Graviditet efter 35: risker och möjligheter

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Inga skräckhistorier - bara bekräftade fakta och råd från läkare.

Idag har termen "gammalfödd" redan glömts bort, men det finns fortfarande en åsikt att efter 35 år kommer en kvinna och ett ofött barn att möta hälsoproblem. Life hackern förstår vad som hotar senare förlossning, och svarar på de vanligaste frågorna.

Hur dina chanser att bli gravid förändras med åldern

Ålder är den viktigaste faktorn som påverkar fertiliteten, det vill säga förmågan att bli gravid, föda och föda ett barn. Tillgången på ägg i den kvinnliga kroppen är begränsad, och med tiden minskar deras kvantitet och kvalitet gradvis.

Dessutom ackumuleras olika sjukdomar under åren: både gynekologiska (till exempel myom, endometrios, infektioner, sammanväxningar) och allmänna (hypertoni, diabetes). Det minskar också chanserna att bli gravida och bära ett barn.

I genomsnitt börjar fertiliteten sjunka vid 32 års ålder, och efter 37 år accelererar denna process märkbart. Så vid 25 års ålder kan 87,5% av kvinnorna bli gravida under året. Vid 30 år - 83,9%, vid 35 - 73,3% och vid 40 år - redan bara 49,4%.

Det är värt att notera att båda partners ålder spelar en roll i frågan om barnafödande. Manlig fertilitet minskar också med tiden, men detta sker efter 40 år och mycket långsammare. Fysiologi och livsstil är också skyldiga: kvantiteten och kvaliteten på spermier, spermieaktiviteten minskar och mer "defekta" celler uppstår.

Det är värt att bedöma åldern på ett par, inte en kvinna.

Sannolikheten för genetiska sjukdomar och neurologiska störningar hos det ofödda barnet, såsom epilepsi och autism, ökar också med faderns ålder.

Vilka är riskerna med sen graviditet

Under årens lopp är inte bara ägglossningsreserven uttömd, utan också kroppens resurser som helhet. Kroniska sjukdomar dyker upp, övervikt, hormonella nivåer förändras, kroppen återhämtar sig långsammare från en sjukdom.

Och allt detta kan påverka graviditetsförloppet, det vill säga hälsan hos både mamman själv och det ofödda barnet. Tänk på vilka problem mogna mödrar kan möta:

• Graviditetsdiabetes. Enligt American Diabetes Association utvecklas det oftare vid en högre ålder. Så om upp till 25 års ålder är risken för att utveckla sjukdomen 2,59%, då vid 35-40 är det redan 4, 38% och efter 40 år - 15,9%. Om den ignoreras kan diabetes orsaka överväxt, för tidig födsel och andra komplikationer hos barnet.
• Högt blodtryck. Uppträder oftare hos kvinnor över 35 år. Amerikanska forskare har funnit en fördröjd negativ effekt av sena förlossningar på det kardiovaskulära systemet. Hos kvinnor som födde barn efter 40 år var risken för stroke i framtiden 60 % högre.
• Kejsarsnitt och komplikationer under förlossningen. Såsom avlossning av moderkakan eller onormal position hos fostret. Forskare föreslår att när vi åldras drar livmoderns muskler ihop sig mindre bra på grund av cellförändringar och mindre känslighet för oxytocin och progesteron.
• Spontana missfall och fosterdöd i livmodern. Dessa risker nästan fördubblas efter 40 års ålder, men hos friska kvinnor i alla åldrar är denna siffra fortfarande lägre.
• För tidig födsel. Sannolikheten för tidig födsel är något högre efter 35 års ålder. Oftare skyller läkare ålder för detta, men en nyligen genomförd studie motbevisar detta samband och förklarar för tidig födsel med en kombination av faktorer och åtföljande sjukdomar.
• Kromosomavvikelser hos ett barn … Båda föräldrarnas genetiska material är "åldrande", så ju äldre paret är desto högre är risken att få ett barn med Downs syndrom och andra störningar. Om före 25 år är det 1 fall av 1 587, då i 35 - 1 av 390, och efter 40 år redan 1 av 122.
• Flerfaldig graviditet. På grund av hormonella förändringar ökar chanserna att få tvillingar med åldern. I detta är det naturligtvis inget fel, förutom den extra belastningen på kvinnokroppen och risken för för tidig födsel, som redan nämndes ovan.

Det är värt att notera att nivån av medicin har ökat avsevärt under de senaste decennierna, så idag är det lättare att förebygga och i tid identifiera nästan alla patologier. Och mogna mammor är mer medvetna om graviditeten och gör allt för att behålla den.

Vad mer påverkar fertiliteten

Det är inte bara den biologiska klockan som ställer in den idealiska tiden för ett barns födelse i alla åldrar.

Yttre faktorer och, viktigast av allt, livsstil påverkar också kvantiteten och kvaliteten på spermier och ägg.

Så här säger de på Mayo Clinic: Alkohol, tobak, stress, övervikt, infektionssjukdomar och kroniska sjukdomar och till och med extra koppar kaffe minskar sannolikheten för befruktning. Det betyder att genom att eliminera dessa faktorer ökar vi chanserna att bli föräldrar.

Finns det några fördelar med sen graviditet

Den största fördelen med sena barns utseende är att de är önskvärda och föds i familjer där föräldrar är redo att ta på sig denna roll. Sådana barn lär sig och utvecklas bättre socialt.

Forskare säger till exempel att äldre pappor producerar barn med relativt hög IQ. De fokuserar lätt på sina egna intressen och försöker mindre att passa in i sociala normer.

Åldrande spermier kan innehålla kromosomer med längre telomerer, som skyddar DNA och är ansvariga för livslängden. Dessutom kvarstår denna effekt i två generationer framåt.

Finns det fördelar för föräldrarna själva? Otvivelaktigt. Mammor är inte bara lugnare under graviditeten, utan också mindre benägna att höja sina röster för barn eller straffa dem senare. Sådana kvinnor behåller sitt verbala minne längre. Forskare bedömer till och med graden av lycka från förlossningen, som de uppskattar är högre i vuxen ålder.

Vad ska du göra om du ännu inte är redo att föda

Oförbereddhet för barn i ungdomen är en annan anledning att vara mer uppmärksam på sig själv och hålla sig frisk längre. Och du behöver inte göra något särskilt svårt.

• Ta hand om dig själv. Ät bra, vila, spendera mer tid utomhus, träna och sluta röka och alkohol om möjligt.
• Övervaka din hälsa. Försumma inte rutinmässiga medicinska undersökningar, vaccinationer, behandla tänder i tid, övervaka blodsockernivåer och blodtryck, kontrollera kroniska sjukdomar, om de redan finns. Kontrollera med din läkare om hur dessa tillstånd kan påverka fertiliteten och framtida graviditet.
• Hitta en bra läkare. Du bör lita på denna specialist till 100 % och inte vara rädd för att diskutera alla risker och möjligheter, upp till kryokonservering av ägg och spermier och IVF.

Modern medicin gör det möjligt att skjuta upp förlossningen tills man är redo för det moraliskt och ekonomiskt. Och hon kan förebygga komplikationer som skrämde "gammalfödda" kvinnor för några decennier sedan. Så det är vettigt att inte rusa, utan att behandla dig själv mer försiktigt. Hälsa är viktigare än ålder.