Inga ursäkter: "Gå in för sport!" - intervju med världsmästaren Alexey Obydennov

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Alexey Obydenny är en riktig fighter. Vid 14 års ålder, på grund av ett barns spratt, tappade han höger och delvis vänster hand. Men detta hindrade honom inte från att göra bodybuilding i 15 år, bli Rysslands mästare i simning och världsmästare i bancykeln.

52 km/h Denna hastighet är utvecklad på banan av den fyrfaldige ryske mästaren och världsmästaren Alexei Obydennov. Kanske hade denna siffra inte varit så chockerande, om inte för en liten "nyans". Alexei har ingen högerhand och delvis vänster.

Alexey är en fighter, vilket inte räcker. Efter att ha blivit skadad vid 14 års ålder gav han sig själv instruktionen - "att inte tänka på stora sporter." Men sporten släppte honom inte. Om Alexeis svåra väg till världstiteln i paracykling och hans starka karaktär - i den här intervjun.

Unge

- Hej, Nastya! Alltid glad.

– Jag hade en hänsynslös barndom. Ju mer mogen jag blev, desto mer fördjupade jag mig i subkulturen av "ungdomar" i slutet av 1980-talet - början av 1990-talet.

Jag kommer från en liten industristad i Moskva-regionen (Likino-Dulyovo - författarens anteckning). Det finns många fabriker och fabriker här. Därför är alla mina vänner så att säga från proletära familjer. Familjer där föräldrar ständigt är upptagna på jobbet och barn lämnas åt sig själva. Dessutom var det 1990.

Landet höll på att falla samman – vuxna hade inte tid för vår uppväxt.

– Den enda från företaget, jag förde ett idrottsliv. Jag studerade på något sätt. Alla mina intressen var uteslutande relaterade till sport eller familj. På sommaren spelade han för stadens fotbollslag och på vintern - för hockeylaget (bandy). Jag hjälpte min mamma på landet och i huset. Pengarna var från början till slut.

- Lastbilschaufför. Min far var chaufför. Men jobbade på små maskiner. Och min dröm var stora bilar, att resa.

Förresten, den här drömmen har förvandlats otroligt och förverkligats i mitt liv. När en olycka hände mig, "stängde" jag denna dröm i mitt undermedvetna. Och så, redan vid 34 års ålder, cyklade jag på något sätt och det gick upp för mig – trots allt gick min dröm i uppfyllelse! Jag reste halva världen, dock inte i en stor bil, utan på en cykel. Men denna ödesvridning är ännu mer intressant.:)

– Om stora sporter. Det var ett seriöst bandylag i vår stad, och tränarna spådde en bra framtid för mig. Jag tänkte att jag på något sätt kunde förverkligas i den här riktningen.

Efter skadan var jag tvungen att ge upp dessa tankar, eftersom jag förstod att att tänka på”orealiserade möjligheter” är en ond cirkel, som det är svårt att ta sig ur senare.

– Jag insåg förstås den psykologiska bakgrunden till allt det här långt senare.:)

Varifrån kom anlaget då att dra rätt slutsatser och bete sig rationellt vet jag inte. Men det blev så att jag satte de rätta mentala barriärerna för mig själv. Det vill säga, det kan inte sägas att jag satte stopp för idrotten, men jag tog avstånd från det för att inte orsaka mig själv psykiskt obehag.

Åldern spelade förmodligen en viktig roll. Jag var bara 14. Jag insåg ännu inte allvaret i många saker. Plus att mina vänner inte vände sig bort - de accepterade mig som tidigare.

Jag hade "tur" att tragedin inträffade vid 14 års ålder, och inte tre år senare.

Då skulle jag förmodligen redan ställa frågor om mitt framtida arbete, familj. Ansvar för min egen framtid skulle krossa mig. Och så - havet är knädjupt. Jag var barn, så jag lyckades ta mig igenom psykologisk anpassning snabbt nog och utan allvarliga problem.

