Du har lärt dig att du ska bli pappa. Vad göra här näst

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Ge inte efter för den första impulsen och fly in i Amazonas djungel eller sörj det förbigående sorglösa livet. En life hacker hjälper dig att planera ytterligare åtgärder.

hur man ska vara och vad man ska göra

1. Svara korrekt

Män tror att faderskap börjar efter ett barns födelse. Men så är inte fallet. Nyligen genomförda studier visar att pappans hälsa och beteende kan påverka barnet också, även innan befruktningen.

Men det är fortfarande inte brukligt att män talar öppet om sin inställning till graviditet. Under tiden kommer de första orden efter nyheten om graviditeten ihåg för alltid.

Hur man fortsätter

Stöd din partner, oavsett hur paniken och önskan att återvända till en bekymmerslös barndom överväldigade dig. Även om graviditeten är planerad är den blivande mamman troligen inte mindre rädd. Om det händer oväntat är stödet ännu mer värdefullt. Låt kvinnan veta att du kommer att hålla med henne i alla beslut.

Vad man inte ska göra

Få panik och ta viktiga beslut samtidigt. Detta kan hända instinktivt, speciellt om graviditeten är oplanerad. Amanda Jane Miller, professor i samhällsvetenskap vid Indianapolis University, USA, intervjuade 61 män med samboende mäns preferenser för och roller i att fastställa utfallet av oväntade graviditeter och frågade om deras reaktion om deras partner oväntat skulle bli gravid. Svaren var olika. Män erbjöd sig att överlåta valet till kvinnan, insisterade på att behålla barnet, eller tvärtom på abort. Men det är definitivt inte värt att diskutera de första sekunderna efter nyheten.

2. Gör ett schema

"Time manager for dads" - en sådan applikation skulle bli en framgång på marknaden. Män kommer att ta multitasking till nästa nivå redan innan barnet föds. Enligt denna indikator är det mycket coolare att vara pappa än en minibusschaufför under rusningstid. Läkarbesök, hemförbättring, köp av förnödenheter - det här är en ofullständig lista över nya bekymmer. Och detta är utan posten "berätta nyheterna till alla anhöriga".

Hur man fortsätter

Planera tid så att det finns tillräckligt med tid för att hjälpa din partner, studera föräldrainformation och idrotta. De skriver mycket om faderskap idag Läs om faderskap på ryska på olika språk Läs om faderskap på engelska. Träning är valfritt, men med förberedelser är det lättare att gå upp på natten och förvandla till en häst eller rutschkana för ditt barn. Glöm inte humor 10 saker som ingen säger till dig innan du blir pappa. Även när du byter färg på tapeten i barnkammaren för femte gången på en vecka.

Vad man inte ska göra

Skjut upp förberedelserna till senare. Nio månader ser ut som en lång tid bara vid första anblicken. Tiden kommer att flyga förbi, och efter barnets födelse kommer det att vara svårt att ta igen förlorad tid.

3. Spara pengar

Pengar kommer aldrig att räcka - en av huvudreglerna för föräldraskap träder i kraft omedelbart efter nyheten om graviditet. Naturligtvis, kostnaderna Hur mycket det kostar att bli mamma i Ryssland beror på varje specifikt fall, men de kommer att vara, och detta är ett faktum.

Hur man fortsätter

Försök att spara åtminstone det lägsta belopp som kommer väl till pass i en nödsituation. Det är definitivt inte möjligt att köpa allt i förväg, därför, direkt efter barnets födelse, kommer besparingar att vara mycket användbara.

Vad man inte ska göra

Gå för långt. Ge inte ditt arbete hela tiden: för din partner är det ofta dyrare än pengar. Den goda nyheten är att de flesta av världens fäder inte är miljonärer. Och många av dem är fantastiska föräldrar.

- Skulle du kunna ta testresultaten?

4. Ha tålamod. Och markera närbutikerna med mat på kartan

En kvinnas kropp under graviditeten är en vulkan Vad händer med din kropp under graviditeten? hormon som är redo att utbryta i tårar, skrik, skratt eller ilska. Och allt detta inom några minuter. Så bli inte förvånad om hon brister i gråt vid åsynen av Daenerys på draken eller skrattar åt Dexter-avsnittet.

Hur man fortsätter

Visa delaktighet och respekt. Kom ihåg att en kvinnas välbefinnande förändras dramatiskt, och symtomen kan variera från svullet tandkött till grusiga ögon. Och först och främst behöver hon stöd.

Det är troligt att din partner kommer att vilja ha jordgubbsglass klockan 05.00, och detta kommer att vara lika viktigt som en läkarundersökning. Gör dig redo att utforska området och cateringapplikationer väl.

– Jag vill verkligen ha glass…

Vad man inte ska göra

Argumentera och bevisa din sak. Under graviditeten kan varje liten sak bli otroligt viktig, och ett ofarligt argument förvandlas till en allvarlig konflikt.

5. Planera inte könet på barnet

Det finns många legender om varför män vill ha en son, och dussintals vetenskapliga artiklar har skrivits Gender Bias in Offspring Preference: Sons Still a Higher Priority, But Only in Men - Women Prefer Daughters. Här drömmer ni båda om Study of the Day: Why Men Want Sons and Women Want Daughters om en stor dynasti (även om du är Ivanov, inte Lannister), och fruktar Vill varje pappa i hemlighet ha en pojke? Varför är ett ursprungligt begär fortfarande viktigt för kvinnor, och den undermedvetna önskan att göra fäder föredrar söner? undvika skilsmässa.

