Att säga "jag älskar dig" är inte tillräckligt

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Vi är så vana vid att säga "jag älskar dig" att vi inte längre förstår hur vi ska uttrycka våra känslor på ett annat sätt. Nedan berättar vi hur.

"Jag älskar dig" - det här är orden vi använde för att uttrycka våra varma känslor för en person. Men vad händer om det inte räcker och det finns bättre sätt att berätta för personen hur mycket du värdesätter och älskar dem?

Garriet Lerner, först och främst en kärleksfull hustru och först sedan doktor i psykologiska vetenskaper, gjorde lite research om vad som skulle ersätta de tre mest kända orden i världen. Resultaten kommer att överraska dig.

För flera år sedan insåg Garriet att hon och hennes man hade slutat berömma varandra. De erkände fortfarande sina känslor för varandra och sa: "Jag älskar dig." Tror du att detta räcker? Det visade sig inte.

Du vet säkert att barn i alla åldrar behöver belönas för sitt goda beteende. Det räcker inte att bara säga: "Du är bäst" eller "Jag älskar dig så mycket." Barn bör höra: "Du är fantastisk för att dela dina leksaker" eller "Jag tycker att du agerade väldigt modigt genom att berätta för din vän hur du kände när han inte bjöd in dig på sin födelsedag."

När Garriet insåg att hon ville ha samma beröm av sin man kände hon sig först lite dum. Det är vanligt att säga att om du är en självsäker person behöver du inte beröm från andra. Det visade sig att så inte alls är fallet. Därför bestämde hon sig för att anta denna vana och började använda den i kommunikation med sin man.

Flera månader av ovanliga experiment började. Istället för att än en gång säga till sin man frasen "Jag älskar dig", berömde Garriet honom för individuella handlingar. "Du skojade väldigt roligt på festen" eller "Du fick läckra pannkakor." Och här är det som är intressant: ju mer Garriet berömde sin man, desto mer började hon själv uppskatta och respektera honom. Vinner från alla håll.

Att säga "jag älskar dig" är mycket viktigt, men uttryck inte alla känslor och känslor i dessa ord. Beröm din partner och respektera alla deras prestationer. Och se vad det blir av det.