Hur jag nästan dog i Thailand och nästan blev filosof

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Nåväl, okej, jag överdrev "för stor dramatisk effekt" (Goblin). Fast jag mådde riktigt dåligt. Men först till kvarn… Allt började med att jag och min familj åkte till Thailand i tre månader. Låt mig påminna dig om att jag ville lämna min komfortzon och skaka om lite. Jag lämnade komfortzonen för 5 plus))

Nåväl, okej, jag överdrev "för stor dramatisk effekt" (Goblin).

Fast jag mådde riktigt dåligt.

Men först till kvarn…

Allt började med att jag och min familj åkte till Thailand i tre månader. Låt mig påminna dig om att jag ville lämna min komfortzon och skaka om lite.

Jag lämnade komfortzonen för 5 plus))

"Om du vill gå ner i vikt - fråga mig hur" (Herbalife)

Ja, jag har redan gått ner mycket i vikt för många år sedan - från 99 till 71 kg. Men då ville jag ha det själv.

I Phuket gick jag ner ytterligare 13 kg. Och den här gången inte på egen hand…

Vad hände? Jag ska berätta nu…

Första smärtorna

Allt började den 15 mars när jag, efter att ha ätit med papaya, gick till stranden. Jag orkade inte simma. Min mage grep. Svår värkande smärta ovanför naveln.

Förgiftning? Men jag gick inte på toaletten. Jag kräktes inte. Jag tog dock några koltabletter för säkerhets skull.

Jag led i 10 timmar. Han applicerade is, lade sig och höll modigt ut och stönade mjukt.

Under de kommande 3 dagarna återkom smärtorna. Vanligtvis - en timme efter att ha ätit. Sant, inte så starkt.

Självmedicinering

Och så skrev jag på VKontakte till min gode vän, en läkare. När han tittade på symptomen föreslog han att jag hade pankreatit. Jag menade att det är svårt att ställa en högkvalitativ diagnos via Internet.

Pankreatit är en inflammation i bukspottkörteln. En frekvent plåga av lokala turister. Thailand är trots allt ett land med kryddig mat. Jag missbrukade det också.

Allt kom ihop. Och jag började behandla.

Det är ganska lätt att lindra symtomen på pankreatit. Kyla, hunger och fred. Jag laddade ner en bok om ämnet från Internet. Ett av tipsen i den är 1-3 dagars fasta. Okej, desto mer intressant.

Svält

3 dagars fasta. Jag har alltid velat prova, men max räckte för mig i 36 timmar. Och nu räckte det inte. Varade bara 62.

Sensationerna är intressanta. Jag ville inte äta, men alla mina tankar handlade bara om mat. Paradox.

Förresten så försvann värkarna helt. Så fantastiskt! Eller inte?

Smärta igen - vad fan?

Han kom ut av hunger på havregrynsgröt. Jag åt det ett par gånger - allt är OK. Sedan kokade han bovete. Flytande, överkokt.

Och smärtan kom tillbaka. Och vilken!

Vad i helvete?! Detta fanns inte i boken! Jag kanske inte har pankreatit?

Liliana (min fru) tröttnade på att titta på min självmedicinering och hon fick mig bokstavligen att ringa försäkringsbolaget. Så vår sjukförsäkring kom väl till pass. Vilket jag för övrigt inte ville rita upp.

Phukets internationella sjukhus

Försäkringsbolaget skickade mig artigt och snabbt till Phuket International Hospital:

Thailand är ett fattigt land, men sjukhusen för turister är vad de behöver. Massivt glas och betong. Utbildad personal med utmärkt engelsktalande. Service på nivån, kort och gott.

Jag blev vänligt bemött och hjälpte till att fylla i frågeformuläret.

Sedan föll jag i händerna på min syster. Hon vägde mig, mätte min längd och tryck.

