RECENSION: "Utveckling av minne", Harry Lorraine och Jerry Lucas - om vårt minnes gränslösa möjligheter

2023 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-11-27 11:09

Efter att ha läst den här boken behöver du inte längre komma med ursäkter: "Förlåt, jag har dåligt minne för ansikten", "Jag kommer inte ihåg siffror." Du kommer att lära dig ett antal enkla mnemoniska knep och kommer att briljera i dina studier och arbete. Jag ska berätta hur Harry Lorraine och Jerry Lucas teknik hjälpte mig att öka mitt minne.

Efter att recensionen av boken "" av Artur Dumchev (förresten, den vetenskapliga redaktören för "Development of Memory") publicerades på Lifehacker, bestämde jag mig för att definitivt läsa den eller något liknande. Arbetet av Harry Lorraine och Jarry Lucas föll i händerna.

Boken skrevs tillsammans med basketspelaren Jerry Lucas. Sedan barndomen tränade han inte bara muskler utan också hjärnan, uppfann och modifierade olika memoreringstekniker (inklusive Lorraines tekniker). När Lucas och Lorraine träffades första gången pratade de i 18 timmar. Utdrag ur detta samtal finns på bokens sidor.

Jerry Lucas Professionell basketspelare, NBA- och NCAA-mästare, olympisk mästare 1960 med det amerikanska landslaget. Rankad bland de 50 bästa spelarna i NBA-historien. Från barndomen var han förtjust i mnemontekniker. I slutet av 1980-talet grundade han Lucas Learning Inc, som undervisar i minnesutveckling.

Konsten att memorera

Du kan inte glömma - du kan inte komma ihåg. Detta är huvudprincipen för mnemonics. All ny information uppfattas genom vår kunskaps prisma. Lorraine kallar detta initial medvetenhet. Till exempel är alla bekanta med ordet "kopp", om det behövs kan du enkelt komma ihåg dess färg eller mönster, eftersom det finns jord för memorering. Men "comerage" och "glabel" finns inte i allas vokabulär. För att lära dig dem måste du skapa en första medvetenhet. Föreningar hjälper till här.

Detta är den första och viktigaste av de mnemoniska teknikerna som beskrivs i boken. Resten hänger på något sätt ihop med föreningar. Jag kommer att ge dig resten av teknikerna, men jag kommer inte att avslöja deras kärna. Tro mig, att lära sig dem på egen hand är oerhört spännande.

• Föreningar.
• Byte av ord.
• Fonetiskt alfabet.
• Pinnar.

Genom att behärska dessa tekniker lär du dig att memorera långa ord och abstrakta begrepp, att göra- och inköpslistor, tal och föreläsningstexter, personers namn och ansikten, telefonnummer, datum, tvetydiga siffror och mycket mer. När du går från kapitel till kapitel blir du mer och mer övertygad om att minnets möjligheter är oändliga.

Boken är enkel och spännande på samma gång. Den kan läsas på ett par timmar, men det tog mig två dagar att läsa den: Jag vill lära mig varje teknik väl och prova den i praktiken.

Mitt användningsfall för boken

Personlig bedömning av boken "Development of Memory" av Harry Lorraine och Jerry Lucas - 9 av 10.

Varför inte 10? Helt enkelt för att jag inte kunde hitta en användning för alla avsnitt i boken. Till exempel kapitel om kort, börsen och sport.

Men nu:

1. Jag gör inga inköpslistor. Jag brukar gå och handla en gång i veckan. Jag brukade starta ett papper och skriva ner saker att köpa i sju dagar. Nu sätter jag bara upp varje nytt föremål på tråden av löjliga associationer och återskapar enkelt listan i butiken.
2. Förbättra mitt engelska ordförråd. Ärligt talat har jag inte uppdaterat kortsamlingen på länge, men det nya memoreringssystemet fick mig att lära mig ord igen.
3. Lärde sig viktiga telefonnummer. Har du behövt stå i ett okänt område i staden med en död telefon i händerna och tänka på hur du kontaktar dina nära och kära? Ja för mig. Efter den händelsen memorerade jag min mammas telefon som en bön. Och nu, med hjälp av det fonetiska alfabetet, memorerade jag enkelt ytterligare fem nummer av nära och kära. För säkerhets skull.
4. Jag kommer alltid ihåg var jag lagt vad och om jag stängde av strykjärnet. Det visar sig att om du stänger av "autopiloten" och sätter på fantasin så kommer problemet "glömde var jag la den" att försvinna för alltid.
5. Jag utvecklar terminologi snabbare. Jag skriver många olika artiklar för Lifehacker. Ibland måste man ta itu med okända ämnen och studera dem. Men att förstå essensen är halva striden. Det är viktigt för en författare att använda termer korrekt. Ibland fick jag till och med skriva ut nya ord, men att memorera det är lättare och mer intressant.
6. Ha kul med mina syskonbarn. Vill du överraska dina vänner? Säg att du kommer att memorera sekvensen framåt och bakåt av alla 20 ord på två minuter. Första gången jag visade det här tricket för mina syskonbarn kallade de mig för extranummer två gånger.

Jag tror att den här listan kommer att fortsätta i framtiden. Det är trevligt när en bok är rolig att läsa och praktisk.

Om du också läser "Minnesutveckling", dela med dig av hur du använder de tekniker som beskrivs i den i praktiken.