Innehållsförteckning:
- Varför behöver du en lista
- Vad ska man göra i livet
- 101 saker du kan tänka på när du bygger din att göra-lista
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Sedan flera år tillbaka har jag varit helt nöjd med idén att skapa en att göra-lista som jag definitivt vill testa i mitt liv. Om någon inte förstår vad det handlar om rekommenderar jag att se den underbara filmen "Jag har inte spelat i lådan ännu".
Kärnan i denna plan är enkel - skapa en lista med mål, önskningar, idéer och de galnaste drömmarna som du skulle vilja förverkliga och upplevelser som du skulle vara intresserad av att gå igenom under den tid som tilldelats på jorden.
Varför behöver du en lista
Tänk på de senaste åren av ditt liv. En god vän till mig noterade det en gång korrekt vi identifierar oss med vår arbetsplats och säger allt oftare VI - "vi köpte ett stenbrott i Sydamerika", "vi köpte 5 helikoptrar och 10 merciers", "vi ökade våra intäkter med 100 miljoner dollar" och så vidare. Men när man går djupare inser man att ingen har rest längre än Ukraina, jag såg helikoptern bara i luften, och den maximala summan pengar som jag höll i mina händer var 1 000 lönedollar.
Det är dags att förstå vad jag ärsom vill hoppa med fallskärm, åka runt hela jordklotet och göra ett dussin olika trams, vilket det är synd att berätta för barn om. Tänk på dig själv trött men glad när du åstadkommit något viktigt. Du återupplever de ljusaste ögonblicken i ditt liv i ditt huvud hundratals gånger. Föreställ dig nu att du har en LISTA med 100 objekt och du har lovat att implementera cirka 3-5 objekt från denna lista varje år. Tänk bara på hur mycket lyckligare du kommer att bli, hur mycket nytt du kommer att lära dig, hur den psykologiska situationen i familjen kommer att förändras. Det kommer att bli bara häftigt!
Vad ska man göra i livet
Allt är extremt enkelt och tar inte mer än 10-15 minuter på en brainstormingsession. Själv har jag skapat ett dokument på min dators skrivbord där jag skriver ner mina drömmar och önskningar med jämna mellanrum. Jag försöker förstå vad jag vill och hur mycket den eller den ockupationen kommer att göra mig lyckligare.
För att göra det enklare för dig att skapa din lista rekommenderar jag att du svarar på följande frågor:
- Vad skulle hända om du gick bort imorgon? Vad är det viktigaste du skulle vilja göra i det här fallet idag?
- Vad skulle du göra om du hade obegränsad tid, pengar och resurser?
- Vilka länder och platser skulle du vilja besöka?
- Vilka känslor skulle du vilja uppleva?
- Vilka ögonblick skulle du vilja bevittna?
- Vad är det viktigaste på din personliga värdeskala som du skulle vilja uppnå?
- Vilket hantverk skulle du vilja lära dig?
- Vem skulle du vilja träffa personligen?
- Vad skulle du vilja uppnå inom olika områden av ditt liv (socialt, familjemässigt, fysiskt, andligt)?
Se dessa frågor så många gånger som behövs för att skapa din personliga önskelista. Ta så lång tid det tar. Läs listan nedan för ytterligare inspiration.
101 saker du kan tänka på när du bygger din att göra-lista
1. Res hela världen
- Besök alla världens länder
- Besök alla världens underverk
- 1001 platser att se innan du dör
2. Lär dig ett nytt språk
3. Prova ett nytt yrke i ett helt obekant område.
4. Få din idealvikt
5. Spring ett maraton
6. Delta i ett triathlon
7. Ta upp en ny sport. Här är några exempel:
- Tekniska sporter: bågskytte, golf, bowling, skridskoåkning, konståkning
- Vattensporter: kajakpaddling, forsränning, wakeboard, dykning, segling, simning
8. Kör till bergen och åk skidor
9. Lär dig rida häst
10. Slutligen sluta jobbet du hatar.
11. Följ din dröm
12. Gå in i ditt eget företag genom att göra det du älskar
13. Uppnå ekonomiskt oberoende genom din passion
fjorton. Kontakta lärare från ditt tidigare liv (skola, institut) och tacka dem för att de i hög grad har påverkat ditt liv
