Hur man beräknar din graviditet

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Det bästa sättet att klara av denna uppgift är en läkare.

Att bestämma graviditetens exakta längd är inte en lätt uppgift. Det räcker inte att veta när det betydelsefulla samlaget ägde rum. För att inte ta fel måste du vara medveten om den blivande mammans månatliga cykel, samt ta hänsyn till dussintals andra faktorer, till exempel storleken på livmodern och embryot.

Det mest pålitliga sättet är att kontakta en gynekolog, svara på hans frågor, genomgå en fysisk undersökning och göra en ultraljudsskanning Metoder för att uppskatta förfallodatum. Baserat på resultatet av undersökningen får du veta hur länge du är gravid.

Däremot kan du mer eller mindre exakt uppskatta vilken vecka du är på egen hand. Men för detta måste du känna till några av nyanserna.

Varför uppstår förvirring med tidpunkten för graviditeten

Anta att du med all säkerhet vet att befruktningen ägde rum för bara två veckor sedan och inte en dag tidigare. Läkaren som du kontaktade om menstruationens försening, efter en ultraljudsundersökning och andra åtgärder, sätter dock en annan graviditetsålder - 4-5 veckor. Vem har rätt? I allmänhet båda sidor. Men gynekologen är fortfarande mer till höger.

Många gravida kvinnor möter denna förvirring.

Faktum är att den blivande mamman försöker beräkna graviditetsåldern i riktiga, så kallade embryonala veckor. Och gynekologen - i obstetrik. Skillnaden mellan dem är cirka 14 dagar Hur ditt foster växer under graviditeten.

Obstetriska veckor anses vara en mer exakt metod för att mäta graviditet. Och det finns goda skäl till det.

Vad är fosterveckor och varför är de felaktiga

I embryonala veckor räknas fostrets verkliga ålder - det vill säga perioden som har gått sedan befruktningsögonblicket. Vid första anblicken ser detta ut som det mest logiska alternativet för att bestämma graviditetsåldern. Men det finns två problem.

1. Dagen för samlag kan inte tjäna som utgångspunkt

Befruktning sker endast under ägglossningen - en kort period, ungefär en dag, när ägget lämnar äggstocken. Om hon vid denna tidpunkt träffar spermier kommer befruktning att inträffa. Om inte, måste du vänta på nästa cykel.

Med en 28-dagarscykel tros ägglossningen inträffa på dag 14. Men dadlarna flyter: ägget kan lämna äggstocken några dagar tidigare, och ett par dagar senare än det beräknade datumet.

Spermier kan i sin tur vänta på ägget i äggledaren i 3-4 dagar. Det gör att befruktning inte sker vid samlaget utan ibland bara några dagar senare.

2. Graviditet inträffar inte vid tidpunkten för befruktning av ägget av spermierna

Befruktning inträffar endast när ett befruktat ägg implanteras i livmoderns vägg. Detta händer förresten inte alltid. Om en kvinna tar p-piller eller till exempel något är fel på embryot, blir hon inte gravid.

Äggimplantation, det vill säga den omedelbara graviditetens början, sker 6–12 tidiga graviditetssymptom dagar efter befruktningen.

Därför är det omöjligt att exakt bestämma den fysiska varaktigheten av graviditeten och fostrets embryonala ålder. För att undvika felaktigheter beräknas terminen i obstetriska veckor.

Hur obstetriska veckor beräknas

De räknas inte från befruktningsögonblicket, utan från den första dagen av den sista menstruationen. Som regel vet alla kvinnor detta datum säkert, så misstag är nästan uteslutna.

Den obstetriska dräktigheten är i genomsnitt 14 dagar längre än vad kvinnan anser vara verkligt.

Denna skillnad är lika med den genomsnittliga perioden mellan den första dagen av din mens och din förväntade ägglossning.

Varför du behöver räkna obstetriska veckor

För det första är var och en av dem förknippad med ett eller annat viktigt stadium i utvecklingen av det framtida barnet.

För det andra är datumet för menstruationens början nära relaterat inte bara till ägglossningen, utan också till det beräknade förfallodatumet (PDD). För att beräkna PDD använder gynekologer den så kallade Calculating a Due Date-regeln, enligt vilken det går exakt 40 obstetriska veckor eller 280 dagar mellan den första dagen av menstruationen och förlossningen.

Beräkningen enligt Negele-regeln sker i tre steg.

1. Den första dagen i den sista menstruationscykeln bestäms.
2. Exakt tre kalendermånader dras från detta datum.
3. Årtalet och 7 dagar läggs till det mottagna datumet.

Till exempel började en kvinnas sista menstruation den 9 november 2019. Om du subtraherar 3 kalendermånader kommer den att släppas den 9 augusti 2019. Vi lägger till ett år och 7 dagar och vi får 16 augusti 2020. Detta datum kommer att vara det beräknade förfallodatumet.

Hur man beräknar din graviditet

Det är enkelt. Markera startdatumet för din senaste mens i din kalender och räkna hur många veckor som har gått sedan dess.

Om din sista mens till exempel började den 6 juni, och idag är den 18 juli, är din graviditet 6 veckor.

Vilka appar hjälper dig att beräkna din graviditet

För att undvika att behöva räkna om veckorna varje gång kan du använda mobila arrangörsappar. Det räcker att ange datumet för den första dagen av den sista menstruationen en gång – så räknar programmet automatiskt ut vilken obstetrisk vecka du befinner dig i. Samtidigt hjälper hon dig att hålla koll på ditt välmående, påminna dig om behovet av schemalagda läkarbesök och ge information om ditt barns utveckling.

1. Graviditetskalender

Applikationen hjälper till att exakt beräkna och spåra den obstetriska graviditetsåldern och bestämmer också det förväntade födelsedatumet. Dessutom berättar den om hur barnet växer, vad som händer med honom varje vecka. Denna information presenteras på enkla och visuella sätt: till exempel jämförs barnets vikt med massan av populära grönsaker och frukter.

Moderns tillstånd övervakas separat. I början kommer applikationen att be dig ange dina individuella egenskaper - ålder, längd, vikt. Baserat på dessa data beräknar programmet den optimala viktökningen och ger rekommendationer om hur man tar hand om sig själv, vad man ska äta och vilka övningar man ska göra.

2. Graviditetsspårare

Det här verktyget skapades av BabyCenter, världens största onlineresurs för moderskap och barndom. De ledande läkarna på de bästa amerikanska klinikerna fungerar som konsulter.

I applikationen kan du inte bara beräkna den obstetriska graviditetsåldern och det förväntade födelsedatumet, utan också få expertinformation om hur barnet utvecklas dag för dag. Den blivande mamman kommer att få råd om kost, vitaminer, träning och checklistor varje vecka för att påminna dig om att besöka din gynekolog eller ta rutinprov.

Den enda nackdelen med applikationen är att den är på engelska.

3. Mamma liv

En annan enkel applikation som hjälper till att beräkna graviditetens varaktighet och datumet för den kommande födseln, och ger också den blivande mamman fullständig information om vad som händer med henne och barnet varje vecka.

Tricket med detta verktyg är sociala kontakter. Genom att ge Mom Life din plats kommer du att kunna hitta kvinnor i samma graviditetsålder som bor nära dig. Också tillgängliga i applikationen är recensioner av läkare, kliniker, förlossningssjukhus i närheten.

Det finns också en världsomspännande chatt där du kan kommunicera med mammor från olika länder och vid behov få råd och stöd från dem.