10 sätt att förstora bröst utan operation

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Lifehacker tror att bröst behövs annorlunda. Men alla håller inte med om detta. För tjejer med små bröst som inte är nöjda med sin egen storlek, här är några tips som hjälper till att rätta till situationen.

Vi vet med säkerhet att det inte kommer att fungera att göra brösten större utan implantat och att folkliga recept som "äta kål" bara är myter. Men att göra figuren mer proportionell och bröstet mer märkbar är en genomförbar uppgift. Vad behövs för detta?

1. Räta upp dig

Om axlarna sticker ut framåt, förloras det lilla bröstet bakom dem. På grund av felaktig hållning sjunker bröstet, bröstet försvinner. Det räcker att räta upp för att lägga till storlek till dig själv. Kolla in det framför spegeln: en rak rygg förvandlas direkt. Om det finns problem med din hållning, åtgärda det. Inte ens för brösten, utan för välbefinnandets och hälsans skull.

2. Bli tjock

En kvinnas bröst är muskler, fett och själva bröstkörteln. Storleken och formen på bröstet kan inte justeras utan operation, men fett och muskler är tillgängliga för oss. Om du går upp i vikt kommer dina bröst att öka. En ökning av allt annat kommer att läggas på belastningen, men vem har sagt att det här är dåligt?

3. Bygg upp dina bröstmuskler

Så om du inte vill gå upp i fett är det bara muskler kvar. Viktigt: själva bröstet kommer inte att växa, storleken på koppen kommer inte att förändras. Men musklerna är "kudden" som bröstkorgen vilar på. Starka muskler lyfter bröstet, expanderar hela bröstet, så att bröstet ser större ut.

4. Lär dig de rätta poserna på bilden

Om bröstet inte behövs på permanent basis, utan för Instagram, räcker det med att vrida lite och ta ett foto som det blir på. Det enklaste alternativet är en toppvy. I det här fallet är det omärkligt hur och med vad du stödjer bröstet, var det slutar och börjar, men bara det viktigaste är synligt.

5. Pump upp ryggen

Detta är ett tips för dig med breda höfter, liten bröstkorg och smala axlar. Arbeta med dina ryggmuskler och deras tonus. För det första hjälper det dig att behålla din hållning. För det andra balanserar det siffran. I allmänhet har bröstet inget med det att göra, men proportionerna är också viktiga.

6. Använd shapewear

Numera är det svårare att hitta en bh utan skuminlägg och tätningar än med dem. Därför är det osannolikt att det kommer att finnas svårigheter med denna artikel.

Dessutom finns det silikonkuddar i butik som fastnar på bröstet av sig själva, utan remmar.

De hålls på plats av formen och det inre lagret som fäster på huden. Dessa överdrag är lämpliga även för öppna kläder som måste bäras utan remmar.

Universalassistent - speciella två-i-ett-förband. De stödjer samtidigt bröstet och hjälper till att hålla ryggen (och det är viktigt, som vi minns).

Tyget är tunt, så stödkorsetten är osynlig under kläderna, den kan användas tillsammans med behåar och silikonpålägg.

7. Gå ner i vikt

Detta är ett råd om vikten redan är tung och brösten är små. Då kan det visa sig att magen märks mer än bröstet. Det är dags att bestämma ditt kroppsmassaindex och komma ihåg att matfetma (när fett avsätts på inre organ och visar sig i midjan) är det farligaste alternativet för att vara överviktig. Det är han som leder till utvecklingen av sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Detta är en allvarlig anledning att gå ner i vikt. Och det faktum att brösten kommer att märkas mer mot bakgrunden av en smal kropp är en trevlig bonus.

8. Bär kläder med tryck

Det finns speciella T-shirts som förstärker brösten genom visuella effekter. De uppfanns i Japan. En bluff, förstås, men kreativ.

9. Bli gravid

Graviditet och amning är bara ett sätt att påverka körteln utan operation. Bröstet kommer att växa.

Effekten är dock tillfällig. I de flesta fall återgår det till det normala så fort amningen upphör.

Men du kommer att ha tid att utvärdera stora bröst i olika storlekar och fundera på om du behöver det när det visar sig att ryggsmärtor, svårigheter med att välja underkläder och ett banalt besvär kommer till bröstet.

10. Går utan behå

Kate Hudson

Milla Jovovich

Keira Knightley

Det bästa alternativet är att inte försöka skildra något som inte finns. Till djävulens stereotyper, gå med små bröst och gläd dig. Och så att ingen tvivlar på att du har bröst, använd bara inte behå. Detta är en stor fördel med små bröst, använd det oftare.