15. Ta reda på vem som inspirerade dig mest och tacka honom/henne för det.
16. Bli mentor för någon som behöver det
17. Lär dig spela ett strategispel på datorn
18. Prova på extremsporter – hoppa från en bro, fallskärmshoppning, fallskärmshoppning osv.
19. Bestiga berget
20. Gör en stor överraskning för någon.
21. Gör något viktigt och viktigt i någons liv
22. Gör gott för 5 främlingar utan att förvänta sig eller få något tillbaka
23. Skriv en bok om något som är viktigt för dig
24. Res i luftballong
25. Sjung din favoritlåt för en stor publik.
26. Prova dig fram i ett volontärprogram
27. Bli vän med minst 5 främlingar på gatan
28. Möt soluppgången
29. Titta på solnedgången
30. Se norrskenet
31. Bevittna en solförmörkelse
32. Somna på gräset under en stjärna
33. Plantera ditt eget träd och se det växa
34. Skaffa dig ett husdjur
35. Håll ett tal för en stor publik
36. Skriv ett brev till dina närmaste vänner och erkänn hur viktiga de är för dig
37. Ha en megafest
38. Ändra din stil helt (hår, kläder, smink)
39. Lär dig att uppskatta smaken av vin
40. Gå en etikettkurs
41. Bli en matchmaker - presentera vänner och bekanta för varandra
42. Gå på en blind date
43. Gå på college och ändra din specialitet radikalt
44. Lär dig spela ett musikinstrument (piano, fiol, gitarr)
45. Vinn en pengatvist
46. Ta danslektioner (tango, balsal, salsa)
47. Engagera dig i skapandet av konstföremål
48. Lifta
49. Res med ryggsäck i flera veckor till okända platser och städer
50. Packa väskorna och åk till en okänd destination ett par dagar
51. Simma med delfiner
52. Bo i ett annat land i flera månader
53. Gör en film
54. Ta del av ett projekt på TV
55. Knyt en halsduk
56. Skapa ditt drömhem
57. Laga den godaste maten i ditt liv till dina nära och kära
58. Baka en tårta till någon speciell
59. Bo några dagar i skogen
60. Besök öknen
61. Live 4 säsonger av året i 4 olika länder
62. Läs en bok om ett ämne som du aldrig varit intresserad av.
63. Arbeta som volontär på sjukhus eller vårdhem
64. Flyga en drake
65. Sov i en höstack
66. Ring supporttjänsten (internet, vattenleverans, taxi) och tacka dem för deras arbete
67. Försök att vara vegetarian i en månad
68. Försök att vara vegan
69. Prova en raw food diet
70. Gör några origamifigurer och presentera dem för främlingar
71. Bekämpa din största rädsla
72. Res till havet
73. Berätta för dina 10 vänner och bekanta om din lista och uppmuntra dem att skapa samma
75. Upplev meditationens möjligheter
76. Delta i någon socialt viktig rörelse
77. Besök Japan under körsbärsblomningssäsongen
78. Begrav yxan med alla dem som du har bråkat med tidigare
79. Ordna en picknick
80. Gör något helt galet och annorlunda än dig
81. Resa första klass
82. Slå topp tio med en pil vid pil
83. Besök vulkanen
84. Flyga helikoptern
85. Ät middag med någon du bara drömt om att vara tillsammans med.
86. Berätta för dina föräldrar att du älskar dem.
87. Ta en kryssning
88. Försök att vara servitör i en månad
89. Bli kär (bättre mer än en gång)
90. Var kär länge
91. Organisera den mest romantiska dejten i dina drömmar
92. Besök ett slott i Skottland
93. Förändra världen
94. Hjälp någon i nöd
95. Lär dig teckenspråk
96. Titta på Mona Lisa i Louvren
97. Delta i en kostymfest
98. Vinn lite tävling
99. Lär dig att vakna klockan 5 på morgonen
100. Ha minst tre barn
I stunder när du kommer att bli uttråkad och du kommer att dras in i rutin - gör något från din lista så kommer du att fylla ditt liv med levande intryck och påminna dig själv om att "jag" är mycket viktigare än "VI".
Rekommenderad:
Varför det är bättre att ha en att göra-lista istället för en att-göra-lista
Det genomgripande modet för produktivitet har gjort att-göra-listor mycket populära. Men i den form vi är vana vid – som en plan för framtiden – är de inte alltid användbara
10 sätt att be om förlåtelse som bara kommer att göra saker värre
Ingen ursäkt är bättre än ouppriktig: vi kommer på hur vi kan be om förlåtelse för att inte orsaka ytterligare spänning och förbittring
7 saker att göra vid 30 för att undvika olidlig smärta vid 40
Börja följa dessa tips redan nu, för att inte lida av lusten att gå tillbaka i tiden och fixa allt. Vid 30 har du fortfarande många möjligheter
12 saker att göra efter att ha köpt en ny Android
Kompetent installation av en telefon på Android OS kommer att ta lite tid, men i framtiden kommer det att bli mycket trevligare att använda gadgeten
8 saker att lära sig i arbetsklassen istället för att göra förkläden och pallar
Om du introducerar relevanta och praktiska ämnen, såsom bostadsuppdrag och kommunala tjänster och trafikregler, i programmet, kommer skolans arbetslektioner att bli mycket mer användbara för livet