Och även valet av kön är en fråga som gav upphov till otaliga teorier om Det är en pojke! Vetenskapen om könsurval. Till exempel: om det finns många bananer under graviditeten kommer en pojke att födas. Eller: sex påverkas av sexuell position vid tidpunkten för befruktningen. Alla saknar tillförlitliga bevis. Det enda korrekta sättet är provrörsbefruktning. Men i till exempel EU-länderna är det även i detta fall förbjudet att välja kön.

Hur man fortsätter

Förstå att barnets kön inte är en anledning till konflikt. Fokusera på det ofödda barnets stöd och hälsa, oavsett om det är en pojke eller en flicka.

– Vem vill du ha, en kille eller en tjej?

Vad man inte ska göra

Insistera på barnets önskade kön, även om testresultat tyder på annat. Sådan envishet kan leda till konflikter och negativt påverka kvinnans och barnets hälsa.

6. Säg inte hejdå till dina vänner

Blivande fäder kommer regelbundet att höra frågor som "Varför inte ta ditt barn med dig på en tvåveckorsresa?" Det kommer att ta ett tag för män att återuppbygga relationer med vänner, men det betyder inte att du kommer att vara ensam.

Hur man fortsätter

Gör prioriteringar och berätta direkt för dina kamrater. Detta kommer att rädda alla från pinsamma situationer.

Vad man inte ska göra

Släng ett farväl barnlöst kalas. I slutändan, efter ett barns födelse, kommer vänner inte att gå någonstans, de kommer att stödja dig och hitta tid att träffas. Och om inte, så var det en falsk vänskap.

7. Ha sex

Graviditet är ingen sjukdom, och sex försvinner inte från livet efter nyheten om faderskap. Dessutom kommer betydelsen av intimitet bara att växa: det kommer att visa kvinnan att hon är lika attraktiv för dig.

Frågan är hur mycket attityden till sex kommer att förändras. Vissa män gillar gravida kvinnor (populariteten för genren "gravid" porr kommer att överraska dig From Fertility Goddess To 'Fat Cow': The Weird World Of Pregnancy Porn), vissa känner tvärtom rädsla och ogillar. Enligt psykologer, gravid och han vill inte ha sex eller närhet? Detta kan vara varför …, anledningen ligger i det undermedvetna: efter nyheten om graviditet inser en man att nu är han inte det enda föremålet för tillbedjan av sin partner, och detta minskar libido.

Förändringar hos kvinnor sker också på olika sätt. Vanligtvis händer det så här: under första och andra trimestern, på grund av toxicos och andra fenomen, vilar libido fridfullt i glömska, och i den tredje, tvärtom, återvänder lusten och kan blossa upp med förnyad kraft.

Hur man fortsätter

Huvudsaken här är dialog och viljan att hitta en kompromiss. Under graviditeten är vård och känslomässig komfort särskilt viktigt för kvinnor, så du kan föreslå ett miljöbyte:

Vad man inte ska göra

Ta illa upp och tysta ner problem om de uppstår. En kvinna kan verkligen vara obekväm, men det betyder inte att du plötsligt förvandlades till Australopithecus i hennes ögon:

– Vill du prata om det?

Varför är en man viktig under graviditeten?

Mannens roll i graviditeten och förlossningen är verkligen viktig. Forskare bekräftar positiva hälsoutfall av fäders engagemang i graviditet och förlossning Faderns stöd: En litteraturöversikt av omfattningsstudie, att mäns deltagande och hjälp före födelsen av ett barn har en positiv effekt på hälsan hos alla familjemedlemmar. Dessutom kommer män som hjälpte en kvinna innan förlossningen sannolikt att fortsätta göra det efteråt. Detta kommer att påverka de små också: barnen kommer att få goda resultat av The Importance of Fathers i deras lärande och sociala utveckling.

Kvinnor förväntar sig mer engagemang från män. En studie i Afrika visade den manliga partnerns roll under graviditet, förlossning och förlossning: gravida kvinnors förväntningar i Nigeria att 82,4 % av de tillfrågade kvinnorna vill besöka läkare med en partner. 84,4 % av blivande mammor skulle vilja ha hjälp med hushållssysslor. Detta visar hur viktig en mans roll i föräldraskapet är idag, även före ett barns födelse. I skandinaviska länder, som Danmark, förstod män detta och 80 % av de tillfrågade fäderna sa att de hade deltagit i föräldrautbildningar. Vi hoppas att denna praxis kommer att bli vanlig i alla länder.

Slutsatser

• Vilket beslut du än fattar om barnets framtid bör den första reaktionen vara kvinnans stöd.
• Ta dig tid att hjälpa din partner och studera föräldrainformation.
• Tänk på sparande, men häng inte på ekonomin.
• Var sympatisk för en kvinnas humörsvängningar.
• Barnets och den blivande moderns hälsa är av största vikt, barnets kön är inte huvudsaken.
• Ge inte upp vänner utan prioritera.
• Glöm inte den intima sidan av förhållandet.

Med nyheten om graviditet förändras mycket, men livet slutar verkligen inte där. Män kan njuta av de bästa stunderna med sin blivande mamma och upptäcka nya aspekter av tillvaron som de aldrig visste om förut.