Varför naglar exfolierar och vad man ska göra åt det

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Från tråkig sax till psoriasis.

Friska nagelplattor är släta, utan gropar eller räfflor och har en enhetlig färg. Men ibland börjar de Fingernails: Do's and don'ts för friska naglar / Mayo Clinic för att exfoliera - vi har samlat möjliga orsaker.

1. Dålig manikyr

Om du använder tråkig sax och en grov fil, eller felaktigt använder verktyg av god kvalitet, kan du delaminera dina naglar. Dessutom är nagelplattan bortskämd genom långvarig användning av förlängda element eller frekvent användning av gellack.

Vad ska man göra

Det räcker att följa dessa rekommendationer:

• Få din manikyr gjord av pålitliga specialister. Om du bara litar på dig själv, kom ihåg att hålla dina verktyg rena och satsa på acetonfria nagellackborttagare.
• Bär förlängda naglar och gellack inte längre än 4-6 veckor i rad, och ta sedan en paus i 1-2 veckor för att återställa plattan.
• Applicera en speciell lackbas innan färgskiktet appliceras.
• Använd en finslipande nagelfil av keramik eller glas - håll den vinkelrätt mot nagelplattan och flytta i en riktning.

2. Överdriven renlighet

Starka tvättmedel och till och med vanlig diskgel kan förstöra dina händer allvarligt: gör din hud torr och dina naglar matta, svaga och spröda. Naglar exfolierar också när Naglar: Göra och inte göra för friska naglar / Mayo Clinic är i kontakt med vatten under en lång tid.

Vad ska man göra

Naglar måste hållas Naglar: Göra och inte göra för friska naglar / Mayo Clinic torr och ren. Om du måste diska, handdiska eller komma i kontakt med kemikalier är det bäst att använda gummihandskar med bomullsbotten.

3. Vanan att bita naglar

I det här fallet är nagelplattan inte bara konstant våt, utan också skadad.

Vad ska man göra

För att bryta vanan, prova. Orsakar nagelbitning några långvariga nagelskador? / Mayo Clinic följande:

• Hitta ett sätt att hantera stressen eller ångesten för att bita på naglarna under ångest.
• Håll dina naglar snyggt klippta.
• Håll dig sysselsatt när du är nervös. Spela till exempel ett instrument eller tugga tuggummi.
• Applicera ett bittert lack på dina naglar.

4. Brist på järn

Spröda kluvna naglar / American Osteopathic College of Dermatology kan bli mjukare och svagare om personen har järnbrist.

Vad ska man göra

Först måste du ta ett fullständigt blodvärde för att säkerställa att du har anemi, och sedan testa för serumjärn, transferrin och ferritin. Forskning kommer exakt att visa om en person har en brist på mikronäringsämnen. Om det bekräftas kommer läkaren att ordinera medicin.

5. Psoriasis av naglar

Denna form av patologi observeras i Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian journal of dermatology hos 10–78 % av personer med psoriasis, och hos 5–10 % är endast nagelplattan påverkad. Gropar, tvärgående spår och förtjockningar kan förekomma på den.

Vad ska man göra

Behandlingen är mycket svår och ger inte alltid resultat. En läkare kan ordinera Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian journal of dermatology:

• Mediciner. Salvor med steroidhormoner eller D-vitaminanaloger, immunsuppressiva medel.
• Fototerapi. Naglarna bestrålas med ultraviolett ljus.
• Strålbehandling. Samtidigt används olika versioner av joniserande strålning, som inte tränger djupt in i huden under nageln.
• Laserterapi. En pulsad laser appliceras på nagelplattan och vävnader runt den.

Läkare rekommenderar också att klippa naglarna korta, undvika skador och kontakt med vatten eller kemikalier.

Den här artikeln publicerades den 25 december 2016. I september 2021 uppdaterade vi texten.