2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Vanelista hjälper dig att ta kontroll över dina vanor. Detta är en applikation som håller reda på goda och dåliga vanor, vilket ger dig möjligheten att se dina framsteg.
Vanor är det som formar vår karaktär och livsstil. Och vi alla, åtminstone en gång i livet, försökte bli av med dåliga vanor och hitta nya. Sluta röka, dricka, äta före sänggåendet, bita på naglarna - var och en av oss försökte uppnå detta. Men alla lyckas inte. Varför?
Det mest populära svaret är brist på viljestyrka. Eller är det kanske inte viljestyrka, utan förhållningssätt och kunskap? Ta bara en titt på den som beskriver alla lärdomar han lärt sig i att utrota gamla vanor och skapa nya. Och, som om han läste Babautas artikel, bestämde sig utvecklaren Scott Dunlap för att skapa en Habit List-applikation som hjälper dig i den svåra uppgiften att förändra dig själv till det bättre.
Habit List är en iPhone-app som innehåller allt du behöver för att skapa bra vanor och utrota dåliga vanor. Det hjälper dig att hålla fokus, hålla fokus och se detaljerad statistik. Men först till kvarn.
Hemskärmen är en lista över alla vanor, bra och dåliga. Först måste du ange alla dina vanor, ange deras frekvens (varje dag, varannan dag, varje vecka) och ställa in påminnelser om det behövs.
Frekvensen kan konfigureras flexibelt, både oberoende och med de inbyggda intervallen. Påminnelser kan slås på eller av efter önskemål. Vissa vanor, som "Sluta röka", behöver inte påminnas. Jag bestämde mig dock för att sätta en påminnelse om min vana av "Vocal Hour". Det är säkrare så här.
Om du skäms över dina vanor eller bara inte vill visa dem för främlingar, då kan du ställa in ett lösenord. Du kan också aktivera en daglig påminnelse om att logga in i appen och markera dina dagliga framsteg.
Appen stöder dataexport, om än halt. Det var värt att implementera Dropbox- eller iCloud-stöd, kanske i framtiden. Och, naturligtvis, valet av typsnitt. Jag bosatte mig på Helvetica Neue.
Det verkar för mig att om en person har bestämt sig för att förändra sig själv till det bättre, så kommer ansökan inte att hjälpa honom i detta. Det är därför jag är skeptisk till den här typen av applikationer. Jag bestämde mig dock för att ge honom en chans och se vad som händer.
Appen kostar 2,99 $, och det är upp till dig om det är dyrt eller inte för denna funktionalitet. Att hålla reda på alla dina vanor dagligen är bara en liten del av att arbeta med dig själv. Men kanske är det detta du saknade för att vända ditt liv och göra det bättre.
Rekommenderad:
4 enkla steg för att ersätta dåliga vanor med bra
En god vana hjälper oss att gå mot ett mål, en dålig vana tar oss bara bort från det. Om du kan ersätta dina vanor med användbara, kommer du att förbättra ditt liv
Hur man blir av med dåliga vanor och utvecklar bra
Nästan allt vi gör är vana. Och de kan kontrolleras. I den här artikeln kommer du att lära dig hur du blir av med dåliga vanor och skaffar dig användbara
6 ekonomiska vanor som verkar dåliga men är bra för dig
Frågor om huruvida man ska ta ett lån, om det är värt att förena familjens budget och strikt planera alla utgifter har inte så tydliga svar
HabitBull hjälper dig att odla nya goda vanor och bli av med dåliga
Endast upprepade och kontinuerliga upprepningar av handlingen du behöver, samt en mobilapplikation för Android som heter HabitBull, kan hjälpa till att utveckla och konsolidera nya goda vanor. Goda vanor, dåliga vanor - det är de som formar vårt dagliga liv och är orsaken och grunden till alla våra framgångar och misslyckanden.
Vana! kommer att hjälpa till att bli av med dåliga vanor och få användbara
Freemium-appen som heter Hab It! för Android hjälper dig att lägga till och konsolidera goda vanor i ditt liv och bli av med dåliga