Hur man förstår att man har en karriärkris

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Om tanken på jobb börjar rycka i ögonen, tiden på kontoret drar ut på tiden och på kvällarna orkar du bara för tv-program – det är troligt att du blir omkörd av en karriärkris. Behandlas det? Ja. Hur diagnostiseras det innan det blir riktigt illa, och vad ska man göra härnäst? Låt oss berätta nu.

1. Föreställ dig att du har 10 miljoner dollar på ditt konto

Formulera alla dina huvudsakliga "önskningar" - vad ska du göra med dem? Om de inkluderar en önskan att utveckla ditt företag, investera i det och om du jobbar för uthyrning, stannar kvar på ditt jobb eller fortsätter att göra detsamma, men till exempel starta eget företag eller tar en oplanerad semester, har du ingen karriärkris…. Om du omedelbart ropar "Jag vill inte göra någonting" är det kris.

2. Ta semester

Det säkraste sättet att skilja ackumulerad trötthet från en kris är att åka på semester. Minst en vecka. Ensam eller tillsammans med människor som inte vill höra om ditt arbete.

Koppla bort telefonen, öppna inte e-post, gå inte till Instagram av kollegor.

Om du inte har pengar för en stor resa kan du gå till dacha, till dina vänner, till din mormor i byn, det viktigaste är att koppla från din vanliga rytm, vara en grönsak och njuta av det. Formeln för en bra vila är att koppla bort din hjärna från rutinen: försök att göra något nytt varje dag så att dagarna inte är lika.

Efter en vecka kommer din utvilade hjärna att berätta vad du behöver. Om tanken på arbete inte längre orsakar avsky, och till och med du saknar din chef lite, då var det bara trötthet. Om minnena från arbetet fortfarande är illamående är det dags att agera.

3. Gör en "karriärkarta" för dig själv

Lista alla dina viktigaste professionella färdigheter, fundera på vilka andra områden de kan vara användbara inom. Om dina kunskaper om Klingon eller din kärlek till kinesiskt te inte har kommit till användning tidigare, betyder det inte att de är värdelösa.

Skriv ner på ett papper alla yrken som korsar dina kunskaper, och fundera i vilken av dessa riktningar du skulle vilja röra dig.

4. Använd metoden "tre ränder"

Ett bra sätt att börja gå mot ditt drömjobb (till exempel till positionen som marknadschef för den ryska divisionen av Google).

Dela ett papper i tre remsor. I den första, skriv ner alla dina färdigheter och förmågor: nödvändiga, väsentliga och ytterligare (kunskaper i det andra främmande språket kommer att gå hit, till exempel). Den andra kolumnen listar, i samma ordning, de färdigheter som krävs för ditt drömjobb. För att ta reda på dem måste du titta på CV:t för minst 10 personer som har arbetat i den tjänsten på Google eller andra företag i samma bransch. I den tredje kolumnen jämför du de två första och skriv ner vad du bör lära dig inom en snar framtid. Se till att lägga till ett framtida avsnitt i kolumn tre för att inkludera de färdigheter som en Google CMO bör ha om 3, 5 eller 10 år, beroende på när du planerar att komma in i den här positionen.

Om du flitigt gör allt enligt denna plan kommer du om några år att komma till företaget perfekt förberedd. Eller på vägen kommer du att inse att du vill något annat, medvetet välja en ny karriär och leva lycklig i alla sina dagar med det.

Läs spalten - expert på rekrytering och HR på Runet - om arbete och karriär. Och om du vill ta dig ur en återvändsgränd och hitta ett nytt favoritjobb, var uppmärksam på den nya kursen mot slaveri - "".