Vad är halsbränna och hur man blir av med den

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Drick ett glas lättmjölk eller tuggummi.

Vad är halsbränna

Halsbränna Mayo Clinic. Halsbränna är en brännande känsla som ibland uppstår bakom bröstbenet och stiger till halsen. Det verkar på grund av det faktum att magsaft av misstag kommer in i matstrupen och irriterar dess väggar. Denna process kallas sura uppstötningar.

Sura uppstötningar uppstår eller förvärras vanligtvis efter att ha ätit, på kvällen, när du ligger ner eller när du böjer dig ner.

Nästan alla drabbas av halsbränna då och då. Om attackerna återkommer regelbundet, åtminstone flera gånger i veckan, talar läkarna om NHS gastroesofageal refluxsjukdom. Halsbränna och sura uppstötningar (GERD).

Var kommer halsbränna ifrån?

Normalt ger matstrupen enkelriktad rörelse av mat eller vätska. När du sväljer slappnar ringen av muskler längst ner i munnen (kallad esofagusfinktern) av för att låta sväljan gå in i magen. Och så drar den ihop sig igen för att inte släppa tillbaka orgelns innehåll.

Men ibland försvagas sfinktern. Eller så blir han för avslappnad - detta kan också hända under påverkan av viss mat som äts. Eller till exempel ökar trycket i magen så mycket att muskelringen inte tål belastningen och sträcker sig. Och sedan stiger organets innehåll, tillsammans med magsaft, högre upp i matstrupen och orsakar en brännande känsla.

Varför halsbränna är farligt och när du behöver träffa en läkare så snart som möjligt

Halsbränna i sig, särskilt om det dyker upp sällan, hotar ingenting. Men GERD är ett långt ifrån ofarligt tillstånd: Mayo Clinic kan ta regelbundna skurar av magsaft. Halsbränna skadar matstrupen, komplicerar Mayo Clinic. Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) sväljning, orsaka en permanent klump i halsen och till och med leda till degeneration av epitelet i matstrupen (det så kallade Barretts syndrom), och senare, om man har otur, cancer.

En annan sak är farlig: allvarligare hälsoproblem kan maskeras under halsbränna. I synnerhet - Mayo Clinic infarkt. Halsbränna eller hjärtinfarkt: När ska man oroa sig.

Ring en ambulans omedelbart om du, förutom halsbränna, känner Mayo Clinic. Halsbränna:

• Svår bröstsmärta eller tryck.
• Bröstsmärta som strålar ut i armen eller käken.
• Andningsproblem. Det kan vara andnöd eller bara en känsla av att det är omöjligt att andas in djupt.

Planera ett besök hos en gastroenterolog inom en snar framtid om:

• Halsbränna uppstår mer än två gånger i veckan.
• Symtomen kvarstår trots att du redan har konsulterat en läkare och tar de medel de rekommenderar.
• Du har svårt att svälja.
• Du hemsöks av illamående eller hänsynslösa kräkningar.
• Du går ner i vikt på grund av ihållande dålig aptit eller obehag vid sväljning.

Hur läkaren kommer att behandla halsbränna

Ingen självmedicinering, om du har symtomen som anges ovan, är oacceptabel. Det är viktigt att förstå att vanlig halsbränna inte är en självständig sjukdom, utan ett symptom på en viss störning i kroppens funktion. Oftast talar vi om GERD, men i vissa fall uppvisar Cedars Sinai en brännande känsla bakom bröstbenet. Halsbränna och sura uppstötningar: Vad du behöver veta själv med angina pectoris, hiatal bråck eller till och med matstrupscancer. Vad exakt är problemet kan bara en läkare ta reda på.

För att fastställa en korrekt diagnos kommer gastroenterologen att fråga dig om din hälsa, genomföra en fysisk undersökning och eventuellt ordinera ytterligare undersökningar. Till exempel kommer den att skicka dig för en röntgen: ta reda på vilket tillstånd matstrupen och magen är i. Eller för endoskopi: under denna procedur kommer en optisk sond att sättas in i matstrupen, vilket gör att du kan undersöka i detalj tillståndet hos organets väggar.