Dyster doktor

Och så gick jag till doktorn. Vanligtvis är thailändare leende och vänliga, men den här farbrorn var helt klart ur sin sort. Efter att ha lyssnat på mitt förvirrade (ay lurn engelska på skul) tal, diagnostiserade han omedelbart:

- Yoo hev gastrit

- Kanske pankreatit?

- Yu fink?

- NS…. Ay dont know … (Du är en läkare, e-mae!)

Kort sagt skickade han mig på ett blodprov för att utesluta pankreatit. Jag trodde fortfarande på honom))

Blodprov

Blod togs från en ven. Rent och städat kontor igen.

Mormor tog skickligt blod från en ven. Och jag gick och väntade på resultatet. 1 timme.

Gastrit

Läkarens farbror ringde in något i provsvaren och muttrade”Känn till pankreatit. Gastrit.

Tja, gastrit, alltså gastrit. Vad kommer härnäst?

Och så fick jag ett berg av piller utskrivet.

Allt är vackert, i påsar. Det finns också en anvisning om hur man tar det. Fan det här är bekvämt!

Jag hann fortfarande fråga vad jag skulle äta, vilket läkaren kort svarade "Nospicy". Eh … och kokt bovete - var fanns det i det kryddiga? Kort sagt, han övertygade mig inte om någonting.

Försäkringsbolaget lödde 3 500 rubel.

Det blev inte lättare

Nåväl, diagnosen verkar finnas där, men det verkar inte finnas något lugn.

Jag skämdes över att läkaren inte undersökte mig, inte kände, inte skannade. Det enda testet - blod - och jag bad honom om det.

Men allt skulle vara bra om det inte vore för värkarna som inte har gått någonstans. Jag drack piller, åt havregrynsgröt och smärtan fortsatte. Låt inte kryddig, men värkande och efter varje måltid.

Vad i helvete är det här?

En jävla experimenterare

Dagarna gick. Smärtorna minskade gradvis, jag piggnade till… Och jag bestämde mig för att prova papaya igen.

Hehe!

En timme senare satt jag i en stol i receptionen (jag var tvungen att ta en taxi). Nåväl, när han satt låg han snarare böjd.

Så jag är tillbaka på sjukhuset.

Den här gången, bara i receptionen, blev jag slagen i 30 minuter - ingen bekräftelse kom från försäkringsbolaget.

Glad läkare

Den dystra doktorn ersattes av en annan - en glad karl. Det verkade för mig att mitt lidande var hans glädje. Han skämtade och skrattade konstant.

Allt är bättre än Doctor Death från första avsnittet.

Den glade mannen kände på mig. Jag frågade om allt i detalj. Har skrivit ut ytterligare ett gäng piller. Jag blev förvånad över att hitta antidepressiva där också. Tja, åtminstone en höjdare innan man dör))

De kunde inte göra en FGS åt mig – de hade helt enkelt inte sådan utrustning. Således var det omöjligt att bestämma typen av gastrit och därför välja en diet. Spådomar på kaffesump igen. Ja, vad fan är allt detta glas och betong och välutbildad personal?

Kort sagt, mörker.

Vid dörren kom läkaren ikapp mig och meddelade glatt den viktiga nyheten: "Det är nossigt!" Åh, tack, jag har inte haft något vassare än havregryn i munnen på 20 dagar! Doktor uppenbar…

Försäkringen kom till nästa 3 500 rubel. Resan började löna sig snabbt))

Fisk som ger lättnad

Jag bestämde mig för att ändra min taktik. Bytt gröt till ångad fisk och kötträtter. Och ett mirakel hände - värkarna försvann!

Jag åt främst denna röda fisk:

Det fräschaste - bara från havet. För ett par. Hon bara smälte i min mun.

Slump eller inte, men smärtan har nästan upphört. Och viktnedgången stannade vid runt 60 kg.

Vi flyger hem - smärtor igen

Det skulle vara tråkigt om jag på avresedagen inte hade svåra smärtor igen.

