Boston University Medical Centers personal har dock bevisat motsatsen. Överviktiga eller feta personer dör ofta tidigare än normalviktiga.
Under studien studerades mer än 225 000 personers frågeformulär. Försökspersoners vikt, vanor och hälsoproblem övervakades vartannat år i 16 år.
Läkare har funnit att personer med högsta kroppsmassaindex (BMI) har en betydligt större risk att dö av hjärt-kärlsjukdom, cancer eller någon annan orsak än de utan övervikt.
Personer med svår fetma, det vill säga de med ett BMI på 35 eller mer, hade 73 % högre risk att dö än de i studien med normalvikt.
Tidigare studier baserades på en enda mätning av BMI och kunde därför felaktigt fastställa förhållandet mellan faktorer. Tidigare trodde forskare att orsaken till viktminskning också kunde vara orsaken till för tidig död. Och, gå från motsatsen, beslutade att ett högt BMI skyddar. Men kanske indikerade ett lägre BMI bara en sjukdom i matsmältningssystemet.
Personalen vid Boston University Medical Center, å andra sidan, observerade förändringar i vikt över tiden, vilket gjorde att de kunde dra mer exakta slutsatser.
Så om du har extra kilon, låt den här forskningen motivera dig att börja tappa dem.
Rekommenderad:
Forskare bekräftar ett direkt samband mellan stress och autoimmuna sjukdomar
Stress har visat sig påverka hälsan och livslängden. Därför måste du bli av med negativa upplevelser så snabbt som möjligt
Att sova ut på helgen är en fråga om liv och död. Forskare berättar varför
Att inte få tillräckligt med sömn på vardagarna ökar risken för för tidig död. Men om du sover ordentligt på helgen kommer kroppen att kunna återhämta sig
Forskare har räknat ut hur mycket du behöver träna för att vara glad och lugn
Tills nyligen var det inte klart hur mycket motion man skulle kunna skörda de mentala fördelarna. Forskare från Oxford och Yale ägnade en storskalig studie åt denna fråga
Forskare har bekräftat att hundar använder ansiktsuttryck för att kommunicera med människor
Hundar liknar lite små barn: de kan inte tala, och du kan studera deras beteende genom att observera deras ansiktsuttryck
Forskare har hittat en formel för lycka. Och dela med oss
Så jag vill veta det korrekta och effektiva receptet för hur man blir lyckligare. Det är dags att vetenskapligt finna vad som ger oss en känsla av lycka