Varför det är möjligt och ibland nödvändigt att komma till jobbet med ett dystert humör

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Pessimister är ofta mer produktiva, gör färre misstag och har bättre kommunikationsförmåga än sina positiva motsvarigheter.

Progressiva arbetsgivare antar ofta att ett produktivt, framgångsrikt team är ett kontor fullt av positiva, leende människor. Forskarna drog dock slutsatsen att att få anställda att se mer glada och glada ut än de faktiskt känner kan uppnå det motsatta resultatet - känslomässig utmattning och tillbakadragande. Kvinnor drabbas särskilt av detta, eftersom de oftare förväntas visa lycka och glädje.

Tyranni av arbetsproduktivitet

Vurmen efter en positiv arbetsattityd har nyligen påverkats av forskning om Varför glada medarbetare är 12 % mer produktiva / Snabbt företag. om sambandet mellan de anställdas produktivitet och deras goda humör. Det verkar som om insatser för att öka medarbetarnas tillfredsställelse bör gynna både de anställda själva och ledningen. Men företagens lyckade strategier leder ganska snabbt till oönskade resultat.

Beroende på var du arbetar kan det se olika ut att försöka höja din moral, allt från fredagspizza till att säga till personalens cafeterian att låtsas vara glädje från tidig morgon till sent på kvällen. På lång sikt kommer sådana ytliga manipulationstekniker inte att göra någonting, eftersom de snabbt kommer att bli bekanta och inte längre imponera. Ibland kan till och med riktigt goda avsikter – som att kunna arbeta hemifrån – försvaga gränserna mellan arbete och privatliv. Detta är farligt eftersom det outtalade förbudet mot personliga känslor kommer att spridas till alla områden i livet.

Den rätta balansen kan uppnås när en arbetsgivare försöker skapa en varm arbetsmiljö och förstår att anställda har ett liv utanför arbetet som oundvikligen påverkar deras humör. Lägg inte allt på produktivitetens altare och tappa respekten för anställdas integritet.

Behovet av att skildra glädje över långa tidsperioder är fyllt av fysiska och psykiska problem, allt från depression till hjärt- och kärlsjukdomar.

Du kan inte bli lyckligare av att ständigt undertrycka negativa känslor.

Forskare drog slutsatsen För en bättre arbetsdag, le som du menar det / MSUToday / Michigan State University. att ett påtvingat leende på tjänsten förstör humöret hos sin ägare och till och med kan leda till att en person vill sluta sitt jobb. Det har också observerats att kvinnor har svårare att undertrycka negativa känslor än män.

Om fördelarna med de dystra

Samtidigt som att vara positiv ökar produktiviteten, har irritabilitet och skepsis också många fördelar.

Missnöje är ett milt larm som informerar oss om att vi står inför en obekant och potentiellt problematisk situation. Som ett resultat blir vi undermedvetet pigga och fokuserade. En arg person tenderar att bättre skilja mellan starka och svaga argument än en neutral person. Detta beror på det faktum att irritation utlöser mekanismerna för analytisk informationsbehandling.

En lätt förtvivlan gör oss ibland prydligare och mer uppmärksamma på detaljer. Humörnedgång stimulerar kritiskt tänkande och kommunikationsförmåga.

Ilska kan fungera som en drivkraft för sökandet efter icke-standardiserade lösningar. I små doser stimulerar ilska kreativiteten, och det beror på att det finns mycket energi i ilska.

Men det kreativitetsutbrott som utlöses av ilska varar inte alltid. Ilska är en mycket utmattande känsla. Därför kan arga människor generera intressanta idéer snabbt, men inte länge.

Tjej, le

Tyvärr sträcker sig ojämlikhet mellan könen till rätten att uttrycka sina egna känslor. Vi ser ofta dystra män på höga positioner. Men kvinnor måste balansera på knivseggen. Å ena sidan är det få som vill anförtro ansvarsfullt arbete till en alltför känslosam dam. Till exempel, en grupp forskare vid Münchens tekniska universitet. Nyckeln till marknadsföring för kvinnor: le inte / The Telegraph. fann att kvinnor som utstrålar en överdriven gladlynthet är mindre benägna att få höga positioner. Å andra sidan är det osannolikt att en aggressiv, ogenomtränglig karriärkvinna kommer att ha framgång med teamet, cheferna och affärspartners.

Öppen ambition och vägran att vara "trevlig att prata med" är en lyx som få arbetande kvinnor har råd med.

Kvinnor som undertrycker sina sanna känslor känner sig ofta olyckliga. Detta gäller särskilt för kvinnliga service- och kundsupportarbetare.

Ansträngningen som kvinnor i dessa områden tvingas lägga på att kontrollera sina egna känslor för att skapa den rätta stämningen hos andra kallas för känslomässigt arbete. I stort sett innebär detta dubbelarbete: de utför inte bara sina uppgifter tekniskt, utan utnyttjar också sin kvinnlighet.

Bördan av känslomässigt arbete ligger i första hand på arbetarklassen. Det är lättare för högutbildade kvinnliga anställda att vinna rätten att vara sura än för kvinnor inom tjänstesektorn.

Det positiva spelet är inte värt ljuset

Alla anställda (särskilt kvinnor) gynnas när deras känslomässiga tillstånd inte dikteras av ledningen och när de inte manipuleras till förmån för företaget.

Oavsett hur hårt ledarna anstränger sig för att få laget på ett positivt humör så kommer det i längden inte att få någon att jobba snabbare eller bättre. Ett dystert proffs är på intet sätt sämre än ett muntert proffs, och han är verkligen mer värdefull än en nöjd amatör.