Genomförande

– På min väg började det dyka upp folk som stöttade mig och guidade mig i rätt riktning. En av de första var Svetlana Evgenievna Demidova. Hon var socialarbetare, fick reda på mig, kom och sa: "Du kan inte lägga på luren, ta ledigt ett år från skolan, sedan avsluta din 9:e och 10:e klass och gå in på Russian State Social University."

Hon gjorde det klart för mig att min framtid beror på mitt huvud och på min önskan att leva. Jag tog hennes ord på största allvar.

- Ja. Där träffade jag en annan bra man. Vasily Ivanovich Zhukov är rektor för detta universitet. Innan intagningen fick jag träffa honom. Han sa till mig: Oroa dig inte - du kommer att ta tentor på allmän basis. I sociala och inhemska termer kommer du inte att ha några problem här. Allt beror bara på dig”.

Från detta började insikten att eventuella restriktioner inte är objektiva. De är rent subjektiva. Detta är enbart mina idéer om det omgivande samhället och den omgivande verkligheten.

Att studera på universitetet (och jag bodde på ett vandrarhem i 5 dagar, jag klarade allt själv) ingav förtroende för mig själv och min styrka. Jag insåg att jag kunde förverkligas, för jag har sinne, vilja och eld i ögonen.

– Jag förstod snarare att det här var inledningsskedet av min anpassning. Jag fick kunskap och färdigheter som senare skulle hjälpa mig att hitta någon väg. Som? Det fanns tankar på att gå på forskarskola eller en andra högre utbildning. Men det hände så att jag, efter att ha fått ett diplom, förblev anställd vid universitetet.

– Sporten har inte gått någonstans. Jag förbjöd mig som sagt att tänka på en idrottskarriär, men fortsatte ändå att idrotta.

Vid 16 års ålder började jag bodybuilding. Precis dök upp "Lyuber", och det blev på modet att vara en jock. Mina vänner fattade också eld - vi började studera i källaren i vårt femvåningshus. De grävde ett hål, tog med sig hantlar och vikter som de hittade till sina fäder. Jag uppfann speciella enheter för mig själv - jag band hantlar och "pannkakor" till trasor, satte dem på min arm och … jag gjorde det.:) Det visade sig att jag kan svänga biceps och även triceps, för att inte tala om benen, magen och andra delar av kroppen.

Vänner till bodybuilding blev dock snabbt uttråkade. Och jag studerade det ända upp till 30 år gammal. Det var också ett sätt att hävda sig.

Jag hade de vackraste svängande benen av någon jock i stan.

- Ja. När jag körde magövningar på gymmet kom de fram och bad att inte andas så djupt, annars hade de ingen tid för lektioner.:)

– Jag började få hälsoproblem. Jag var engagerad i bodybuilding utan coach - jag läste tidningar, lyssnade på råd från självlärda människor som jag. Ingen övervakade min hälsa varken före eller efter träningen.

Vid 30 års ålder var jag tvungen att gå till jobbet i Moskva varje dag (2,5 timmar där, 2,5 timmar tillbaka). Efter jobbet gick jag till gymmet. Naturligtvis var detta en stor funktionell belastning. Jag kände att min hälsa började avta: jag började få problem med hjärtat, ryggraden och ligamenten.

Jag förstod att jag inte kunde gå till vanliga läkare – de skulle lägga in mig på sjukhuset och pumpas ut som en förfallen farfar. Endast idrottsläkare kunde titta på mig genom rätt prisma och dra objektiva slutsatser. 2008 kom jag till Center for Sports Medicine på Kurskaya.

När jag klev över tröskeln till denna institution vände mitt liv 180 grader.

Inga bromsar

– De satte mig inte bara på fötter, på den här kliniken träffade jag en annan underbar person, chefen för centret Zurab Givievich Ordzhonikidze, som öppnade dörrarna för mig till professionell sport. I slutet av behandlingen ringde han mig och sa att jag hade en mycket seriös potential inom idrott. Du behöver bara välja någon form av paralympisk sport.

– Av ödets vilja kom jag med på resan. Jag kom till tränarna för barnens idrottsskola №80 - familjeparet Alexander och Elena Shchelochkov. De trodde på mig, även om det redan vid den ålder jag kom till dem är för sent att börja en simmarkarriär.

Bokstavligen sex månader senare slutförde jag CCM, ett år senare - en mästare i sport, två år senare blev jag mästare i Ryssland i Moskva-stafetten. Jag var fanatisk med träning, för jag insåg att det här var min chans. Jag har inte tid att gunga. Det är nödvändigt att inse den möjlighet som gavs.

– Inom seglingen nådde jag snabbt den allryska nivån, men det var orealistiskt att gå internationellt. Den hårdaste konkurrensen - för att komma in i landslaget måste du vara minst en VM-medaljör.

I det ögonblicket började de utveckla cyklingen. Från början. Min kropp var redan anpassad till fysisk aktivitet. Jag hade utmärkt anaerob kondition (bodybuilding) och aerob uthållighet (simning). Jag bedömde min potential och insåg att i en sport där det inte finns några idrottare alls har jag en klar konkurrensfördel. Det enda problemet var att lära sig cykla.

- Jag gick. Men jag hade en paus från 14 till 34 år. När jag kom till min tränare Alexei Chunosov sa han till mig: "Dina ben är naturligtvis galna, men hur ska du rida?".

Det finns inte en enda paracyklist i världen med samma skador som min.

Det finns en kines som har amputerat händer på båda händerna, men det är fortfarande lättare att hålla fast med två, om än "defekta" händer. Jag har nonsens - ena handen saknas helt, den andra - delvis.

Först körde jag utan bromsar, jag kunde inte växla. I Krylatskoye finns en roddkanal, längs vilken en bana används av tränare för att följa med idrottare. Chunosov satte mig på en cykel och sa: "Trettio meter före slutet av raksträckan, släpp pedalerna, rulla skotern, vänd om och tillbaka."

– Efter två veckors sådan träning åkte jag till ryska mästerskapet i Orel.:) Där var U-svängen på berget - man behövde inte kasta pedalerna. Men under uppvärmningen innan start flög jag ner i diket. Trafikpolisen sprang fram till mig och rusade för att hjälpa. Jag körde iväg dem – Gud förbjude att arrangörerna får se, de kommer att tas bort från tävlingen. Som tur var gick jag till start, slutade och slutade tvåa.

– Cykeln anpassades efter hand. Jag hittade en amerikansk triathlet - Hector Picard. Han har en väldigt liknande skada. Jag kontaktade honom. Tränaren och jag började använda hans apparater. Han gav mig många värdefulla råd i början.

– På träning kan det när man åker utför kan det vara 70 och 80 km/h. Max jag hade var 88 km/h. Ibland försvinner adrenalinet och du kommer på dig själv med att tänka - "Varför?". Du kan trots allt gå ner långsammare och säkrare. Men i racing hjälper det - adrenalin hjälper till att koppla bort från alla främlingar.

Även om paracykling förstås är en ganska traumatisk sport. Förmodligen är det bara fjällskidåkning som är mer extrem. Men det är snö och man kan gruppera sig när man faller.

Så, idrottare inom cykling är verkligen fighters.

Om du inte är en fighter kommer du inte till den här sporten, och om du gör det kommer du snabbt att smälta samman.

Armada

- Inte bara. Nu är det till exempel 13 personer i landslaget. Det här är handbikers (handcyklar), trecyklister (trehjulingar för barn med svår cerebral pares) och vi är "klassiker". "Klassiker" tävlar både på banan och på motorvägen. Hand- och trecyklister - endast på motorvägen. 20 paracyklister är nog ett tak som blir svårt att bryta. För att cykla kräver en seriös materiell och teknisk bas.

För att samla en grupp på 5-6 personer och förse den med en träningsprocess behövs miljoner (cyklar kostar från 100 tusen för den första och upp till 500 tusen rubel för allvarliga uppgifter, plus en följebil, plus en kurs för en tränare och mekaniker, anordnande av åretrunträning på träningsläger och deltagande i tävlingar, plus en fullfjädrad cykelbas med en fullfjädrad låda …). Vilken av de ryska regionerna är redo för sådana investeringar?

