Vad ska man göra med diarré

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Ibland orsakas det till och med av hälsosamma vanor – till exempel löpning.

Diarré är normalt. Förr eller senare stöter absolut alla på det, och i de flesta fall försvinner diarrén säkert Diarré: varför det händer och hur man behandlar det av sig självt - inom en dag eller två. Men ibland kan diarré vara ett allvarligt problem.

När du akut behöver träffa en läkare

Oftast behöver du inte oroa dig för diarré. Men kontakta snabbt en läkare eller, beroende på symtomens svårighetsgrad, ring en ambulans om:

• Du har inte bara lös avföring, utan även blod i sig. Eller så är det svart - detta är ett tecken på koagulerat blod.
• Tillsammans med diarré märker du en hög (över 38, 3 ° C) temperatur.
• Du har svårt illamående eller kräkningar som stör drickandet för att ersätta förlorad vätska.
• Du känner kraftig smärta i buken eller anus.
• Diarré dök upp efter att du återvänt från utlandet.
• Din urin är djup, mörk till färgen.
• Din puls har ökat.
• Diarré åtföljs av svår huvudvärk, irritabilitet, grumling av medvetandet.

Dessa symtom indikerar antingen en akut inflammatorisk process i samband med en infektion eller en allvarlig grad av uttorkning. Båda situationerna är lika farliga - upp till och med döden. Förvänta dig därför inte att göra med huskurer och tveka inte att se en läkare.

Om det inte finns några olycksbådande tecken kan diarré hanteras med enkla metoder.

Var kommer diarré ifrån?

Diarré kallas en sjukdom med otvättade händer, och det är sant: oftast tar diarré dem som inte är alltför bekymrade över hygienen. Men det händer också annars. Dessa är de vanligaste orsakerna till diarré som orsakar diarré.

1. Virusinfektioner

De tvättade inte händerna, svalde inte vatten från floden eller det uppvärmda havet, bet ett otvättat äpple. Och de fick till exempel en rotavirusinfektion. Och, möjligen, viral hepatit. Från samma källor - Norwalk-viruset, cytomegalovirus och andra gastrointestinala otäcka saker, åtföljd av en uttunning av avföringen.

2. Bakterier och parasiter

De är tagna från ungefär samma plats som virusinfektioner - från en slarvig vana att dra något dåligt tvättat eller filtrerat in i munnen. Diarré orsakad av bakterier och parasiter tar ofta om människor i okända länder, och har därför det "romantiska" namnet resenärers diarré.

3. Tar några mediciner

Diarré orsakas ofta av:

• antibiotika;
• antacida preparat, speciellt de som innehåller magnesium;
• vissa läkemedel för behandling av cancer.

4. Konstgjorda sötningsmedel

Sorbitol, mannitol, aspartam - det mänskliga matsmältningssystemet är inte alltid redo att möta dessa söta syntetiska ämnen. De är svårsmälta och orsakar ibland uppblåsthet och diarré.

5. Intolerans mot fruktos eller laktos

Laktos är ett naturligt socker som finns i mejeriprodukter. Fruktos är detsamma, men kommer från frukt eller honung. Trots det naturliga ursprunget för dessa enkla kolhydrater kan vissa människor inte bearbeta dem. Därav matsmältningsproblem, inklusive diarré.

Förresten, mängden enzymer som hjälper till att smälta laktos minskar med åldern. Därför manifesteras ofta intolerans mot mjölksocker hos äldre.

6. Matsmältningsbesvär

Här är en lista över sjukdomar som kan provocera fram diarré då och då (inte nödvändigtvis löpande):

• ulcerös och mikroskopisk kolit;
• celiaki;
• irritabel tarm;
• Crohns sjukdom är en inflammatorisk sjukdom i mag-tarmkanalen.

7. Alkoholmissbruk

En stor mängd alkohol kan skada tarmslemhinnan och störa sammansättningen av dess mikroflora.

åtta. Vissa hormonsjukdomar

Diarré är en vanlig förekomst vid diabetes mellitus och hypertyreos (en överaktiv sköldkörtel).

9. Löpning

För vissa människor provocerar denna hobby också diarré. Det kallas löpardiarré.

Vad ska man göra med diarré

I de flesta fall behöver inte diarré behandling eftersom den går över snabbt av sig själv. Så här påskyndar du processen:

• Drick mycket vätska: vatten, buljong, fruktdrycker, kompotter, juice. Undvik koffein och alkohol.
• Inkludera fiberfattig mat i din kost: kokta ägg, kokt ris eller kyckling, vitt bröd eller kex.
• Undvik fet mat, fiberrik mat (råa frukter och grönsaker, fullkornsbröd) och kryddor ett tag.
• Överväg att ta probiotika, ämnen som hjälper till att återställa normal tarmflora. Det är bäst att välja det nödvändiga läkemedlet med en terapeut.

Vad ska man göra om diarré kvarstår

Diarré som varar längre än två dagar är en direkt indikation för konsultation med en terapeut. Förmodligen orsakas diarrén av någon form av inre allvarlig funktionsstörning i kroppen.

Läkaren kommer att fråga om de åtföljande symtomen, titta på din medicinska historia. Du kan behöva genomgå blod-, urin- och avföringstest. Beroende på resultaten av undersökningen och testerna kommer läkaren att diagnostisera och ordinera behandling.