När diagnosen ställs kommer läkaren att ordinera behandling.

Hur man blir av med halsbränna just nu

Bara om det inte finns några farliga tecken, och halsbränna inte besöker dig ofta, kan du försöka klara det med hemmetod. Vilken som är mest effektiv i ditt fall går inte att förutsäga. Så experimentera med var och en i tur och ordning.

1. Ta Mayo Clinic antacida medicin. Halsbränna. Dessa är receptfria läkemedel som snabbt neutraliserar magsaft och därmed minskar irritation i matstrupen. Observera: det är omöjligt att bota en redan skadad matstrupe med antacida. Du kommer att behöva mer allvarliga mediciner som din läkare kommer att ordinera åt dig.
2. Lyft upp axlarna och huvudet. Om du ligger ner, stå upp. Eller åtminstone placera en högre kudde under huvudet. Detta kommer att göra det svårt för NHS. Halsbränna och sura uppstötningar är vägen för magsaft in i matstrupen.
3. Tuggummi. I en liten studie, World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics. Esofageal motilitetsavvikelser vid gastroesofageal refluxsjukdom fann att om tandköttet användes i en halvtimme, avtog halsbrännan. Detta beror på att tuggummi stimulerar produktionen av saliv, som i sin tur spolar magsaft från matstrupens väggar.
4. Ta Mayo Clinic Soda Solution. Natriumbikarbonat - det är analogt med antacida. Rör en tesked bakpulver i ett glas varmt vatten och drick i små klunkar.
5. Drick Johns Hopkins Medicine Milk. GERD-diet: livsmedel som hjälper mot sura uppstötningar. Men bara låg fetthalt: Fett kan göra sura uppstötningar mer uttalade. Mjölk kommer att skapa en tillfällig barriär mellan matstrupen och det sura innehållet i magsäcken och därigenom snabbt minska den brännande känslan.
6. Drick Harvard Health Örtte. Naturläkemedel mot halsbränna - kamomill, ingefära eller lakrits duger. Sådana drycker kan minska irritation i matstrupen. Häll kokande vatten över en tesked torkad kamomill, lakrits eller riven ingefära, eller brygg färdigt te i en påse.
7. Drick hemgjord lemonad. Även om citronsaft är uppenbart surt, kan en liten mängd blandad med vatten minska magsurheten under matsmältningen. Detta är åsikten från vissa experter, till exempel M. D. Deborah Wetherspoon, som hänvisar till Kan du använda citronvatten för att behandla sura uppstötningar? Amerikansk medicinsk resurs Healthline. Det här verktyget hjälper inte alla. Men om du bestämmer dig för att försöka, måste du förbereda lemonad så här: rör om en matsked citronsaft i ett glas varmt vatten. Och drick 20 minuter före måltid.

Hur man förhindrar framtida halsbränna

Oftast räcker Mayo Clinic för att glömma de obehagliga känslorna bakom bröstbenet efter att ha ätit. Halsbränna är en liten livsstilsförändring.

1. Gå ner i övervikt. Fettavlagringar runt midjan pressar på magen, vilket tvingar saften upp i matstrupen.
2. Undvik åtsittande kläder. För tighta jeans, åtsittande T-shirts, tighta skärp – allt detta ökar också trycket på orgeln.
3. Försök att undvika mat som kan orsaka halsbränna. Dessa är kryddig mat, citrusfrukter, lök, fet och stekt mat, tomater och produkter från dem (till exempel ketchup), choklad, starkt kaffe, te, kolsyrade och alkoholhaltiga drycker, pepparmynta.
4. Ät inte för mycket. Det är bäst att äta små måltider fem till sex gånger om dagen. Frukost, lunch och middag som är för täta kommer att öka trycket i magen.
5. Böj dig inte eller träna inte direkt efter att du har ätit.
6. Lägg dig inte ner efter att ha ätit. Det är optimalt att vänta minst tre timmar.
7. Undvik sena måltider.
8. Lyft huvudet på sängen så att ditt huvud och axlar är ovanför magen.
9. Sluta röka. Det provocerar också halsbränna.

Detta material publicerades första gången i september 2016. I april 2021 uppdaterade vi texten.