Vad du ska göra om du eller någon annan ramlar genom isen

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Tips som hjälper dig att överleva en nödsituation och rädda en annan person.

Vad ska du göra om du ramlar genom isen

Ingen panik

Om du känner att du faller igenom, håll andan. Efter ett dyk är huvudsaken att lugna ner sig och fokusera. Du måste agera snabbt och beslutsamt, du behöver inte bara fnörda och slösa bort din energi.

Under de första sekunderna kommer din kropp att uppleva en köldchock: ditt andetag stannar, din puls ökar, ditt blodtryck kommer att stiga. Under sådana förhållanden är det lätt att få panik.

Men kom ihåg: detta är en naturlig reaktion och du har tid att rädda dig själv.

Du har 10 minuter på dig innan musklerna domnar och 1 timme innan du tappar medvetandet.

Klättra upp till ytan och försök att andas långsamt och djupt.

Ta inte av dig kläderna. Det kan verka för dig som att det drar ner dig, men du ska inte slösa tid på det. Dessutom kan det finnas luftutrymmen mellan kläderna som håller dig flytande.

Men det är bättre att bli av med en tung ryggsäck.

Orientera dig

Klättra till hålet och sprid armarna brett åt sidorna - det gör det lättare att hålla sig flytande.

Vänd om. Den enklaste vägen är den du stött på. När isen väl stod emot dig första gången, då kan du gå på den igen.

Men om det finns en ström, vänd i inget fall ryggen åt den: det är stor sannolikhet att du kommer att dras under isen och det blir svårare att ta sig ut. I detta fall, flytta till motsatt kant av hålet.

Gå ut

Man kan ta sig ut på olika sätt.

Metod 1

Placera båda händerna på is. Arbeta aktivt med dina ben så att kroppen tar en horisontell position.

Dra dig upp och res dig på armbågarna för att tömma vatten från dina kläder. Sedan, i en glidande rörelse, dra dig själv till ytan, men stå inte upp. Detta fördelar din vikt över ett större område, vilket innebär att isen inte kommer att gå sönder igen.

Metod 2

Proceduren är densamma, men du kommer att hjälpa dig själv med ett vasst föremål om du har ett i handen eller fickan. Använd en skidstav, kniv, nycklar, penna eller penna för att ta tag i isen och dra dig själv ur hålet.

Metod 3

Vänd ryggen till kanten av hålet, ta tag i den med båda händerna och dra upp dig precis som du normalt skulle klättra upp på en hög fönsterbräda.

Alla dessa metoder har en nackdel: från dina rörelser kan isen bryta av igen. Dessutom är det vanligtvis ganska halt, så det är inte lätt att ta tag i det. Men det betyder inte att du inte ska försöka.

Fortsätt envist att komma ut på något sätt.

Tänk om du inte orkar ta dig ut på egen hand? Stanna på ytan, ring efter hjälp. Lägg händerna på kanten av hålet: dina kläder kommer att frysa till is och hålla dig ovanför vattnet, även om du svimmar.

Om din telefon mirakulöst inte blev blöt i fickan, ring 112 och den som är så nära platsen som du misslyckades som möjligt.

Medan du väntar på hjälp, ge inte upp att försöka ta dig ut. Ta av dig dina ytterkläder som är tunga av vatten: utan dem kanske du har tillräckligt med styrka att dra upp dig.

Gå till stranden

När du befinner dig på ytan, rulla bort från hålet minst några meter. Det finns ingen anledning att omedelbart hoppa på fötterna och springa handlöst: isen nära hålet kan vara tunn. Du kan bara resa dig upp när det finns tjock is eller jord under dig.

Återvänd på samma väg som du kom.

Håll dig varm och få hjälp

Farorna slutar inte där: du riskerar att få hypotermi och frostskador. Därför behöver du antingen byta om till torra kläder, eller ta av dig, klämma ur och ta på dig den som sitter på dig igen. Och spring så snabbt som möjligt till ett varmt rum i närheten. Om du är långt från bosättningar, gör upp en eld.

Rörelse är livet. Sluta inte förrän du är på en säker plats.

I inget fall bör du gnugga dina händer och fötter (kallt blod från armar och ben kommer att flöda till ditt huvud) och dricka varm vätska i stora klunkar och ännu mer berusande drycker (ett skarpt blodflöde till huden börjar). Allt detta har en dålig effekt på kärlsystemet och i värsta fall kan det leda till hjärtstopp.

När du är inomhus gör du följande:

1. Ta av dig dina blöta kläder och svep in dig i en filt.
2. Smutta på den varma drycken.
3. Ring ambulans även om du tror att du mår bra.

Vad ska man göra om någon annan faller genom isen

Det finns ingen anledning att rusa till undsättning i rasande hastighet: isen nära platsen för felet kan bryta av och du kommer att hamna i vattnet.

Ring först nödnumret 112. Hitta sedan en pinne eller ett rep eller improvisera: knyt till exempel några halsdukar eller skärp.

Kryp till hålet så att din vikt fördelas över ett större område, och stanna några meter från vattnet. Kasta en pinne, ett rep eller vad du kan ersätta det med till offret och dra.

Du måste också krypa tillbaka. Det kommer att vara möjligt att resa sig endast när tjock is eller jord ligger under fötterna.

När du kommer i land, gå till en varm plats så snart som möjligt och ge personen första hjälpen innan ambulansen kommer: ta av dig dina blöta kläder, hjälp till att värma upp, ge honom lite te.

Hur man inte hamnar i iskallt vatten

1. Genom att gå ut på isen utsätter du ditt liv för fara. Den värsta tiden för sådana promenader är början av vintern, tö och tidig vår. Men du måste alltid vara försiktig. Isens tjocklek förändras hela tiden. Även om du har täckt större delen av vägen utan problem, betyder det inte att isen framåt blir lika säker.
2. Gå inte ut på isen ensam, på natten eller vid dålig sikt.
3. Det är säkrare att röra sig på klar is, där det inte finns någon snö.
4. Använd aldrig din fot för att testa isstyrkan. Använd en pinne eller lita på dina ögon. Isblått är starkt, vitt är två gånger tunnare, matt vitt och med en gulaktig nyans är helt opålitligt.
5. Gå runt platser där vass, buskar, träd växer: där är sannolikheten att falla genom isen alltid högre.
6. Om du går på is i ett sällskap, håll ett säkert intervall på 5-6 meter.
7. Lyssna. Om du hör konstiga knarr eller sprickor är det bättre att vända och glida tillbaka till stranden med glidande rörelser.

Fler säkerhetsregler finns på nödministeriets webbplats.

Vilka saker att ta med på en promenad på isen

1. En uppsättning varma kläder.
2. Ett rep eller stark sladd med en tyngd ände.
3. Tändstickor.
4. Telefon.
5. Håll dig till att testa isstyrkan.
6. Termos med te.

Saker kan vikas ihop till en ryggsäck, men under övergången, häng den bara på en axel: du kan lätt bli av med den om is bryter under dig.