Testosteron hos kvinnor: varför det stiger, faller och vad man ska göra åt det

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Onormala hormonnivåer är lätta att känna igen, även med ögat.

Testosteron anses vara ett rent manligt hormon. Och förgäves. Det svagare könet behöver detta androgen (de så kallade manliga hormonerna) inte mindre än det starka. Men det finns nyanser.

Varför kvinnor behöver testosteron

Många människor associerar detta ord med något känslomässigt - maskulinitet, aggressivitet, press. Men all denna testosteron-machism är bara en bieffekt, eller till och med en myt om testosteron - vad det gör och inte gör. Hormonet är fullt av mycket viktigare uppgifter än att förvandla en man till en macho. Och dessa funktioner är gemensamma för båda könen.

Testosteron spelar en nyckelroll i dussintals processer i kroppen. Det (i sällskap med andra ämnen, naturligt) ger benstyrka, deltar i produktionen av röda blodkroppar, påverkar bearbetningen av fetter, stärker musklerna, påverkar hjärnans humör och kognitiva kapacitet, förstärker eller försvagar sexuell lust vid olika perioder av livet … I allmänhet är funktionerna otaliga, och en kvinnas kropp utan testosteron är lika otänkbar som en mans.

Det finns en annan faktor som gör testosteron nödvändigt för kvinnor. Det manliga hormonet är en oersättlig föregångare till omvandlingen av blod androgener till östrogener hos normala vuxna män och kvinnor av kvinnliga könshormoner. Det vill säga, östrogener produceras av testosteron. Just de som på många sätt gör en kvinna till kvinna: de utlöser puberteten, får brösten att växa, "sätter på" menstruation och låter dig bli gravid och bära ett foster.

Av detta följer förresten ett paradoxalt faktum: ju mindre en kvinna har ett "manligt" hormon, desto mindre feminin är hon, eftersom östrogener också är en bristvara. En ökad mängd testosteron leder dock inte heller till något bra.

Hur man berättar om en kvinnas testosteronnivå är onormal

Erfarna terapeuter kan till och med göra detta med ögat. Här är några indirekta, men uppenbara symtom på normala testosteron- och östrogennivåer hos kvinnor, vars kombination tyder på att något är fel med ett viktigt hormon.

Tecken på högt testosteron hos kvinnor

1. Dåligt hudtillstånd. Hon är för fet, hon har mycket finnar.
2. Hårväxt. Kvinnan utvecklar antenner över överläppen och manligt hår på andra delar av kroppen. Samtidigt utvecklar vissa kvinnor frontal skallighet samtidigt.
3. En märkbar minskning av röstens klangfärg.
4. Ökad muskelmassa.
5. Förstorad klitoris.
6. Fetma. Figuren förvandlas till ett "äpple": midjan, magen, bröstet, axlarna blir mycket fylliga, medan benen förblir smala.
7. Menstruationsoregelbundenheter.

Tecken på lågt testosteron hos kvinnor

1. Övervikt. Brist på hormon påverkar figuren på samma sätt som överskott.
2. Muskelsvaghet, slöhet. Kroppen ser lös och hjälplös ut.
3. Konstant trötthet, nedstämdhet.
4. Minskad libido: kvinnan vill inte ha sex alls.
5. Problem med minne och beslutsamhet.

Naturligtvis är alla dessa tecken indirekta. De tillåter bara att misstänka onormala testosteronnivåer. För att bekräfta eller förneka antagandet måste du göra ett blodprov för den totala nivån av detta hormon.

Vad bör vara graden av testosteron hos kvinnor

Efter att ha klarat analysen kan du själv jämföra dess resultat med standarden - normerna för testosteron, totalt, biotillgängligt och gratis, serum av testosteron för kvinnor i olika åldrar. Hormonnivåer mäts i nanogram per deciliter (ng/dl). Om du ser andra måttenheter i formuläret med testresultat, konvertera dem till ng / dl.

• 12-16 år: <7-75 ng / dL;
• 17-18 år: 20-75 ng / dl;
• 19 år och äldre: 8-60 ng / dL.

Orsakerna till ökningen av testosteron kan vara mycket olika, från helt naturligt till farligt.

Varför testosteron hos kvinnor kan sänkas

Som regel finns det tre huvudorsaker: Vad händer när en kvinna har lågt testosteron?:

1. Naturlig minskning av hormonnivåer i samband med åldrande och klimakteriet. När vi åldras fungerar äggstockarna mindre aktivt, inklusive producerar mindre testosteron.
2. Att ta hormonella läkemedel - samma p-piller eller piller för att minska biverkningarna av klimakteriet. De innehåller östrogen, vilket gör att vår kropp producerar mindre testosteron.
3. Sjukdomar i äggstockarna, hypofysen eller binjurarna - de viktigaste leverantörerna av androgen till kroppen.

Varför testosteron hos kvinnor kan ökas

För en ökning av mängden testosteron, oftast i svaret Vad händer när en kvinna har lågt testosteron?:

1. Hirsutism. Detta är namnet på en genetisk sjukdom som leder till ökad testosteronproduktion. Externt visar hirsutism sig som riklig hårväxt i ansikte, bröst, armar och ben.
2. Polycystiskt ovariesyndrom. Detta är en sjukdom i det endokrina systemet, vars bieffekt är en ökad produktion av könshormoner.
3. Medfödd binjurehyperplasi. Personer med detta tillstånd saknar ett av de enzymer som styr produktionen av könshormoner.

Vad ska man göra om testosteronnivåerna är högre eller lägre än nödvändigt

Om dina testresultat visar att androgennivåerna ligger utanför det normala intervallet, var noga med att konsultera en läkare.

Med hormoner är skämt dåliga, så varje avvikelse av testosteron från normen bör korrigeras i nära kontakt med en läkare - en terapeut, gynekolog eller endokrinolog. Endast en specialist hjälper dig att inte förväxla hormonell obalans med andra sjukdomar som har liknande symtom. Dessutom kommer läkaren att bestämma den mest sannolika orsaken till misslyckandet, vilket innebär att han kommer att välja en effektiv behandling.

Vid allvarliga avvikelser från normen ordineras som regel hormonella läkemedel. Om obalansen är liten kan din läkare rekommendera livsstilsförändringar:

1. Normalisera vikten. Fettvävnad påverkar hormoner, inklusive testosteronproduktion. Det är viktigt att tänka på följande: om övervikt hos män sänker nivån av androgen, då ökar det hos kvinnor, tvärtom, könsskillnader i serumleptin hos överviktiga personer: relationer med testosteron, kroppsfettfördelning och insulinkänslighet.
2. Justera näringen. Studier visar att fetter och kolesterol i kosten ökar testosteron och kortisol i relation till kostnäringsämnen och motståndsövningstestosteron, men en diet med låg fetthalt leder till att en fettsnål kost med hög fiberhalt minskar serum och urin androgener hos män till en minskning av mängd manligt hormon…
3. Få tillräckligt med sömn. Detta är särskilt viktigt om testosteronnivån är under det normala: lejonparten av det syntetiseras under sömnen.
4. Hormonella förändringar när man blir kär. Båda alternativen ökar testosteronnivåerna.