Varför vi alltid letar efter en syndabock och skyller all sjukdom på stress

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Vi förenklar komplexa fenomen på grund av tankefelet.

Låt oss säga att du har tandvärk. Först och främst kommer du att tycka att du har ätit för mycket godis på sistone, varför karies har uppstått. Men andra faktorer orsakar också tandproblem: felaktig munhygien (eller brist på sådan), tändernas struktur, mängden saliv och kroppens allmänna tillstånd. Genom att förklara ett sådant fenomen som en sak, faller du i fällan av en enda anledning. Låt oss ta reda på varför detta händer.

Det förefaller oss som om varje händelse har en grundpremiss

I verkligheten händer inte detta. Händelser påverkas av en rad olika orsaker. Ändå tenderar vi att förenkla: faktor X föregick händelse Y, vilket betyder att detta är dess enda orsak. Även om faktorerna A, B och C faktiskt också bidrog till Y.

Liksom andra kognitiva fördomar gör fällan med en enda anledning livet lättare för oss. Hjärnan identifierar en orsak som vi på något sätt kan kontrollera och fokuserar på den. Resten av faktorerna erkänns som oviktiga eller helt ignorerade.

Efter misslyckandet i det gemensamma företaget letar vi efter en gärningsman. Efter en tragedi - en anledning som kommer att förklara allt. Om vi mår dåligt fysiskt eller känslomässigt tillskriver vi det stress. Om vi märker hälsoproblem skyller vi på dålig kost och börjar ta vitaminer.

Varje händelse har många orsaker, och ansvaret för konsekvenserna faller på många människor, vars beslut ledde till ett visst slut.

Media förstärker ofta denna kognitiva fördom hos oss. "Vad är orsaken till den ekonomiska krisen?", "Vad orsakade den här konflikten?", "Vilket tillstånd gjorde det här företaget framgångsrikt?", "X orsakar cancer!" – vi hör sådana uttalanden hela tiden. Och de antyder alla att händelserna kan förklaras i en enkel fras.

Och detta tillåter oss inte att förstå problemet

Efter att ha valt en sådan förenklad förklaring analyserar vi inte problemet helt, vi letar inte efter komplexa lösningar. Till exempel, efter fall av skottlossning i skolor, brukar journalister bråka om vad som fick skytten att agera: situationen i familjen, våldsamma datorspel, stressen i skolan, tillgången till skjutvapen eller något annat. Även om det är mer troligt att flera av dessa orsaker har samlats på en gång.

Sådant tänkande leder till en mängd olika missförstånd och konflikter, misstag inom medicin och utbildning. Till exempel säger många att den främsta orsaken till barnfetma är snabbmat. Och om du förbjuder barn att äta det, kommer problemet att lösas.

Men i själva verket förklarar detta bara delvis situationen.

Politiker utnyttjar denna kognitiva fördom genom att skylla på komplexa samhällsfrågor som skatter och företag, rika och fattiga, sexuella minoriteter och invandrare, troende och ateister. Samhällets problem är dock för komplexa för att kunna förklaras av en enda orsak. Många komponenter och interaktioner mellan dem bidrar.

Men fällan kan bekämpas

• Påminn dig själv om detta tankefel. När du bestämmer vad som ledde till en händelse, förenkla inte orsakerna.
• Lista alla möjliga faktorer. Låt en eller två av dem påverka resultatet starkare, men det betyder inte att de är de enda.
• När något obehagligt händer, skynda dig inte att skylla på någon för det som hände. Utvärdera övriga förutsättningar för evenemanget, fundera över nuläget på ett övergripande sätt.

Missbruk, cancer, psykisk ohälsa och autism, global uppvärmning och den ekonomiska krisen är alltför komplexa fenomen av en anledning att försöka förstå. Titta bredare, leta efter andra förutsättningar för att få ut hela bilden av dem. Och glöm inte att påminna andra om detta. Kanske blir det lite mindre meningslösa argument.