Hur man älskar en kall vinter: hemligheten med norrmännen

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Det är bara ett par veckor kvar till vintern och många är redan på humör att klaga på snö, blåst och nästan dygnet runt mörker. Men Kari Leibowitz, doktorand vid Stanford University, erbjuder ett annat perspektiv. Hon tillbringade nästan ett år i Nordnorge för att förstå hur lokalbefolkningen klarar av att överleva de långa vintrarna. Vet att vi har mycket att lära av norrmännen!

Vintern är nära vilket gör att det är dags för nästan dygnet runt mörker, kallt väder och depression. Känner du redan detta oändliga gnäll under andan med eller utan anledning? Under de närmaste månaderna kommer vi att klaga på dåligt väder, frysa och ta på oss massor av kläder. Allt detta leder till frågan: hur man klarar vinterbluesen?

Det visar sig att det inte handlar om säsongen, utan om oss själva. Detta är slutsatsen av doktoranden vid Stanford University Kari Leibovitz, som genomförde forskning från augusti 2014 till juni 2015 i Tromsø, en stad i norra Norge, långt bortom polcirkeln. Så långt bort att solen inte går upp över horisonten från november till januari!

Leibovitz studerade det psykologiska tillståndet hos lokala invånare, som i teorin borde ha blivit avskräckta (fortfarande inte sett solen på tre månader). Men, som det visade sig, var omfattningen av vinterdepressionen mycket lägre än världsgenomsnittet.

Kari frågade lokalbefolkningen: "Varför blir ni inte avskräckta?" När allt kommer omkring gör invånare i andra länder på norra halvklotet (också ryssar) detta. Varpå hon fick svaret: "Varför behöver vi det här?" Kari insåg att en sådan fråga i dessa delar låter olämplig. I Nordnorge uppfattar man vintern som en gåva, inte en oändlig plåga.

Lärdomar från Fjärran Norden

En viktig faktor i denna uppfattning om vintern är lokala samhällen. De är väldigt sammansvetsade, har starka sociala band som berikar allas liv. En analogi kan dras med de små folken i Norden i Ryssland: Chukchi, Evenk, Khanty, Mansi - här är de sociala banden lika starka. Men detta är inte hela den norska hemligheten.

För det första firar norrmän nästan alla sina helgdagar på vintern. Leibovitz säger att lokalbefolkningen inte kunde vänta på att skidsäsongen skulle börja. För dem finns det inget begrepp om "dåligt väder", det finns bara olämpliga kläder.

Vi har en liknande situation med semestern. Nyår, jul, Alla hjärtans dag, Defender of the Fatherland Day - alla inträffar bara på vintern.

Norrmännen har ordet koselig, som betyder en känsla av tröst. Folk älskar att träffas, tända ljus, dricka varma drycker och sola sig under filtarna. Tromsø är värd för många festivaler och offentliga evenemang som ger alla en känsla av gemenskap och aktivt tidsfördriv.

Äntligen är människor bokstavligen förtrollade av skönheten i vinterlandskap. Från november till januari, när solen inte går upp över horisonten, kan fantastiska bilder fångas, säger Leibovitz.

Ändra inställningen

De flesta av oss bor naturligtvis inte i Tromsø, och alla har inte en eldstad för känslosammankomster i huset, men det finns saker som vi är ganska kapabla att förändra. "I USA gnäller vi mycket över vintern och det är svårt att vara på gott humör när alla andra klagar", sa Kari.

Istället för att svära över frost och vind, hitta möjligheter på vintern att njuta av livet. Det här är skidåkning och hockey och snögubbar och snöröjning (denna aktivitet gillar många) och den behagliga känslan av att återvända till ett varmt hus efter en förkylning. Spendera tid med vänner: att vara ensam är tråkigare när som helst på året, även på sommaren.

Det här är ingen supersvår uppgift. Var uppmärksam på detta och ändra dina vanliga negativa vinterattityder till positiva,”råder Leibovitz.

Detta gäller särskilt för oss, invånare i Ryssland. Lika mycket som vi älskar sommar och värme får vi inte glömma att Ryssland övervägande är ett nordligt land. Och istället för att räkna ner dagarna till början av sommaren ska du bara njuta av vinterns underbara stunder.