Holländsk filosofi niksen: hur man gör ingenting och inte skyller sig själv för det

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Sluta oroa dig för sociala förväntningar och börja leva.

Den danska filosofin om mysighet, hygge, har gett upphov till tusentals fanatiska anhängare runt om i världen. Däremot kom den brittiska antiversionen av Brygge-trenden och den svenska lagom in på scenen.

Det är dock inte bara öar och halvöar som kommer med koncept för att förbättra liv. Fastlandet Holland är redo att erbjuda sitt eget sätt att uppnå harmoni - niksen.

Vad är niksen

Nixen är en passivitetsfilosofi som syftar till att minska stress. Det kräver inte alls att en person skjuter upp alla klasser och hamnar i avstängd animering. Inom ramen för detta koncept är det värt att göra vissa saker utan ett mål, uppmärksamma processen, inte resultatet. Att titta ut genom fönstret, lyssna på musik, gå på intressanta icke-affärsmöten - alla dessa aktiviteter är ganska lämpliga för holländsk filosofi.

Den samtida europeiska kulturen genomsyras av allmänhetens förväntningar på konstant sysselsättning och hög mänsklig produktivitet. Holland är inget undantag. Till exempel betyder frasen "bara för att vara normal" där behovet av att upprätthålla en delikat balans mellan arbete och vila, men samtidigt inte vara lat, vara produktiv i allt, inte vara nitisk med avkoppling.

Inom ramen för niksen bör du åtminstone tillfälligt sluta rusa dina tankar från en uppgift till en annan och fundera på vad mer du kan göra användbart.

Filosofi förutsätter att du äntligen kommer att slösa din tid på något värdelöst och inte kommer att skylla dig själv för det.

Nixen liknar Hygge vad gäller vadslagning på personlig komfort. Endast holländsk filosofi, till skillnad från dansk, kräver ingen förberedelse, vilket är ganska förenligt med dess namn. Hygge köper filtar, tröjor och ljus (och inte de första som kom), gör sylt, funderar på hur man inte ska säga något överflödigt och inte leda till bråk, det här är bekväm kommunikation. För niksen behöver du inget annat än dig själv.

Vad vetenskapen tycker om passivitet

Forskning har visat att människor är rädda för att vara sysslolösa. De känner sig lyckligare när de är upptagna med något. Samtidigt, för att börja göra något, behöver de en anledning, åtminstone löjligt, eftersom instinkter får dem att välja till förmån för att inte göra någonting.

Det är dock viktigt att inte blanda ihop total passivitet och vila. Många aktiviteter som anses vara effektiva för att lindra spänningar och stress faller lätt i kategorin att inte göra någonting eftersom de inte är till någon nytta för andra. Till exempel fokuserad djupandning och meditation eller tupplurar, titta på roliga bilder på Internet, läsa skönlitteratur. Allt detta passar bra med niksen och hjälper oss att ta tankarna från det galna loppet medan vi njuter av enkla saker.