Vad föräldrar behöver veta för att kunna prata med ett barn om döden

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Om hur barn upplever sorg, hur man informerar barnet om en älskads död och svarar på frågor som säkert kommer att dyka upp.

Grannarnas katt dog. För sonen till grannarna, 3-årige Mark, var detta det första dödsfallet i hans liv. Inte den som folktroen introducerar barn för. Där - kommer även en ouppmärksam läsare att märka - döden inträffar lätt, kan inte förklaras på något sätt och orsakar inte otröstlig sorg. En gång – och åt Lisa Kolobok. Snöjungfrun hoppade över elden och smälte plötsligt, förvandlades till ett vitt moln. Och finalen i sagan om sju ungar, där den lömska vargen i olika varianter ger upp livet, ger i allmänhet den lilla lyssnaren glädje och förtjusning.

Föräldrarna förklarade för Mark att katten hade somnat. Några dagar senare vände de sig till mig för att få hjälp: pojken började få allvarliga sömnproblem. Han var rädd för att sova. Han trodde att du inte kan vakna, som hände med ditt husdjur.

Att förklara för ett barn vad det innebär att "dö" är ingen lätt uppgift för föräldrar. Att prata om döden är i grunden att tala om en oundviklig framtid. Ofta har vuxna inte en egen välformad inställning till denna fråga. Ingen tänker på det eviga varje dag, och om han gör det försöker han driva bort mörka tankar från sig själv.

Men i ett barns liv, förr eller senare, kan en tragisk situation inträffa. Och barn som växt upp i familjer där ämnet död diskuterades är psykologiskt mer förberedda på det som hände.

Vad du behöver veta

• Diskussion om döden, dess oundviklighet och konsekvenser är ett viktigt bidrag till barnets mentala utveckling.
• Barn behöver se andra familjemedlemmar sörja och uttrycka sina känslor för att kunna utveckla sina egna beteendemönster i tragiska situationer.
• Låtsas inte att ingenting har hänt. En sådan reaktion är otillräcklig för det som hände och ökar den känslomässiga chock hos barnet.
• Under en sorgeperiod ska man inte rädda barnet från sina vanliga plikter. Deras implementering skapar en känsla av komfort och säkerhet.
• Visa ditt barn att det inte är pinsamt att gråta. Men skälla inte ut honom om han inte vill gråta.
• Berätta för läraren om familjetragedin. Lärarens oro och klasskamraternas stöd kan hjälpa till att hantera sorgen.
• Använd små motoriska aktiviteter som ett "lugnande medel": rita, skulptera, plocka upp pärlor, pilla med flingor, leka med konstruktören.

Hur barn hanterar sorg

Det naturliga boendet för sorg hos vuxna kan vara från två till åtta månader och är uppdelat i flera på varandra följande stadier:

• chock eller förnekande;
• ilska;
• förhandla;
• depression;
• Adoption.

Barn upplever sorg på samma sätt som vuxna. Bara, till skillnad från oss, är det svårt för dem att identifiera sina känslor och uttrycka dem. Därför är föräldrarnas uppgift att bestämma varje steg i tiden, acceptera barnets upplevelser, stödja honom, övertyga honom om att döden inte är resultatet av dåligt beteende eller onda tankar och ge sanningsenliga svar på frågor.

Med ditt exempel bör barnet dra slutsatsen att, trots styrkan i de överväldigande känslorna, är det verkligt att uppleva dem.

Det finns ingen anledning att oroa sig om barnet:

• Faller ofta i hysteri eller drar sig undan, vill inte prata. Detta beteende är karakteristiskt för det första steget av sorg - chock, förnekelse. Det tar tid att förstå den mottagna informationen, att acceptera den som en oundviklig verklighet. Barnet kan säga: "Jag vill inte att mormodern ska dö!", "Jag tror inte, du ljuger!".
• Blir aggressiv, stygg, oförskämd, kastar leksaker. Detta är normalt för det andra stadiet av sorg. Under den känner barnet ofta skuld för en älskads död, särskilt om det är en mamma eller pappa. Han kan vägra nöjen (gåvor, godis, tillgivenhet), säga "jag är dålig." Således "straffar" barnet sig själv, så att säga.
• Blir för tillgiven mot nära och kära, är rädd för att vara ensam, behöver tillgivenhet. Äldre barn låtsas vara bebisar: de börjar lira, busa. Att vara i det tredje stadiet (förhandla), verkar barnet säga till sig själv: "Om jag beter mig bra kommer inget dåligt att hända", "Om jag förblir liten kommer mamma och pappa inte att bli gamla, vilket betyder att de inte kommer att dö."
• Han vill ingenting, undviker kommunikation, sitter länge i rummet, äter lite. Sömnproblem och rädslor dyker upp: mörker, höjder, monster, attacker. Dessa symtom indikerar att man lever genom stadiet av depression.
• Skrattar som svar på de tråkiga nyheterna. Barn under 4 år har ingen förståelse för livets ändlighet. Orden "död" och "aldrig" har liten betydelse för dem.

Det är värt att kontakta en pediatrisk neuropsykiater om barnet:

• Lider av långvarig sömnlöshet och/eller hallucinationer.
• Vägrar mat helt.
• Onaturligt lugn, som "förstenad".
• Han blev okontrollerbar, olydig, utför farliga handlingar. Till exempel tillfogar han sig själv kroppsskada.
• Gör tvångsmässigt samma rörelser (gungar, blinkar, ryser) eller stammar.
• Har upphört att kontrollera urinering.

Hur du berättar för ditt barn om en älskads död

Att prata om döden kräver inte bara takt utan också lyhördhet från föräldern. Man måste vara mest försiktig om barnet är känsligt eller lider av neurologiska och psykiatriska sjukdomar.

Hos barn under 3-4 år råder fritidsfantasi, det vill säga barnet kan gissa bilderna han hörde från en vuxen.

Därför är det inte nödvändigt att använda uttryck som "somnade för alltid", "lämnade oss", "tagen av änglar" - sådana allegorier kommer att orsaka tvångsmässig rädsla.

Dödsfallet ska anmälas av en person som barnet känner väl. Samtalet ska ske i en lugn atmosfär, när barnet inte är sugen på spelet, är mätt, inte upplever trötthet eller andra starka känslor. Det är bäst att ta honom i famnen eller bara krama honom.

Det är nödvändigt att tala tydligt och kort: "Det är olycka i vår familj. Min mormor dog." Det kan ta tid för barnet att förstå vad som har sagts. Då kan han gråta, bli arg, slå dig eller börja ställa frågor. Ju närmare kopplingen till den avlidne, desto starkare blir den känslomässiga reaktionen.

Om barnet vill lämnas ifred, ge det denna möjlighet. Prata om dina upplevelser, fråga hur barnet mår. Undvik fraser som "Om du bara visste hur dålig jag är nu!" Beskriv dina känslor enklare genom att beskriva dina känslor: "Jag känner mig övergiven, jag är väldigt ledsen" eller "Det är svårt att känna min egen maktlöshet av att du inte längre kan hjälpa en person".

För att minnas den avlidne är det viktigt att berätta för barnet olika historier - både roliga och sorgliga. Så att skapa en bild av en verklig, inte en mytisk person.

Även om populär visdom säger "Om de döda, det är antingen bra eller inget", idealisera den avlidne, men vi förvärrar bara sorgen och komplicerar hans upplevelse.

Bjud in ditt barn att göra en bok om en avliden släkting: skriv olika berättelser där, klistra in fotografier och teckningar. Förklara att det är så minnet av den avlidne familjemedlemmen kommer att leva.

Om man ska ta ett barn till en begravning bör bestämmas direkt av vuxna, med hänsyn till barnets psykologiska mognad. Utan att misslyckas skulle jag rekommendera att göra detta i händelse av att en mamma eller pappa, bror eller syster dör.

Hur man svarar på ett barns frågor om döden

Nedan har vi samlat exempel på svar på vanliga barns frågor som rör döden.

