13 idéer som kan förändra ditt liv

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Kloka tankar från författare, filosofer och entreprenörer värda att lyssna på.

1. Att minnas döden är det bästa sättet att undvika att tro att du har något att förlora

Minnet om att jag ska dö snart är det viktigaste verktyget som hjälper mig att fatta svåra beslut i mitt liv. Eftersom allt annat - någon annans åsikt, all denna stolthet, all denna rädsla för förlägenhet eller misslyckande - alla dessa saker faller inför döden och lämnar bara det som verkligen är viktigt. […] Du är inte längre begränsad av någonting. Du har inte längre en anledning att inte gå till ditt hjärta.

2. Verkliga livet är ett spel för en spelare. Vi föds och dör ensamma

Vi är för sociala djur, som bin, myror, vi är programmerade och styrda av yttre förhållanden, vi har glömt hur man spelar och vinner i spelet med oss själva. Uppslukade i konkurrens med varandra.

Det verkliga livet är ett spel för en spelare. Vi föds och dör ensamma. All uppfattning, alla minnen är individuella. Efter tre generationer kommer ingen att minnas dig. Tills du föddes var det ingen som tänkte på dig. Vi är ensamma i allt.

3. Vi har mycket tid, men vi förlorar mycket

Livet har getts till oss tillräckligt länge, och det är mer än tillräckligt för att utföra de största gärningarna, om vi fördelar det klokt. Men om det inte styrs av ett bra mål, om vår extravagans och försumlighet låter det flöda mellan våra fingrar, då när vår sista timme slår, är vi förvånade över att finna att livet, vars gång vi inte märkte, har tagit slut.

Det stämmer: vi fick inte ett kort liv, men gjorde det kort.

Vi är inte berövade det, utan slösar skamlöst bort det. Eftersom en rik kunglig egendom, efter att ha gått i händerna på en dålig ägare, i ett ögonblick sprids i vinden, och egendom, om än blygsam, överförd till en god förmyndare, förökas, så förlängs vår livs tid för den som skickligt disponerar den.

4. Ödet är ibland som en sandstorm som ändrar riktning hela tiden

Om du vill fly från henne är hon precis där bakom dig. Du är åt andra hållet - hon är åt samma håll. Och så om och om igen, som om du i gryningen drogs in i en olycksbådande dans med dödens gud. Och allt för att den här stormen inte är något främmande som kom från någonstans långt borta. Och du själv. Något som sitter inom dig. Allt som återstår är att bry dig om allt, blunda, täppa till öronen så att ingen sand kommer in och ta dig rakt igenom den här stormen. […]

När stormen lagt sig kommer du förmodligen inte att förstå hur du kunde ta dig igenom den och överleva. Har hon verkligen retirerat? Och bara en sak kommer att bli klar. Du kommer inte att komma ur det som du gjorde innan. Detta är meningen med en sandstorm.

5. Låt oss nöja oss med att leva i den enda tid som vi kan leva i - från nuet till att gå och lägga oss

Du och jag står just nu i skärningspunkten mellan två evigheter: det gränslösa förflutna, som varade för evigt, och framtiden, som riktas framåt till kronologins sista ögonblick. Med all sannolikhet kan vi inte samtidigt leva i den ena och den andra evigheten – nej, inte ens en bråkdel av en sekund. […]

Genom att försöka göra detta kan vi undergräva vår fysiska hälsa och mentala styrka.

"Alla kan bära sin börda, hur tung den än kan vara, tills natten faller", skrev Robert Louis Stevenson. – Vem som helst av oss klarar av att göra vårt jobb, även det svåraste, på en dag. Alla av oss kan leva med ömhet i själen, med tålamod, med kärlek till andra, dygdig tills solen går ner. Och detta är den sanna meningen med livet."

