Ett nytt perspektiv på balans i livet: växa eller överleva

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Om du gör mycket, uppnår mycket, om du bara är en generator av överstrukna fall, men samtidigt inte känner tillfredsställelse från livet, då är den här artikeln för dig.

När det kommer till balans i livet menar människor ofta en kontextuellt rättvis fördelning av tid mellan våra livsroller: anställd, underordnad, chef, far, make, son, vän … Och detta är utan tvekan en viktig aspekt av balansen i livet. Därför måste du alltid stötta honom och veta.

Men idag ska vi titta på sidan av livsbalansen som många inte ens känner till. Idén till den här artikeln föddes medan jag joggade medan jag lyssnade på Steve McCletcheys bok From Urgent to Important: A System for They Tired of Running In Place. Jag kan inte säga om jag förstått författarens idé rätt – det är inte alltid lätt under en löprunda – men illustrationen jag vill börja med är hämtad från en bok.

Sophantering som ett mål med livet

Föreställ dig en helg under vilken du upprepade gånger tänkt plocka ut soporna, men inte gjorde det. Och så på måndag morgon, under frukosten, hör du plötsligt en sopbil passera ditt hus.

Som i en riktig actionfilm hoppar du upp, tar en påse med skräp och rusar efter sopbilen till det muntra tjutet av kommunalarbetare. Till sist kommer man ikapp bilen och hinner slänga in en påse i den innan den försvinner runt hörnet.

Du är bra gjort! Du har slutfört uppgiften, du kan stryka av en sak till från listan. Dessutom lyckades du göra det i allra sista stund. Hjältedåd! Nu, till slutet av dagen, kan du vara stolt över dig själv, du kan njuta av friheten fram till nästa sophantering. Och det kommer det definitivt att bli, för det dyker upp skräp hela tiden. Och den här processen kommer aldrig att ta slut.

Många människors liv är en oändlig serie av "sopbilsjakter". Lämna en rapport, utveckla en medieplan, skriv en artikel, avsluta ett objekt, hämta ett barn från skolan, gör reparationer … Det kan ta lång tid att lista. Alla dessa är uppgifter-problem, och aktiviteten för att lösa dem kan kallas i ett ord - överlevnad.

Därmed inte sagt att det är oviktigt att ta ut soporna. Nej. När allt kommer omkring kommer sopor så småningom att börja stinka och förstöra våra liv. Att lösa vissa problem blir ganska viktigt för vårt välbefinnande och lycka. Men eftersom vi bara är engagerade i överlevnad börjar vi markera tid och känner inte tillfredsställelse från vårt liv.

Investera i framgång

Det finns en annan sorts uppgift också. De är inriktade på vår tillväxt och är investeringar i framtida framgång.

Jag levde till exempel lycklig i alla sina dagar utan kunskaper i engelska, men jag stöter mer och mer på att mycket bra och användbar information ännu inte har översatts till ryska eller ukrainska. Jag kan klara av dagens uppgifter utan att kunna engelska, men om jag inte vill markera tid, växa in i asfalten, så borde jag i mitt dagliga schema ha ett objekt "Lära engelska".

Tidigare hade jag inte som mål att bli redaktör för tidskriftsproduktion eller Lifehacker-författare. Jag ville bara dela med mig av min kunskap, bästa praxis och erfarenhet inom området självutveckling, självutbildning och produktivitet. Det är osannolikt att jag utan denna erfarenhet skulle ha erbjudits tjänsten som redaktör för tidningen. Men även om de gjorde det så kunde jag inte göra det.

Men balansen mellan överlevnad och tillväxt, mellan att lösa problem och att investera i framgång, är viktig inte bara för en ljusare framtid. Detta är mycket viktigt för nuet.

Om vi är fixerade vid att ta ut soporna kanske vi känner oss som en hjälte och känner oss exalterade, men på grund av bristen på balans kommer vi inte att veta vad livstillfredsställelse och sann lycka är. Utan detta blir vi snabbt trötta, utmattade och utbrända.

Det kommer en tid då "att ta ut papperskorgen" inte längre får oss att känna oss som en hjälte och vi kan inte förstå varför. Vi verkar trots allt klara oss, öka produktiviteten, förbättra resultaten. Men att "ta ut soporna" är inte vårt mål. Människan skapades för ständig utveckling och tillväxt. Och enkel förståelse räcker inte här.

Balansfrågor

Problemuppgifter har alltid en deadline, ett synligt och till och med påtagligt orsak-och-verkan förhållande mellan deras misslyckande och smärtan i vårt liv. De ser ut som fula, röda babianer som springer runt oss och skriker. I en sådan situation är önskan att sätta dem alla i burar naturlig och nästan oemotståndlig.

Investeringsuppgifter har inga deadlines och har inte heller ett synligt orsakssamband. Som söta pandor sitter de i ett hörn och tuggar tyst på sin bambu utan att störa någon eller dra till sig uppmärksamhet.

Men om apor fortfarande kan hållas i bur, tar problemen aldrig slut. Det kommer de alltid att vara. Detta är en oändlig respawn. Vi kan aldrig göra om dem.

Det är därför avsikter som: "Jag ska lämna över den här brådskande rapporten och börja lära mig engelska", "Jag kommer att ta itu med renoveringen av en lägenhet och sedan, för min professionella utveckling, kommer jag att arbeta med boken" John Yanch”, har alltid misslyckats och kommer att misslyckas.

Aldrig, kom ihåg, aldrig mer fritid.

Produktion

För att lösa problemet behöver du bara välja utvecklingsriktning och strikt planera tiden för det. En räcker till att börja med. Lösningen är uppenbar, men inte så lätt genomförbar som den verkar.

Livet låter dig inte bli upptagen med din tillväxt så lätt. Men kom ihåg: när mer brådskande ärenden dyker upp som hotar obehagliga konsekvenser, ge inte upp och glöm inte att problemuppgifter aldrig kommer att ta slut, kan de helt enkelt inte göras om. Stå stadigt på egen hand.

Naturligtvis måste du tänka noga på vilken tid du ska välja för investeringsuppgifter. Detta bör vara den tid då du är minst sannolikt att bli distraherad. Många väljer att göra detta. Men även efter att du studerat och blivit, finns det fortfarande ingen hundraprocentig garanti för att ingen och ingenting kommer att störa dig.

Kampen för tillväxt, kampen för utveckling och framgång är en oändlig kamp. Och en sak till: när du kämpar för tid för investeringsuppgifter, kämpa inte mot familj, vänner och kollegor. Kom ihåg balans, sök den medvetet och var lycklig.