Innehållsförteckning:
- Vad behöver du
- Hur man gör havremjölk
- Hur man diversifierar smaken av mjölk
- Hur man förvarar och använder havremjölk
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
En utsökt och billig dryck för dig som har gett upp djurfoder, är laktosintolerant eller helt enkelt vill diversifiera sin meny.
Vad behöver du
- 100 g havregryn (ej snabb);
- 900 ml vatten.
Hur man gör havremjölk
Skölj havregrynen. Häll dem i valfri behållare och fyll med vatten. Bättre att använda filtrerad, flaska eller kyld kokt.
Rör om och låt stå i minst 4 timmar, gärna över natten. Om rummet är varmt, ställ havregrynsbehållaren i kylen.
Rör om och häll hela blandningen i en mixer. Vispa den tills den är slät.
Sila mjölken genom flera lager ostduk.
Hur man lagar havregryn: detaljerade instruktioner →
Hur man diversifierar smaken av mjölk
Även om havredrycken kallas mjölk på grund av dess utseende, smakar den fortfarande annorlunda än den vanliga. Den har en distinkt havregrynssmak.
Om du vill söta mjölken, tillsätt 1–2 dadlar i mixern. Lite honung kan läggas till den redan silade mjölken.
Vanillin, kanel, muskotnöt, kardemumma och andra kryddor kommer att ge drycken en underbar doft.
Havregrynsgröt till frukost, som kan tillagas på kvällen →
Hur man förvarar och använder havremjölk
Mjölk bör förvaras i kylen i högst tre dagar. Skaka behållaren med drycken före användning.
Havremjölk kan drickas snyggt och användas på samma sätt som vanlig mjölk. Till exempel göra smoothies med frukt, bär eller grönsaker, kaffe, te, bakverk, flingor, soppor och andra rätter.
Rekommenderad:
Hur vi betalade av ett åttaårigt bolån på ett år och två månader, med hjälp av Lifehackers råd
Om du inte är säker på om det är värt att ta en inteckning, väg noggrant allt och läs den verkliga historien om människor som inte bara tog det utan också betalade tillbaka det i förväg
Hur man gör utsökt potatismos: regler, hemligheter, ovanliga ingredienser
Det vanliga potatismoset kan bli mycket bättre. Försök att göra den ännu mjukare och luftigare, ändra färg och arom. Du kommer definitivt att gilla det
Hur man gör en vattenrenare från två plastflaskor
En sådan vattenrenare kan rädda dig i en situation där det inte finns någon källa till rent dricksvatten inom räckhåll
Hur man lagar luncher på kontoret för veckan som kommer: 5 rätter med 8 ingredienser
Många bär lunch till kontoret och fyller sina lunchlådor med gårdagens middag. Vi erbjuder att köpa alla produkter på söndag och omedelbart laga mat för hela veckan
RECENSION: “Åt helvete med allt! Ta det och gör det!" - en bok om hur man gör affärer och lever
I sin bok”Åt helvete med allt! Ta det och gör det.”Richard Branson berättar om hur han tjänade sin förmögenhet, vad som hjälpte honom och vad som hindrade honom