RECENSION: "Running with Lidyard"

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Mitt arbete på Lifehackers redaktion började med en lapp om löpning (här är den förresten). Förmodligen väntar du nu på orden "med en notis om att köra kommer det att sluta." Du borde inte vänta - jag springer fortfarande, med Lydyard. Vilket är vad jag råder dig.

Om löpning är frälsning, så är Running with Lidyard Bibeln. Det är svårt att försöka recensera en bok som i princip har varit den enda guiden till wellnessjogging i fyrtio år. Tillsammans med den här boken sprang hundratals, tusentals människor sitt maraton under armen (och många av dem var långt över 60). Och det kan du också ska du se!

Att läsa boken är mycket intressant (om du övermannar de första tiotals sidorna med anatomiska och fysiologiska detaljer). Det här är en stark, intressant, mycket användbar bok - den kommer att berätta varför löpning inte bara inte är skadligt, utan också mycket användbart, och kommer också att lära dig hur du andas och rör dig korrekt. Jag vill bara säga "fi" till pocketboken - kära Mann, Ivanov och Ferber, snälla gör inte det längre! Det verkar för författaren till dessa rader att när han dör och går till helvetet, kommer han att tvingas läsa pocketböcker, och detta kommer att vara det mest fruktansvärda straffet för honom.

Arthur Lidyard har inte varit med oss på flera år. Alla som känner honom säger dock att han inte dog – han bara sprang iväg och kom inte tillbaka. Men hans filosofi och bok lever vidare. Och om du dessutom vill vara stark, lugn och frisk – börja läsa "Running with Lidyard" och spring (du kan till och med göra detta samtidigt).