1. Vad betyder "död"?

Det betyder att vi inte kommer att se honom igen. "Död" betyder "död". En person kan inte längre andas, tala, äta, sova, se eller höra. Hans hjärta slutade fungera. Han känner ingenting.

2. Kommer jag att dö också?

Allt levande föds och dör. Men en person lever i många, många år och dör först när han är gammal. Du har många glada dagar framför dig, det är till och med svårt att räkna dem. Du kommer att växa upp, bli vuxen, du kommer att få dina egna barn och barnbarn. Ditt liv har bara börjat.

3. Varför dör människor?

Människor dör när de blir gamla, det vill säga deras liv tar slut. Ibland dör människor av allvarliga sjukdomar. Något viktigt i deras kropp går sönder. Läkare vet hur man behandlar olika sjukdomar, men det händer när de inte lyckas fixa sammanbrottet helt. Till exempel när en person har förlorat mycket blod eller mediciner hjälper honom inte.

4. Dog han för att han skötte sig illa?

Han dog för att han var gammal/sjuk länge. Ingen dör av dåligt beteende. De dör av ålderdom, sjukdom, slarv. Om du till exempel korsar vägen mot rött ljus kan du bli påkörd av en bil och dö.

5. När kommer han att vakna?

Han sover inte. Han dog. I en dröm kan en person andas, hans hjärta slår, hans organ fungerar. Om du skriker eller trycker på honom högt kommer han att vakna. När en person dör slutar han andas. Han kan inte väckas, han hör eller känner ingenting.

6. Vad kommer att hända efter döden?

Efter döden begravs människor. Det här är en sådan tradition. Att begrava är att begrava det i marken. Det finns speciella platser där människor ligger begravda. De kallas "kyrkogårdar". Man tror att efter döden fortsätter en persons själ att leva. Forskare har inte bevisat det, men jag tror det. Den avlidne kommer i alla fall att leva i våra minnen.

7. Varför är den nedgrävd i marken?

Detta är en sådan regel. Platsen där en person ligger begravd kallas grav. Du kan komma till graven, ta med blommor, komma ihåg en person. Gravarna finns på kyrkogården. Människor som dör förs dit.

8. Vad händer med kroppen i marken?

Kom ihåg vad som händer med löven på hösten. De dör, faller till marken och blir en del av den. På samma sätt blir människokroppen en del av jorden.

9. Är han inte rädd under jorden? Är han ledsen utan oss?

Personen är redan livlös. Han kan inte känna. Därför upplever han inte rädsla, sorg, hunger och kyla. Bara levande människor kan känna.

10. Hur ska vi leva utan honom/henne?

• Vårt liv kommer att förändras utan mormor. Nu ska du själv gå till skolan, jag ska laga middag åt dig och lära dig hur du värmar din mat. Vi kommer att göra våra lektioner tillsammans på kvällen.
• Vi kommer att sakna mamma väldigt mycket. Min moster/mormor/syster kommer att flytta in för att ta hand om dig medan jag är på jobbet. Jag ska läsa godnattsagor och leka med dig. Jag ska försöka göra åtminstone en del av det min mamma gjorde.
• Att leva utan en pappa kommer inte att vara lätt. Vår farfar/farbror/bror hjälper oss. De kommer att försöka göra det som pappa gjorde för oss.

10. Varför dog han? Älskade han mig inte? Om han hade älskat hade han inte dött

Människor kan inte kontrollera döden. De älskar oss och vill stanna kvar längre. Men han var gammal/sjuk länge och dog därför.

11. Kan du bli dödad? Kan du dö också?

Jag planerar att leva länge och vara vid din sida. Jag begår inga farliga handlingar och tar hand om min hälsa för att leva så länge som möjligt. Jag kommer att vara vid liv när du går i skolan, när du gifter dig och får dina barn. Vi kommer att besöka dig och leka med dem. Vi har ett långt och intressant liv framför oss.

Ja, och om katten. Främja en respektfull inställning till döden hos ditt barn genom att observera traditioner och ritualer. Var noga med att lägga det avlidna husdjuret i en låda och begrava det på en speciell plats.