Innehållsförteckning:
- Vad är viktigt att komma ihåg
- Masker för fet hud
- Masker för torr hud
- Ansiktsmasker för att bekämpa akne
- Bonus: universell kaffeskrubb
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Ingredienserna för dessa effektiva medel finns i nästan alla kök.
Vad är viktigt att komma ihåg
- Öppna porer är mycket lättare att rengöra, så ånga din hud först. Du kan använda ett hemgjort ångbad eller lägga en varm handduk i ansiktet. Om detta inte är möjligt behöver du bara tvätta ansiktet noggrant.
- Det är mest bekvämt att applicera masken med en mjuk borste: du kan göra detta på bara några sekunder och kommer inte att smutsa ner händerna.
- För yoghurtmasker, ta en medelfet produkt - från 2, 7 till 4, 5% - och, naturligtvis, inga smakämnen.
- Även den mest omtänksamma hemvården bör vara med måtta: att använda masker för ofta kommer att ha motsatt effekt. För att inte senare tänka på hur man blir av med peeling, irritation och utslag, gör masken inte mer än en gång i veckan.
Masker för fet hud
1. Mask baserad på avokado och ägg
En blandning av avokado, äggvita och citronsaft hjälper till att kontrollera hudens naturliga feta hud.
Vad behövs
- ½ avokado;
- juice av en fjärdedel av en citron;
- 1 ägg.
Hur man gör en mask
Mosa den skalade avokadon med en gaffel och rör om med äggvita och citronsaft tills den är slät. Applicera masken jämnt över ansiktet, undvik området kring ögonen. Vänta tills massan torkat och skölj.
2. Mask baserad på avokado och kefir
Denna mask kommer att minska den oljiga glansen och du kommer att märka en blekande effekt efter applicering.
Vad behövs
- ¼ avokado;
- 2 matskedar kefir eller yoghurt.
Hur man gör en mask
Mosa den skalade avokadon med en gaffel och blanda med kefir eller yoghurt tills en slät pasta erhålls. Applicera masken jämnt över ansiktet, undvik området kring ögonen. Skölj av masken efter att den torkat.
Masker för torr hud
1. Mask baserad på avokado, yoghurt och olivolja
Yoghurt är ett bra antiinflammatoriskt medel. Dessutom tar den bort orenheter genom att absorbera överflödig olja och slätar ut fina rynkor som finns i torr hud.
Vad behövs
- ½ avokado;
- 1 tesked yoghurt
- ½ tsk olivolja.
Hur man gör en mask
Mosa den skalade avokadon med en gaffel och blanda med resten av ingredienserna till en slät smet. Applicera masken jämnt över ansiktet, undvik området kring ögonen. Vänta tills masken torkat och ta bort den med en fuktig handduk.
2. Mask baserad på banan, yoghurt och honung
En av de mest mångsidiga maskerna. Banan återfuktar bra, yoghurt fungerar som ett antiinflammatoriskt medel och honung fungerar som ett antiseptiskt medel.
Vad behövs
- ½ banan;
- 2 matskedar yoghurt
- ½ tesked honung.
Hur man gör en mask
Mosa en halv banan med en gaffel och blanda med resten av ingredienserna tills den är slät. Applicera masken jämnt över hela ansiktet, undvik området kring ögonen och skölj av efter 20 minuter.
3. Mask för torrhet och ödem baserad på yoghurt och gurka
Gurkajuice har återfuktande, läkande och lugnande egenskaper, samt bekämpar svullnad väl.
Vad behövs
- ½ gurka;
- 2 matskedar yoghurt.
Hur man gör en mask
Finhacka gurkan, eller ännu hellre - hacka med en mixer. Rör om väl med yoghurt och applicera masken jämnt över ansiktet, undvik ögonområdet. Låt verka i 15 minuter. Tvätta sedan bort det.
Ansiktsmasker för att bekämpa akne
1. Honung-kanel mask
Kanel förbättrar blodcirkulationen och bekämpar akne, medan honung är lugnande och antiseptisk.
Vad behövs
- 1 matsked kanel
- 2 matskedar honung.
Hur man gör en mask
Rör om kanel och honung noggrant, applicera jämnt i ansiktet, undvik området kring ögonen. Låt verka i 15 minuter och tvätta av.
