Innehållsförteckning:
- 1. Var vänlig
- 2. Gör vad du vill
- 3. Behåll en positiv attityd
- 4. Förvänta dig inte att andra ska ta det första steget
- 5. Håll kontakten
- 6. Gå med på inbjudningar, även om du inte vill
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Om ditt sociala liv lämnar mycket övrigt att önska är det dags att tänka på vad du gör för fel och försöka hitta några bra kompisar. Det är inget fel med det.
Vänskap behövs inte bara för att utbyta intressanta historier över en kopp kaffe. Starka kontakter med människor är avgörande för varje person. Enligt en studie från Harvard University ökar risken för för tidig död att inte ha vänskap med 50 % – precis som att röka 15 cigaretter om dagen.
Att prata om sina problem och få nya vänner blir svårare med åldern. Men i själva verket är allt väldigt enkelt, du behöver bara förstå vilken typ av vän du vill hitta. Jan Yager författare
Hemligheten med vänskap är enkel: du måste vara öppen för den. Här är sex tips som hjälper dig att skapa nya vänskaper.
1. Var vänlig
Det första intrycket avgör till stor del om personen kommer att fortsätta att kommunicera med dig eller inte. Och det viktigaste här är ansiktsuttrycket. Tänk på de människor du ser varje dag i en butik, på flygplatsen eller i kö för pappersarbete. Om personen rynkar pannan, rynkar pannan, inte ler, är det osannolikt att du vill byta några ord med honom. Han ser helt enkelt inte vänlig ut, även om han mycket väl kan vara det.
Ett godmodigt leende eller bara en artig nickning låter andra veta att du är vänlig och öppen för kommunikation.
En annan indikator på öppenhet är förmågan att lyssna. Troligtvis har du en historia att berätta, men glöm inte att vänskap är en ömsesidig process, så dröja inte vid dig själv och lyssna med intresse på den andra personen. Det kan mycket väl vara början på en underbar vänskap.
2. Gör vad du vill
Det bästa sättet att få nya vänner är att träffa människor som du har gemensamma intressen med. Om du har en hobby som du vanligtvis gör ensam, fundera över var du kan hitta likasinnade. Registrera dig för en sportavdelning, gå med i grupper på sociala nätverk, se var människor med liknande intressen samlas i din stad.
Det finns inget lättare än att starta en konversation om vissa saker med en person som också gillar dem. När du träffar någon med liknande intressen, byt kontakter och håll kontakten.
3. Behåll en positiv attityd
En positiv attityd är ett av de viktigaste kraven för vänskap. Det beror på honom om vi känner för att umgås med en person eller inte. Fundera på om folk tycker om att kommunicera med dig och bestäm vad mer arbete som behöver göras.
Enkla regler: säg "tack", stöd, ställ frågor, var inte hemlighetsfull, le.
Folk gillar inte att vara runt negativa människor hela tiden. Forskare har funnit att när du säger bra saker om någon, tenderar människor att tillskriva dig de positiva egenskaperna också. Om du till exempel säger till en kollega att din chef är vänlig och hänsynsfull, är det mer sannolikt att han tycker att du är vänlig och hänsynsfull. Omvänt, om du klagar på att din chef är en narcissistisk idiot, kan en kollega märka några av dessa obehagliga egenskaper hos dig.
4. Förvänta dig inte att andra ska ta det första steget
Kanske känner du dig sårbar när du går för att träffa en annan person. Men det kan visa sig att han är ännu mer tillbakadragen och det är inte lätt för honom att få kontakt med en främling. Så bara prata. När allt kommer omkring, vad kan vara fel på dig?
I ett förhållande behöver du inte bara ta, utan också ge, hjälpa andra människor. Och det mesta som vi förväntar oss av vänskap - tillit, pålitlighet, ärlighet - bygger på ömsesidighet. Ta reda på vad andra saknar, hjälp dem så kan de se dig som en potentiell vän.
Vänta inte på att allt ska hända av sig själv. Var aktiv, bjud in folk på besök, erbjud dig att ta en promenad och du kommer att bli förvånad över hur många som vill följa med dig.
5. Håll kontakten
Relationer beror på hur mycket tid du spenderar med dina vänner. Så tänk på hur du kommer att hålla kontakten. Till exempel, innan du lämnar festen, säg att du gillade allt och det skulle vara trevligt att upprepa det och erbjuda dig att byta nummer eller lägga till varandra på sociala nätverk. Nästa dag kan du tacka personen för en trevlig stund. Eller bjud in dig till din födelsedag senare. Eller någon annanstans.
Var konsekvent. Håller med, vänskap är osannolikt att fungera om du först har en trevlig tid, och sedan inte skriver och inte svarar på en hel månad.
6. Gå med på inbjudningar, även om du inte vill
De som får vänner ser lätt vilken inbjudan som helst som en möjlighet att träffa intressanta människor. Därför, även om du inte känner för att åka någonstans, kom ihåg att ett möte kan ge dig något fantastiskt. Försök att komma ut ur huset och träffa intressanta människor.
Rekommenderad:
5 regler som hjälper dig att lära dig enkelt utan att proppa
Vanliga tillvägagångssätt för att skaffa ny kunskap skapar bara illusionen av att memorera materialet. Forskare har kommit på hur man lär sig bättre och enklare
30 tips som hjälper dig att återhämta dig från utbrändhet
Den här artikeln berättar hur du återhämtar dig från utbrändhet på jobbet, uppnår balans i livet och inte längre upplever stress
7 tips som hjälper dig att ta dig igenom en intervju och få ett jobb
Vår artikel ger dig sju värdefulla tips för att förbereda och klara en anställningsintervju
Hur vila hjälper dig att lära dig nya saker och bygga relationer
Att ta pauser är viktigt för att effektivt tillgodogöra sig nytt material, ta itu med svåra problem och bygga nya relationer. Vi kommer att berätta varför det är viktigt att vila
10 tester om allt i världen som hjälper dig att lära dig något nytt om dig själv
Gör intressanta tester för att ta reda på om du är beroende av den allmänna opinionen, om du har depression och delta i roliga tävlingar