RECENSION: "Konsten att lära" - är det möjligt att nå framgång i allt

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

The Art of Learning av Josh Weitzkin är självbiografin om en man som kunde bli en stormästare och mästare av kampsport. Är det möjligt att lyckas med så olika saker? Ja, och Vaitskin berättar hur!

Har du någonsin tyckt att det är konstigt att vår vana att dela upp vårt liv i två perioder: studier och arbete? Vad är det för vuxenliv där du inte behöver studera och bara behöver arbeta? Jag vill inte ha den typen av liv, och jag är säker på att du inte vill ha det heller. Jag älskar att studera, trots att denna önskan nästan avskräcktes på universitetet.

Och även om jag fortfarande kan känna implikationerna av konceptet "arbeta, inte lära" på mig själv, kan Josh Weitzkins The Art of Learning fixa det.

Imponerar författarens biografi på dig? Jag - väldigt mycket. Det handlar inte så mycket om specifika turneringar och medaljer, utan om att Vaitskin har nått enorma framgångar inom två områden samtidigt: schack och kampsport, det vill säga inom två helt olika områden. Vem, om inte den här personen, kan prata om hur man lär sig?

Ner med din komfortzon

Precis som muskelutveckling kräver regelbunden träning, ger starka motståndare en extra boost till en idrottares tillväxt.

Weitzkin ger många råd om hur man lär sig. Du bör dock inte tro att han kommer att prata om den magiska regeln som gör att du kan sitta och göra ingenting, medan kunskap automatiskt kommer att flöda in i ditt huvud. Detta händer inte, studier är en ganska lång och svår uppgift.

Nyckeln till framgång i denna svåra uppgift är förkastandet av statisk och komfortzon. Tänk på eremitkräftan. När han blir stor behöver han ett större skal, och han letar efter det. Vid den här tiden blir han väldigt sårbar för rovdjur och det ligger i hans eget intresse att hitta ett nytt boende så snart som möjligt. Annars döden.

Naturligtvis bör du inte, som en eremitkräfta, sätta allt på spel, men att ge upp lite komfort och säkerhet kommer inte att skada. Vill du lära dig simma? Gå till poolen och prova! Att läsa böcker om simteori kommer inte att vara överflödigt, men fördjupning i miljön och bristen på valmöjligheter hjälper dig att lära dig tiotals, hundratals gånger snabbare.

Fel och misslyckanden

Hur många gånger har vi skrivit att misstag inte är återvändsgränder, utan snarare vändningar på vägen till framgång. Dessa ord gör det dock inte lättare och misstag upplevs fortfarande som ett enormt slag mot det egna egot. Situationen är ännu värre med nederlag. Att förlora är en väldigt grym sak.

Hur ofta har du träffat människor som säger att huvudsaken inte är resultatet, utan delaktigheten? Men sådana fraser är bara ett försök att undvika nederlagets bitterhet. Men här är vad många inte tänker på: misslyckande är den bästa lärdomen att lära sig på vägen till framgång. Du har möjlighet att lära dig av din egen erfarenhet hur du inte gör det, vad du kan göra annorlunda och hur du ska agera i en given situation.

Besvikelser och misslyckanden kommer att bli ständiga följeslagare på din väg till framgång och berömmelse, och bara din förmåga att motstå dem kommer att bevisa att du är värd något. Som ett exempel skulle jag vilja nämna Elon Musk, som kunde resa sig efter fyra förkrossande nederlag i sin verksamhet. Lyckades resa sig och bli en av de mest framgångsrika människorna på planeten.

Vidta åtgärder

Om du vill vara medioker kan du hoppa över denna punkt. Fast jag kan inte tänka mig en enda person som inte vill bli bättre varje dag.

Tänk dig att bli uppsagd från ditt jobb. Du kan skicka ditt CV till arbetsgivare och vänta på deras svar i dagar, veckor eller månader, och motivera dig själv att du redan har gjort allt du kunnat. Men det finns en andra utväg - att uppfatta avskedandet som ett nederlag, men kom ihåg att nederlag är en möjlighet att kasta sig in i något nytt. Alla trauman eller nederlag är mycket lättare att överleva om du inte ger upp och gör dem en push framåt.

Leta efter en mentor

Efter bara några timmars arbete tillsammans fick jag känslan av att han kände mig bättre än någon annan i hela mitt liv. Det var som att spela schack med Yoda. Vaytskin om sin tränare

Självförbättring består av två komponenter. Den första gäller inställningen till lärande. och det andra är effektiviteten i utförandet. Inom båda områdena kan en bra mentor ge dig mycket. Du kommer fortfarande att ha fel, men samtidigt har du möjlighet att få råd från någon som vet varför du hade fel och hur du kan fixa det. Var inte rädd för att fråga om råd, ibland betyder de för mycket att försumma.

Schema

I kapitlet "Mekanismen för övergång till komfortzonen" påminner Vaitskin om personen som kontaktade honom med ett problem. Den här mannen, låt oss kalla honom Dennis, kunde inte koncentrera sig på sitt arbete. Han bad att få hitta en "knapp" som kan slå på kroppen och hjärnan, så att den kan arbeta så effektivt som möjligt.

Dennis, som var och en av oss, fick hjälp av svaret på en enkel fråga: "Vad gillar du att göra?" Till exempel gillade han att spela boll med sin son och lyssna på Bob Dylans musik. Tillsammans med Weizikn arbetade de fram följande sekvens, som han försökte göra varje dag:

1. Litet mellanmål - 10 minuter.
2. Meditation - 15 minuter
3. Träning - 10 minuter.
4. Lyssnar på Bob Dylan-låtar - 10 minuter.
5. Spelar boll med min son.

Var och en av dessa aktiviteter var helt naturliga och roliga. En månad senare avslöjade Dennis att han mår mycket bättre i möten och i stressiga situationer. Hans koncentrations- och effektivitetsproblem försvann.

Öva dessa sekvenser så ofta som möjligt. Naturligtvis behöver du inte lyssna på Bob Dylan och meditera. Men om du hittar aktiviteter som du tycker om att göra och lägger lite tid på dem kommer du att märka hur du blir bättre.

Sammanfattning:

• Var inte rädd för misstag och nederlag.
• Vidta åtgärder och leta inte efter ursäkter.
• Undvik att fastna i din komfortzon och fortsätt framåt.

The Art of Learning är en bok som kan vända upp och ner på ditt liv. Med ett litet villkor: du läser den och börjar agera. Nästa gång du hittar ursäkter för att inte göra någonting, tänk på Josh Weitzkin. En person som inte skiljer sig från någon av oss, men som kunde nå otroliga framgångar. Kom ihåg och börja agera!