8 enkla sätt att bli av med hickey

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Värme och kyla, bananskal och aloejuice hjälper dig.

Vad är hickey

Att suga är ett vanligt blåmärke. Som de flesta blåmärken uppstår det när kapillärerna - de minsta subkutana kärlen - skadas och blod rinner ut ur dem.

Storleken på aspirationen och mättnaden av dess färg beror på hur många kapillärer som skadades och hur mycket blod som hann rinna ut ur dem innan blodproppar bildades. Ju större och ljusare hickey är, desto svårare är det att ta bort den.

Som med alla blåmärken kommer det inte att vara möjligt att bli av med en aspiration över en natt, hur mycket du än försöker. Det tar en till tre veckor innan hematomet försvinner.

Metoderna nedan kan påskynda denna process med flera dagar. Dessutom, ju tidigare du börjar med huskurer för att bli av med hickeys, desto bättre är dina chanser att lyckas.

Hur man tar bort en hickey om det har gått mindre än ett dygn

Under denna period är huvuduppgiften att försöka göra suget så litet och osynligt som möjligt.

1. Applicera något kallt

Det kan vara en isbit inlindad i en tunn servett. Eller en sked kyld i frysen. Eller en trasa indränkt i kallt vatten.

En sådan kompress, applicerad i 15–20 minuter, kommer att dra ihop kapillärerna. Som ett resultat kommer mindre blod under huden än vad det skulle kunna, vilket gör att suget blir mindre och lättare.

Dessutom kommer is att minska svullnad och eventuell smärta.

2. Använd en apotekskräm eller -salva för blåmärken

Ditt val är droger utan värmande effekt. Detta är viktigt: uppvärmning påskyndar blodflödet, vilket du inte alls behöver nu. Leta efter dimetylsulfoxid, heparin och dexpanthenol i listan över aktiva ingredienser.

3. Slappna av och varva ner

Du gjorde ditt bästa. Jo, ju mindre du rör på den drabbade delen av kroppen, desto mindre blod kommer att spillas under huden och desto mindre sug blir det.

Om suget gör ont, ta ett smärtstillande medel, som paracetamol. Men inte ibuprofen eller aspirin: de tunnar ut blodet och kan öka storleken på hematomet.

Hur man tar bort en hickey om mer än ett dygn har gått

Vid det här laget hade blåmärket redan bildats. Nu är det nödvändigt för kroppen att ta bort koagulerat blod från under huden så snabbt som möjligt.

1. Lägg på varma kompresser

Applicera en värmedyna eller trasa indränkt i varmt vatten på suget flera gånger om dagen i 10-15 minuter. Värme påskyndar blodflödet och gör att kroppen kan spola ut koagulerat blod snabbare.

2. Få massage

Målet är detsamma - att påskynda blodflödet på platsen för hematomet. Du kan gnugga suget med fingrarna (gör detta försiktigt så att du inte får ett nytt blåmärke!) Eller till exempel massera med en tandborste med mjuka borstar.

För att förstärka effekten av massagen, utför den i 3-5 minuter innan du applicerar en varm kompress.

3. Använd produkter med örtextrakt och vitaminer

Bäst bevisat:

• Aloe juice. Enligt viss klinisk betydelse av aloe vera påskyndar det sårläkning. Inklusive bidrar till en snabbare resorption av blåmärken. Så köp apotekskrämer eller -salvor eller applicera en bit tyg doppad i aloejuice på suget.
• Arnica extrakt. Salvor och geler baserade på det minskar den accelererade upplösningen av laserinducerade blåmärken med topikal 20 % arnica: ett bedömarblindat randomiserat, kontrollerat försöksödem och påskyndar vävnadsregenerering, det vill säga ditt sug blir osynligt snabbare.
• Vitamin K. Det bidrar till att återställa kapillärer och stärka deras väggar. Förutom farmaceutiska produkter för utvärtes bruk kan du prova bananskalet Traditionell och medicinsk användning av banan. Placera den på insidan av det drabbade området av huden.
• Vitamin C. Vitamin C i dermatologi har antiinflammatoriska egenskaper och påskyndat läkning av skador. Så använd krämer, gör kompresser av finhackad lök eller svartvinbärsvälling, eller applicera apelsin- eller mandarinmassa på blåmärket.

Det är nödvändigt att smeta med krämer eller göra kompresser 2-3 gånger om dagen.

4. Ät mat med vitamin C eller K

Vitaminer verkar också inifrån och påskyndar läkningen. Under kampen mot aspiration, införa mer citrus, tomater, råa morötter, paprika, bladgrönsaker, lever, ägg i kosten.

Tillskott med dessa vitaminer är också lämpliga. Det är dock värt att rådgöra med en terapeut om deras användning.

5. Använd concealersmink

Om du inte har tid att vänta, maskera aspirationen med en concealer eller foundation. Produkter med en gulaktig underton fungerar mest effektivt.