Stop, Breathe & Think för iOS och Android hjälper till att återställa mental och fysisk balans
Stop, Breathe & Think för iOS och Android hjälper till att återställa mental och fysisk balans
Anonim

En underbar applikation för iOS och Android, som baserat på ditt nuvarande tillstånd kommer att förbereda ett antal meditationstekniker som är lämpliga för din situation för att förbättra ditt välbefinnande.

Stop, Breathe & Think för iOS och Android hjälper till att återställa mental och fysisk balans
Stop, Breathe & Think för iOS och Android hjälper till att återställa mental och fysisk balans

Jag slutar aldrig att bli förvånad över hur användbara och coola appar blir. Tidigare pratade jag om – en app som verkligen kan förändra ditt liv. Idag ska vi prata om Stop, Breathe & Think - en lika intressant som nödvändig applikation.

Dess kärna är följande: du tar ett litet test där du indikerar ditt andliga och fysiska tillstånd, såväl som känslor som stör dig för tillfället.

Image
Image

Innan starten

Image
Image

Moraliskt tillstånd

Image
Image

Känslor

Efter det kommer applikationen att förbereda en uppsättning meditationstekniker som är lämpliga för just din situation. Timers för dem finns här. Du kan börja jobba direkt.

IMG_2795
IMG_2795
IMG_2798
IMG_2798

Det här var första gången jag stötte på så många meditationstekniker, så jag fastnade i träningssektionen länge, där de pratar i detalj om var och en av dem.

förbättra välbefinnandet hos iOS
förbättra välbefinnandet hos iOS
IMG_2797
IMG_2797

Stop, Breathe and Think är en fantastisk app och det fantastiska är att du kan ladda ner den helt gratis. Den innehåller en liten lista över köp i appen. Till exempel att ta bort tidsgränser för meditation. Du kan dock använda den utan att köpa något. Även om jag ville köpa allt bara för att tacka utvecklarna för en fantastisk applikation!

Rekommenderad: