Tidshantering i enkla ord. Gamification

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Jag vill inte skriva en rapport! Jag vill skjuta grisar med fåglar! Verkliga livet är svårt att konkurrera med spel. Och nu använder vi redan all vår viljestyrka för att inte spela. Man kanske inte ska fly från spel? Kanske använda spel för att uppnå något i den verkliga världen?

Jag vill inte skriva en rapport! Jag vill skjuta grisar med fåglar!

Verkliga livet är svårt att konkurrera med spel.

Och nu använder vi redan all vår viljestyrka för att inte spela. Man kanske inte ska fly från spel? Kanske använda spel för att uppnå något i den verkliga världen?

Gamification är inte nytt.

Butiker har länge lärt oss att samla klistermärken och poäng, få nya nivåer (platina, guld, etc.). Så att vi köper mer och inte går till konkurrenter.

Gamification används också framgångsrikt i undervisningen:

• engelska (LinguaLeo, etc.);
• programmering ();
• hastighetsavläsning (Läsarenan).

Vad lockar oss till spel?

• Läs boken - få +5 kunskap och +1 intuition direkt. Och i verkligheten kan du läsa 100 böcker, men du förstår fortfarande inte exakt vad du köpte och hur mycket.
• Du kan överträffa din egen eller någon annans prestation (High Score).
• Du kan uppgradera din karaktär.

Korrekt spelifiering av livet

För att få livet att se ut som spel behöver vi:

• mäta och registrera många små parametrar;
• sätta upp mål och tilldela belöningar;
• sammanfatta.

Min första erfarenhet

Vid 20 års ålder höll jag en skylt med mål för hälsa, utbildning etc. Jag gav mig själv betyg från 1 till 10. I slutet av dagen, veckan, månaden sammanfattade jag resultaten. Systemet fungerade, men med tiden föll det av. Jag antar att jag ännu inte är mogen för seriöst arbete.

Nu, 10 år senare, "spelar jag andra spel."

Pomodoro

Pomodoros tidshanteringssystem är väldigt enkelt. Jag skrev om henne i artikeln "".

Låt mig påminna dig om essensen:

1. Vi definierar uppgiften.
2. Vi ställer in timern på 25 minuter (en tomat).
3. Vi arbetar utan distraktioner.
4. Efter 25 minuter tar vi 5 minuters paus även om uppgiften inte är klar.
5. Gå tillbaka till steg 1 eller 2.
6. Har du "ätit" fyra tomater? Vi tar en lång paus på 15-30 minuter.
7. I slutet av dagen räknar vi antalet tomater.
8. Distraherad av något? Tomaten brinner ut – börja om från början!

De viktigaste fördelarna med systemet:

• Du förbättrar kvaliteten på din arbetstid (du blir inte distraherad).
• Du hoppar inte över viloperioder (ögon, rygg, hjärna).

Här är mina tomatbäddar de senaste två månaderna:

Du kan se resultaten för dagen och veckan.

Systemet motiverar verkligen att arbeta, + 10% säkert))

Dessutom visar det hur mycket du har arbetat. Inte "inte illa", utan det exakta antalet.

Systemet är idealiskt för stillasittande arbetare som jag.

Läsning av böcker

2014 läste jag 55 böcker. Fortsätter jag i den här takten kommer jag att avsluta året på 70 böcker. En utmärkt indikator. Men siffran 100 är så nära! Detta är motiverande. Resultat: Jag har läst mer de senaste veckorna.

Ja, suget efter runda värden är en mental fälla. Ja, det här är artificiell motivation. Men det funkar, fan!

Beräkning av inkomster och utgifter

Spela "ekonomisk strategi". Du behöver bara registrera dina inkomster och utgifter. Jag gör detta i programmet Personal Finances Pro, även om alla andra kommer att göra det. Eller till och med bara en tabell i Excel.

Vi konkurrerar med oss själva, minskar kostnaderna och ökar intäkterna.

Alla mål

Nästan alla mål kan ställas in numeriskt och du kan börja spåra dina framsteg, framgångar och misslyckanden.

Här är till exempel en tallrik för ett av mina projekt:

Och hur intressant är det att inventera i slutet av månaden?! Ser alltid fram emot denna dag!

Sport

Life hackern skriver regelbundet om alla dessa spårare för fysisk aktivitet: löpning, promenader, rörelser i allmänhet. De är alla gami ed.

Även om den bästa gamificationen inom sport är tennis, basket, volleyboll. Och såklart är min passion fotboll!

Bantning

För att gå ner i vikt mer intressant, köp dig en våg. Bara väg dig alltid samtidigt. Till exempel innan frukost.

Belöningar

Jag tillämpar inte belöningar eller bonusar för framgång. Händerna når inte. Och ämnet är coolt! Klart uppgiften - få en bonus. Misslyckades - ett nytt försök kommer att göras nästa månad.

Det viktigaste är att vara ärlig mot dig själv. Av någon anledning, om vi ger vårt ord till en annan, kommer vi att dö, men vi kommer att hålla tillbaka honom. Och ofta lurar vi oss själva…

Men överdriv inte med belöningar. Daniel Pink skrev om faran med att överdriva med bonusar i sin bok "Drive".

Vad kan belöningen bli:

• chokladkaka;
• resa till Egypten;
• iPhone 6;
• massage session.

För de lata

Om du är för lat för att rita något, för att uppfinna något, dyker "uppnåeliga" tjänster upp i full gång.

Till exempel en tjänst:

Eller så erbjuder schemaläggaren nu ett inbyggt spelsystem:

Gör saker i tid och få poäng till karma för det))

Total

Använd gamification för att motivera dig själv, dina barn och dina anställda. Det här är bra. Det här är framtiden!

Plus gamification är timing. Vi börjar se vår effektivitet, inte bara spekulera.

Skriv i kommentarerna

Använder du gamification? Belöna dig själv för dina prestationer på jobbet?