20 tips för att förbättra kvaliteten på att tala inför publik

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Det tar år av övning för att omedelbart fängsla en publik, men ingenting hindrar dig från att gradvis bemästra konsten att tala inför publik. Här är vad du ska inkludera i ditt tal och vad du ska undvika.

1. Ge alltid tydliga riktlinjer för åtgärder

Oavsett hur inspirerande din presentation är, kommer alla åhörare att föredra att lära sig något omedelbart så att de omedelbart kan tillämpa den nya kunskapen i sina liv.

Inspiration är bra, men tillämpningen av ditt material betyder mycket mer. Så var inte rädd för att säga, "Tänk på materialet idag, och imorgon gör det och det."

2. Dröj inte med att svara på publikens frågor

Om en fråga dyker upp mitt i din presentation är det bra: det betyder att någon lyssnar på dig. Använd denna möjlighet. Om du svarade på frågan som ställdes i föregående bild, gå tillbaka.

Den bästa presentationen känns som en diskussion, så missa aldrig möjligheter att interagera med din publik.

3. Ställ frågor som du inte vet svaret på

När man ställer frågor för att få folk med i diskussionen kan det kännas som tvång. Ställ istället en fråga som din publik inte vet svaret på och berätta sedan att de inte vet svaret heller.

Det faktum att du inte vet, utan vill veta svaret, gör dig inte bara mer enkel och mänsklig i allmänhetens ögon, utan gör också att folk lyssnar närmare på vad du har att säga.

4. Fyll på din mentala motor

Aminosyran tyrosin, som finns i protein, förbättrar kognitionen under tider av stress och förbättrar humöret. Så inkludera proteinrik mat i din kost innan du utför.

Och ät i förväg. När du är nervös är mat det sista du tänker på.

5. Bränn lite kortisol

När du är orolig producerar dina binjurar kortisol. Detta hormon begränsar din kreativitet och förmåga att arbeta med komplex information.

När du attackeras av kortisol är det nästan omöjligt att läsa eller reagera på vad som händer med publiken.

Ett enkelt sätt att sänka dina kortisolnivåer är genom träning. Träna utomhus innan du går till jobbet, ta en promenad vid lunchtid eller bege dig till gymmet precis innan din prestation.

6. Skapa två backup-planer

Vanligtvis är den största källan till oro frågan "Vad händer om? …". Vad händer om din presentation misslyckas, någon avbryter dig hela tiden eller ingen gillar dina idéer?

Ta dina två största rädslor och skapa en beredskapsplan. Vad gör du om projektorn går sönder? Vad gör du om mötet är för långt och du bara har ett par minuter kvar att tala?

Även om din rädsla inte förverkligas, kommer en beredskapsplan att hjälpa dig att prestera bättre. Ju bättre du tänker igenom alla aspekter av din presentation, desto snabbare kommer du att hitta din orientering om något oväntat verkligen händer.

7. Byt ut vidskepelse med goda vanor

Vidskepelser är utformade för att få en känsla av kontroll över dina rädslor. Glada strumpor hjälper dig inte att springa bättre i tävlingar. Genom att ta på dig en "glad" sak försöker du på ett magiskt sätt påverka framtida händelser som du inte har kontroll över och som inspirerar till rädsla.

Istället för att föda upp vidskepelse, engagera dig i aktiviteter som hjälper dig att lugna ner dig. Gå runt i rummet du ska uppträda i och hitta de bästa utsiktspunkterna. Kontrollera din mikrofon. Gå igenom din presentation för att återigen försäkra dig om att du är redo att tala.

Välj några riktigt användbara aktiviteter och ta för vana att göra dem före varje presentation. Att vidta välbekanta åtgärder kan hjälpa dig att bygga upp självförtroende.

8. Ställ in ett alternativt mål

Låt oss föreställa oss att du talar till människor som en del av ett välgörenhetsprogram och du inser att ditt framträdande inte är framgångsrikt. I en sådan situation börjar folk som regel antingen försöka för mycket för att njuta av föreställningen, eller så ger de bara upp.

Om ditt mål var att få kontakt med publiken och du förstår att det inte var möjligt att göra detta, försök att ändra målet. Om du inte har nått ditt ursprungliga mål, tänk på vad mer du kan få ut av att tala.

Ett backupmål hjälper dig att vara positiv och fokuserad till slutet av din prestation.

9. Dela en känslomässig berättelse

Många talare berättar historier från livet, men det ger inte alltid uppenbara fördelar. Om berättelsen om ditt misstag bara berättas för att visa hur långt berättaren har kommit, kommer den inte att få genklang hos publiken.

En annan sak är att berätta en historia som får dig att visa känslor. Om du var ledsen, visa det. Om du skrek, berätta historien med höjd röst. Om du känner ånger, låt det lösa sig.

När du visar genuina känslor finns det en omedelbar och varaktig kontakt med publiken. Känslor gör din prestation uppriktig, imponerande och minnesvärd.

10. Pausa i 10 sekunder

Stanna i 2 sekunder och publiken kommer att tro att du har tappat förståndet. Ta en paus i 5 sekunder och publiken kommer att tro att du slutade medvetet. Efter en paus på 10 sekunder kommer även de som korresponderade under ditt tal att titta upp för att se vad som pågår.

När du börjar prata igen kommer alla att vara säkra på att din paus var avsiktlig och att du är en säker och avancerad talare.

Den osäkra berättaren är rädd för tomheten, och bara den erfarne talaren mår bra under tystnaden. Ta en lång paus för att samla dina tankar så får publiken automatiskt poäng åt dig.

11. Dela ett fantastiskt faktum

Ingen kommer att säga, "Den där killens Gantt-diagram imponerade verkligen på mig vid presentationen igår." Snarare kommer du att höra: "Igår lärde jag mig att när vi rodnar så rodnar magen också."

Hitta ett överraskande faktum eller ovanlig analogi om ämnet för ditt föredrag och dela det med din publik. Folk älskar att bli överraskade. De kommer att minnas ditt framträdande och berätta för sina vänner och bekanta om det.

12. Sträva efter att hjälpa din publik

De flesta talare anser att målet med sitt tal är omedelbara fördelar: till exempel att marknadsföra en webbplats eller tjänst, utöka kundkretsen.

Att tänka på att prestera på detta sätt ökar pressen i en redan stressad situation. Sträva istället efter att se till att ditt tal är användbart för din publik.

När du hjälper människor att växa professionellt eller försöker förbättra deras liv på något sätt drar du redan nytta av lojala lyssnare, berömmelse och nya kunder.

13. Kom inte med ursäkter

Låt oss nu ta en titt på några saker som inte bör göras.

På grund av känslan av osäkerhet börjar många talare sitt föredrag så här: "Jag hade inte mycket tid att förbereda mig" eller "Jag är inte särskilt bra på det här."

Det kommer inte att få folk att må bättre av din prestation. Istället kommer dina lyssnare att tänka: "Om du inte vet någonting, varför slösar du bort min tid?" Granska ditt tal efter ursäkter och stryk över dem.

14. Avsluta dina förberedelser innan du talar

När du står framför publik har tiden för förberedelser redan passerat. Kontrollera inte mikrofonen, ljuset, skjutreglaget - gör det i förväg. Om specialister är ansvariga för den tekniska sidan av ditt tal, fråga dem i förväg vad de ska göra om något går fel.

Om något går sönder under din presentation, försök att se självsäker ut medan du löser problemet (eller medan teknikerna fixar utrustningen). När något går fel är det viktigaste hur du reagerar på det.

15. Överbelasta inte dina bilder

Det finns en enkel tumregel: teckenstorleken bör vara dubbelt så gammal som din publik. Det betyder att teckenstorleken blir mellan 60 och 80 punkter. Om du inte får plats med alla ord på en bild, måste du förkorta meddelandet.

16. Läs aldrig bilder

Din publik bör titta över bilderna. Om de måste läsa, kommer du att förlora deras uppmärksamhet. Dessutom går du miste om publiken om du själv läser bilderna medan du talar.

Presentationer ska betona dina ord, understryka några punkter i ditt tal, men inte vara dessa punkter.

17. Få uppmärksamhet

Istället för att be folk att stänga av sina mobila enheter (ingen kommer), försök att fånga deras uppmärksamhet helt så att de inte ens har en idé om att kolla e-postmeddelanden under ditt tal.

Gör din presentation så intressant och inspirerande att folk ofrivilligt kommer att lyssna på den från början till slut. Publiken behöver inte lyssna på dig, du måste få dem att lyssna.

18. Upprepa alltid publikfrågor

Varje talare har en mikrofon, men är sällan tillgänglig för folk i publiken. Därför, om du har fått en fråga, se till att upprepa den för din publik innan du börjar svara.

För det första kommer det att hjälpa alla lyssnare att förstå vad ditt svar handlar om. För det andra kommer det att ge dig några sekunder för att hitta det bästa svaret.

19. Upprepa nyckelpunkter

Tänk på strukturen på din presentation så att du kan upprepa nyckelpunkterna i ditt tal då och då. Förklara poängen först, ge sedan exempel på hur du kan tillämpa denna information i ditt liv och avsluta med specifika handlingar i enlighet med berättelsen.

Eftersom ingen kan komma ihåg absolut allt du sa, ju mer du upprepar viktiga punkter, desto större chans att de kommer att deponeras i minnet av dina lyssnare och kommer att användas i livet.

20. Var kortfattad

Om du har 30 minuter på dig, använd 25. Om du har en timme, tala i 50 minuter. Respektera alltid publikens tid och avsluta tidigt.

Genom att försöka förkorta ditt tal även i förberedelsestadiet, kommer du att finslipa ditt tal och ta bort allt onödigt från det.

Avsluta tidigt och ägna resten av din tid åt att svara på frågor från publiken. Om tiden börjar rinna ut, bjud in publiken att träffas efter presentationen för att diskutera eventuella oklarheter.

Förläng aldrig prestandan. Detta kan förstöra ett positivt intryck och lämna en obehaglig eftersmak för publiken.