Med utvecklingen av samma simning - det finns inga problem. Vad behöver en simmare? Pool, glasögon och badbyxor. Att cykla är mycket dyrare. Det är vansinnigt svårt att utveckla denna sport i vårt land, desto mer massivt. Det här är inte simning eller friidrott, där de materiella, tekniska och organisatoriska investeringarna är flera gånger mindre.

– Det finns ett enormt antal handbikers i Europa. Till ett mästerskap i Tyskland ansöker årligen 150-200 personer. De har ett annat system. Höga pensioner, många bra vägar, så nästan alla med funktionsnedsättning kan köpa en handcykel och träna på egen hand.

– Man behöver träna året runt. Det här är det första. Och för det andra, träning i Ryssland kommer inte att ge mig den träningsnivå som gör att jag kan kvalificera mig för medaljer. I Europa är det möjligt att åka 1, 5 timmar på en slätt, 1, 5 - på en blandad profil, 1, 5 - ett berg inom ett träningspass. I Ryssland finns det faktiskt bara ett spår - det finns inte så många vägar med olika profiler. Det finns Sochi, men det är galen trafik, det finns Adygea, men det är trasiga vägar.

- Sponsorer. Snarare vilar utbildningsprocessen nu på tre pelare: federal nivå (stöd från ministeriet), regional (stöd från Moskva-regeringen, som vi stöder) och näringslivet.

Nu har vi skapat det första ryska paralympiska cykellaget - det här är Armada-projektet. Dess allmänna partner är vetenskaps- och produktionsföretaget Uralvagonzavod, vi har redan samarbetat för tredje året, och detta påverkade teamets framgång avsevärt.

Vi har en fungerande modell som gör att vi kan träna idrottare i världsklass. Som inte bara går på tävlingar, utan tar med sig medaljer.

- Självklart. Allt för henne. För en och en halv månad sedan fick jag höra - "Du kommer att bli mästare i Mexiko, men glöm inte, huvudmålet är 2016". Nu, efter 3 månaders förberedelser inför denna tävling (2 på Cypern och 1 i Italien) och själva starten, behöver du vila lite. Men redan i juni börjar förberedelserna för World Highway Championship som hålls i augusti i USA.

Överlag är schemat väldigt tajt. Augusti 2013 - Världsmästerskap, motorväg. Februari 2014 - VM, bana. Augusti 2014 - Världsmästerskap, motorväg. Februari 2015 - VM, bana. September 2015 - Världsmästerskap, motorväg. Februari 2016 - VM, bana. Augusti 2016 - OS.

– Svårt ämne. Jag var inte hemma på 2 månader, och den första dagen flög jag redan iväg igen. När jag är på träningslägret bränner laster, som svavelsyra, ut alla främmande tankar i min hjärna. De säger till mig: "Åh! Du har varit i Italien." Och jag har inte varit i Italien, jag såg ingenting där - på morgonen gick jag upp, åt, gick på träning, kom, föll i säng, gick upp, åt middag, gick och la mig. Och så varje dag.

Men det är ännu svårare för min fru. Jag har en sport som bränner ut allt, och min fru har bara vardagsliv. Det är också svårt för min dotter, men för henne är varje besök av pappa en semester.

– Det här är min chans. Jag kan förverkliga mig själv till 200%. Jag kan gynna inte bara familjen, utan även landet.

Sätt inte din karriär och tjäna pengar först. Börja med sporter! Jag är glad att nu många har förstått hur viktig idrotten är, vilka fördelar den ger och vilka horisonter den öppnar upp. Därför går många även efter jobbet till gymmet. Och för dem som ännu inte har förstått denna spänning, vill jag känna den så snart som möjligt. Sport hjälper dig att hitta många intressanta saker i dig själv, introducerar dig för intressanta människor. Jag gick igenom det själv.

- Tack för ditt projekt!