Den här dagen var fylld av stress (4 plan med ett litet barn). Så jag blev så småningom övertygad om att min gastrit orsakades av just stress. Och faktiskt - den första smärtattacken hände mig omedelbart efter en konflikt med en lokal skitstövel.

Jag var dock redan beväpnad med ett no-spa och kom snabbt till mina sinnen.

Exakt diagnos i Ufa

Tack vare en vän kunde jag göra FGS 12 timmar efter att jag landat i Ufa. Tester visade mild inflammation i magen (gastrit) och tarmarna (duodenit).

Det är inte smittsamt. Om du ser mig - du behöver inte gå över till andra sidan gatan))

Jag fick en diet ordinerad. Men det är inte pillren.

De exakta orsakerna till sjukdomen kommer att vara klara först efter 4 månader, men hittills är huvudversionen stress.

Så doktorn sa att huvudsaken är att lugna ner sig. Jag citerar: " Bli en filosof."

Och det är roligt. Jag åkte till Thailand precis för detta - för stress, för obehag - och jag fick det fullt ut. Men kroppen orkade inte.

Tja, jag ska lära mig att bli filosof))

Vilka lärdomar har jag dragit av allt detta?

Öh … självhjälpsböcker lär dig hur man gör lemonad av citroner. Låt mig och jag försöka extrahera något positivt ur detta vidriga epos.

Lektion 1. Fobier är skitsnack. Livet går vidare. Min hjärna ritade de mest hemska bilderna för mig - både magcancer och en livslång gröt-diet. Men i verkligheten visade sig allt inte vara så dystert. Som det ofta händer. Jag kan bara hänvisa till Leo Babautas artikel "Ett enkelt sätt att sluta oroa sig för trivia". Jävligt rätta tankar.

Lektion 2. Anslutningsregel. Ja, nätverkande igen. Men vart kan du gå från honom? Om du har vänner och familj som kan komma till undsättning i svåra tider är det jättebra. Och för att vara ärlig, det finns ingen önskan att förlita sig på staten, på försäkringsbolaget. Den senaste tiden har jag inte tvekat att be folk om hjälp. Det är bara viktigt att inte glömma att lämna tillbaka dem ännu mer.

Lektion 3. Vi måste lära oss att hantera stress. Jag ville skriva "att hantera stress", men det vore fel! Jag fortsätter att betrakta stress som en bra sak, som i odugliga händer dock kan leda en person i graven. Jag kommer att fortsätta att kliva ur min komfortzon och lära mig hantera min stress. Förresten, Tony Robbins bok hjälpte mig mycket. Av en slump läste jag den när jag låg på en stock. Jag läste också om den utmärkta Stress Resilience av Sharon Miller.

Lektion 4. Följ kostreglerna. Du vet, kanske stress är att skylla på, men matfaktorn spelade ändå en roll. I Thailand finns utsökt men ohälsosam mat överallt. Jag har avvikit från mina egna näringsprinciper många gånger.

Lektion 5. Thailändsk medicin är skitsnack. Trevligt, dyrt, men ineffektivt. Det finns många historier som min. Läkare vet inte hur man kommunicerar med besökare. Kan inte förklara. Kan inte lugna ner mig. Att skriva ut piller, köra ut dem från kontoret så fort som möjligt och få betalt från försäkringsbolaget - det är deras uppgift. Och där, ser du, kommer turisten att flyga hem. Jo, jag skulle vara tyst, men det fanns inga svar på mina frågor om kost. En slående kontrast till Ryssland, där de förklarade allt för mig tydligt. Och problemet här är inte språkbarriären.

Erkännanden

Jag vill tacka min vän. Flickläkaren som gav mig en korrekt diagnos. Vår vän Elvira, en terapeut, som undersökte och stöttade mig på fältet. Och förstås hans fru Liliana som hade svårt att ta hand om två värkande "barn" på en gång.

Skriv i kommentarerna

Har du stött på utländsk medicin? Hur vill du ha det?