2. Revitaliserande mask baserad på gurkmeja
Denna underbara blandning hjälper till att bekämpa akne, minskar uppkomsten av fläckar efter akne, lättar upp åldersfläckar och ger en strålande hy.
Vad behövs
- 2 matskedar gurkmeja
- 1 msk ris eller kikärtsmjöl
- 1 matsked yoghurt
- ½ tesked honung.
Hur man gör en mask
Blanda alla ingredienser och mal väl. Du kan lägga till lite citronsaft i skålen för en ljusare effekt. Var bara försiktig: du måste använda citron med måtta för att inte orsaka inflammation och torka huden. Applicera masken jämnt över hela ansiktet, undvik området kring ögonen och skölj av efter 20 minuter.
3. Mask baserad på havregryn och kokosolja
Havregryn kommer att lugna skadad hud, medan kokosolja återfuktar den. Det är dock värt att komma ihåg att den andra komponenten inte är lämplig för alla typer av epidermis och kan leda till ännu allvarligare utslag. Oljan är mycket komedogen, så kontrollera ett litet område av ansiktet eller armbågen för eventuella ovanliga reaktioner innan du använder den. Om allt är i sin ordning, fortsätt med proceduren.
Kokosolja kan ersättas med en fjärdedel av en avokado: effekten blir liknande.
Vad behövs
- 3 matskedar havregryn;
- 50 ml vatten;
- 1 msk kokosolja
Hur man gör en mask
Koka havregrynen i varmt vatten och tillsätt kokosoljan. Blanda allt noggrant och applicera i ansiktet, undvik området kring ögonen. Låt verka i 15 minuter och skölj sedan av. Förresten är det väldigt användbart att hålla masken på händerna ett tag.
4. Mask baserad på avokado och honung
Honung och avokado har en återfuktande effekt och lugnar öm hud väl. Dessutom fungerar honung som ett naturligt antiseptiskt medel, medan avokado innehåller A- och E-vitamin och hälsosamma fetter.
Vad behövs
- ¼ avokado;
- 1 matsked honung.
Hur man gör en mask
Mosa avokadon. Tillsätt honung och blanda väl. Applicera masken jämnt över hela ansiktet, undvik området kring ögonen och skölj av efter 15 minuter.
Bonus: universell kaffeskrubb
En hemgjord skrubb hjälper till att bli av med döda hudceller och förbättra din hy. Om kokosolja inte passar din hudtyp, ersätt den helt enkelt med naturell yoghurt.
Vad behövs
- 1 matsked malet kaffe;
- 1 msk kokosolja
Hur man gör en mask
Rör kaffe med kokosolja tills det är slätt. Om huden inte är särskilt torr kan du tillsätta lite citronsaft i blandningen. Fördela skrubben jämnt över ansiktet, undvik ögonområdet och massera in i huden (men överdriv inte). Låt verka i 20 minuter, skölj sedan med vatten eller ta bort med en fuktig handduk.
Rekommenderad:
Hur du snabbt inreder ditt hem: 14 idéer för hemgjorda lampor och leksaker
Lär dig hur man gör julgirlanger med egna händer, såväl som andra dekorationer från improviserade medel som kommer att skapa en trevlig semesteratmosfär
5 hemgjorda superscrubs för huvud och hår
Dessa scrubs gjorda av socker, salt, honung, olja och kaffe kommer att rengöra din hårbotten, bli av med mjäll och återställa styrka och glans till ditt hår
Hemgjorda halvfabrikat: laga mat, frys, värm upp
Så här lagar och fryser du takitos, köttbullar och annan utsökt hemlagad färdigmat för en snabb frukost, lunch och middag
Hur man gör den perfekta hemgjorda kondenserade mjölken
Hemlagad kondenserad mjölk är mycket gott och hälsosamt. Den innehåller mycket kalcium, fosfor, vitaminer och absolut inga konstgjorda tillsatser och smakämnen. Skäm bort dig själv
Hur man mediterar: enkla, enkla, praktiska tips
Detta material kommer att lära dig hur du mediterar. Den är baserad på många studier och tekniker från olika gurus. Människor har en ganska grundläggande förståelse för meditation, även om det är en väldigt enkel sak. Det finns många missuppfattningar kring vad meditation är och hur man lär sig att meditera.