Wired chefredaktör förklarar varför han inte lämnar sociala medier

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

För tre år sedan tillkännagav Jesse Hempel en sorts bojkott av sociala nätverk, varefter hon lämnade dem under en viss tid varje år. Hon tillbringade återigen den sista månaden av förra sommaren isolerad och tog ett beslut för sig själv att överge sådana experiment i framtiden. Vad som motiverade henne och vilka fördelar kan dras av sådana förbud - sa Jesse i sin kolumn på Wired.

Det var den sextonde dagen av min isolering från sociala nätverk. Jag fuskade. Letade efter en mejladress som jag inte hittade, men visste att den tillhörde en kille som alltid gick att kontakta på Twitter. Jag loggade in, twittrade honom och nämnde honom och fick snabbt den information jag letade efter. En annan vän till mig svarade också, efter att ha skrivit bara ett ord i privata meddelanden: "Gotcha!" Han hade rätt, jag förlorade – och det var inte första gången jag fuskade.

En månad tidigare meddelade jag min tredje årliga avveckling av sociala medier. Jag avslutade alla appar, flyttade dem till en separat mapp och stängde av aviseringar. Hon sa till sina vänner att det bara skulle gå att kontakta mig via telefon. Jag bjöd in Wireds läsare att gå igenom detta test med mig, och mer än hundra personer svarade med en önskan att gå med. Jag vet inte hur deras månad gick, men den verkade lång, och lusten efter internethygien försvann snabbt. Jag fuskade mycket.

Vissa av mina bedrägerier hade ett specifikt syfte. När jag behövde adressen till ett evenemang som jag planerade att delta i, och en inbjudan kom till mig på Facebook. Senare letade jag där information om samtalspartnern inför den kommande intervjun.

Men de flesta av mina punkteringar var oavsiktliga. Under min isolering insåg jag att sociala nätverk hade blivit en del av nästan allt jag använde dagligen. Ett Facebook-konto behövdes för att logga in på Uber, lyssna på musik medan du springer på RockMyRun, hitta en lägenhet på Airbnb och använda MapMyRide-cykelnavigeringsappen. Till och med i Rise, där jag skickar bilder på mat, varefter dietisten råder mig att äta mindre choklad och mer spenat, behövde jag mitt konto på sociala medier.

Då väntade en resa till ett land med dyr mobilkommunikation. När jag bestämde mig för att spara lite pengar använde jag Wi-Fi för att ringa hem, öppnade Google Hangouts för videochatt och började skicka bilder samtidigt som jag var uppkopplad. Sociala medier tog över helt.

Min "städning" kanske inte ska tas bokstavligt som ett fullständigt förkastande av social programvara. Sedan hände inget hemskt, och i sådana ögonblick börjar jag bete mig som en nutritionist som insisterar på fördelarna med måttlig konsumtion av choklad. Sanningen är att jag varje år gjorde det här testet för mig själv, utan att försöka utrota sociala medier från mitt liv. Det var en önskan att ta reda på vad de hjälpte och vad de hindrade mig. Mina punkteringar visade tydligt områden i mitt liv där jag har mest nytta av dem. När allt kommer omkring, låt oss vara ärliga, 2015 är sociala nätverk HELA INTERNET. Resten av tiden? Jag behövde bara inte Facebook så mycket.

Det har skett många förändringar under mitt avslag, och här är de bästa:

Jag har läst många nyheter. Jag läste direkt från källan och undrade hur mycket tid jag spenderade på sociala nätverk. Jag var tvungen att göra något åt det, för varje morgon vaknade jag, försökte börja arbeta, och efter några minuter spreds min uppmärksamhet, och jag var fördjupad i Twitter, Facebook eller min partners Pinterest-flöde. Till en början var det svårt för mig att tvinga mig själv att fokusera på jobbet. Snart började styrkan i min koncentration att växa, och jag tränade mig för att arbeta under en längre tid. När jag behövde en paus öppnade jag The New York Times, som ersatte mitt nyhetsflöde.

Jag träffade vänner. Jag ringde dem, och det var pinsamt, för vanligtvis på telefon kommunicerade jag inte med någon förutom min mamma och flickvän. Innan dess hade jag två kommunikationsmodeller: jag bläddrade i vänners flöden på sociala nätverk, gillade och ibland kommenterade några inlägg, fortsatte konversationen i mail eller meddelanden, eller bokade en tid för nästa personliga möte. Problemet är att jag vanligtvis är väldigt upptagen och sådana möten är sällsynta. Mitt ständiga flöde höll mig uppdaterad med gamla skolfoton eller glada semesterbilder, men jag hade ingen aning om vad som egentligen hände med dessa människor. Förra månaden pratade jag med en vän som funderade på att skiljas och med en annan vars pappa var mycket sjuk. Inget av dessa samtal var långa, men båda var extremt avslöjande. Att prata en-mot-en om vad som gnager och stör mina vänner förde oss närmare varandra.

Jag slösade bort min tid. Mycket tid. I tunnelbanan bläddrade jag i tidningen eller bara stirrade ut i ingenstans, kastade mig in i mina tankar. På morgonen, innan jag började dagen på jobbet, kokade jag kaffe och lekte med hunden, istället för att bläddra i sociala nätverk och leta efter missade händelser. Som ett resultat uppstod en känsla av ångest. Det verkade för mig som att alla skulle på en fest där jag inte var bjuden, och runt omkring dem diskuterade de saker som jag inte var medveten om. Jag kände FOMO - en känsla av avskildhet från sociala processer - ett tag, men sedan gick allt äntligen över och jag slappnade av. Kretsen av människor som förknippas med mig har minskat avsevärt, och därför har det blivit färre planer. Jag missade något, men brydde mig inte om det. Mina lördagar var fyllda av fritid, men jag kände mig äntligen som mitt eget livs mästare.

Jag gav upp mig för alla punkteringar. Dessa ögonblick visade hur man kan dra nytta av sociala medier. De fokuserade min uppmärksamhet på de positiva delarna av sociala nätverk - snabb tillgång till personlig information, eliminering av de negativa komponenterna - förstörelsen av medvetandet från en konstant koppling till sociala mediers värld. I år, i slutet av testet, kände jag inte den vanliga ångesten att återvända. Jag fokuserade på det som verkligen var viktigt och brydde mig inte om allt annat.

Den 1 september uppdaterade jag min avatar och scrollade snabbt igenom Instagram-flödet. Efter det stängde jag av datorn, kokade kaffe och satte mig för att läsa tidningen. Sociala medier slog mig inte till slut – jag slog dem.