Vad är en Shants-krage och är den värd att bära den

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

För att det bara ska ge fördelar för nacken måste du lyssna på läkarens rekommendationer.

Vad är Shants krage

Shants-kragen är en speciell hängslen som bärs av Guide to Wearing Your Cervical Hard Collar / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust runt halsen för att säkra och stödja den. Men under detta namn är han känd på det tidigare Sovjetunionens territorium. I andra länder är det känt som en halskrage.

Shantskragen kan vara hård eller mjuk, men syftet med användningen är detsamma - att minska belastningen på nacken.

Vad används Shants-kragen till?

Vanligtvis hjälper det med sådana patologier S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. När ska en halskrage användas för att behandla nacksmärtor? / Aktuella recensioner inom muskuloskeletal medicin:

• Whiplash-skada. Detta är en skada som uppstår i halsryggraden när huvudet plötsligt kastas bakåt. Dessutom finns det ingen dislokation eller fraktur. Detta händer vanligtvis under en olycka.
• Fraktur eller luxation i halsryggen. Nackkragen hjälper till att stabilisera kotornas position, så att de växer ihop bättre.
• Cervikal radikulopati. Detta är ett smärtsamt tillstånd där en persons nervrot nära ryggraden kläms. Detta händer med spondylos, diskbråck, spinaltumörer. Ibland provoceras cervikal radikulopati av skador med en brusten nervrot.
• Postural ortostatisk takykardi. Så kallade M. Nardone, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. Effekt av en nackkompressionskrage på kardiorespiratorisk och cerebrovaskulär funktion vid posturalt ortostatiskt takykardisyndrom (POTS) / Journal of Applied Physiology - ett tillstånd när hjärncirkulationen minskar, hjärtfrekvensen ökar, yrsel kan uppstå på grund av sammandragning av kotartärerna i nacken. Vanligtvis uppstår dessa symtom när man flyttar från sittande till stående.

Att bära en Shants-krage kan endast ordineras av en läkare; du bör inte ta till denna behandlingsmetod på egen hand. Till exempel, för vanliga nacksmärtor, rekommenderar experter inte att bära ett bandage. Särskilt hårt, vilket kraftigt begränsar rörligheten. Forskare anser S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. När ska en halskrage användas för att behandla nacksmärtor? / Aktuella recensioner inom muskuloskeletal medicin att friska nackmuskler kan atrofieras på grund av bristande stress.

Hur man bär en Shants-krage

För första gången sätts det på och fixas av en läkare - neurolog eller ortopedisk traumatolog. Kragen ska sitta åtsittande men bekväm. Om den är för lös fixerar den inte nacken bra, och för hårt kan den skava och orsaka smärta. Rörelse i halsryggen är begränsad, men en person måste övervaka hållningen och inte luta sig. Dessutom får du inte lyfta och bära vikter.

Shantskrage bärs hela tiden utan att ta av den. Läkare tillåter dig bara att försiktigt lossa den i liggande läge och sätta på den på samma sätt för att rengöra den från smuts eller byta ut de avtagbara kuddarna inuti bandaget.

Hur man sover med en Shants-krage

De blir inte av med det på natten. För att kragen inte ska störa sömnen rekommenderar experter från den amerikanska medicinska resursen Healthline Vad används en livmoderhalskrage till och finns det biverkningar? / Health Line följande:

• Sov på en tillräckligt bekväm och stadig madrass.
• Håll nacken i ett neutralt läge utan att böja sig framåt, bakåt eller vända åt sidan.
• Sov inte i en sned position, nacken ska vara i linje med kroppen.
• Sov på rygg på en tunn kudde. Men för mycket kommer att öka belastningen på nacken.

För att komma upp ur sängen måste du försiktigt rulla på sidan, hänga ner benen och trycka dig själv med händerna och resa dig.

Hur man tvättar med en Shants-krage

Detta måste göras så att bandet förblir torrt. Därför rekommenderar vissa experter att linda in kragen i folie.

Ännu bättre, ta ett bad, inte en dusch, så att sprayen inte faller på halsområdet. Även om du använder ett duschhuvud måste du röra nacken mindre.

Hur man rengör en Shants-krage

Om det är en mjuk krage, eftersom den blir smutsig, tas den bort och tvättas med tvål eller andra icke-aggressiva medel. Sedan torkas de. För att inte lämna nacken ostödd vid denna tidpunkt är det bättre att ha två bandage.

Styva modeller städas dagligen. För att göra detta knäpps de upp i liggande eller sittande ställning – beroende på hur läkaren rekommenderar. Därefter tvättas utbytbara mjuka element och smuts tas bort från själva kragen. Efter det kan du säkra de rena kuddarna och sätta på bandaget igen.

Hur mycket man ska bära en Shants-krage

Allt är individuellt och beror på varför det rekommenderades. I vissa fall räcker Nacksmärta / Mayo Clinic i flera veckor för att minska belastningen på nacken. Och någon kommer att behöva gå i den mycket längre - till exempel tills de skadade delarna av nacken läker.

Samtidigt slutar de att bära kragen gradvis Guide to Wearing Your Cervical Hard Collar / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust. Och för att stärka musklerna görs speciella övningar.

Kan en Shants-krage göra ont

Ja Kanske. Speciellt om du bär det mer Nacksmärta / Mayo Clinic i 1-2 veckor. Under denna tid blir nackens muskler svagare, eftersom de inte uppfyller sina funktioner.

Ett för hårt bandage komprimerar huden, vilket gör att Guide to Wearing Your Cervical Hard Collar / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust utvecklar trycksår. Därför är det nödvändigt att använda Shants-kragen strikt på rekommendation av en läkare.