6. Gör inte ditt mål att lyckas. Ju mer du strävar efter det, vilket gör det till ditt mål, desto mer sannolikt kommer du att missa det

Gör inte ditt mål att lyckas. Ju mer du strävar efter det och gör det till ditt mål, desto mer säkert kommer du att missa det. Framgång, liksom lycka, kan inte jagas; det måste komma ut - och det gör det - som en oväntad biprodukt av personligt engagemang för en stor sak, eller som en biprodukt av kärlek och hängivenhet till en annan person. […]

Jag vill att du lyssnar på vad ditt samvete säger dig och följer dess råd, med din bästa styrka och kunskap. Då kommer du att få se hur efter lång tid - lång tid, sa jag! – framgång kommer, och just för att du glömt att tänka på det!

7. Viktigast av allt, ljug inte för dig själv. Den som ljuger för sig själv når den punkt att han inte urskiljer någon sanning varken i sig själv eller omkring sig

[…] Och därför inträder det i respektlöshet för sig själv och för andra. Utan att respektera någon upphör han att älska, men för att utan kärlek sysselsätta sig och underhålla sig ägnar han sig åt passioner och grova sötsaker och når helt till bestialitet i sina laster, och allt från oupphörliga lögner till människor och till sig själv.

8. Glöm inte att livet i sig är en fantastisk tur, en sällsynt händelse, en olycka av gigantisk skala

Ibland vägrar jag bara förstå varför gammal mat, kallt kaffe, vägran att gå med i företaget och att inte vara snäll nog kan förstöra människors dag totalt genom att lura deras förväntningar. Glöm inte att livet i sig är fantastisk tur, en sällsynt händelse, en olycka av gigantisk skala. Föreställ dig en dammfläck bredvid en planet som är en miljard gånger större än jorden.

En dammfläck är övervägande till förmån för din födelse; en enorm planet är emot honom. Så sluta flippa över bagateller. Var inte som den där gnällen som, efter att ha fått ett palats i present, klagar på mögel i badrummet. Sluta titta en presenthäst i munnen.

9. Våra subjektiva förnimmelser saknar faktiskt substans och mening. Dessa är övergående vibrationer, som förändras som havsvågor

Ur buddhismens synvinkel lägger de flesta människor för stor vikt vid sina känslor, identifierar behagliga förnimmelser med lycka och obehagliga med lidande. Som ett resultat strävar människor efter att få så många trevliga förnimmelser som möjligt och undvika obehagliga. […]

Strävan efter subjektiva förnimmelser är en tråkig och meningslös övning som sätter oss i en nyckfull tyranns nåd.

Källan till lidande är inte smärta, sorg eller ens brist på mening. Källan till lidande är själva jakten på subjektiva förnimmelser, som håller oss i konstant spänning, förvirring och missnöje.

Människor kommer att befrias från lidande först när de förstår att subjektiva förnimmelser bara är flyktiga vibrationer och slutar jaga njutning. Då kommer smärtan inte att göra dem olyckliga, och njutning kommer inte att störa sinnesfriden.

10. Det du sår är det du skördar

Sättet du lever ditt liv på, det goda och onda som du tillför andra och hur du i allmänhet behandlar människor kommer tillbaka till dig. Jag kallar denna princip för Karmas centralbank. Om du vägrar att klättra till toppen för att hjälpa till att rädda någons liv, någon som är i trubbel, kommer du att sätta in på denna bank. Och någon gång i framtiden kommer du att få tillbaka ränta.

11. Människan är en del av helheten, som vi kallar universum, en del begränsad i tid och rum

Han känner sig själv, sina tankar och känslor som något skilt från resten av världen, vilket är en sorts optisk illusion. Denna illusion har blivit ett fängelse för oss, som begränsar oss till världen av våra egna önskningar och bindning till en snäv krets av människor nära oss.

Vår uppgift är att befria oss från detta fängelse, att utvidga sfären för vårt deltagande till varje levande varelse, till hela världen, i all dess prakt. Ingen kan slutföra en sådan uppgift till slutet, men själva försöken att uppnå detta mål är en del av befrielsen och grunden för inre självförtroende.

12. Du kommer att sluta vara rädd om du slutar hoppas

Du kommer att fråga hur du kan utjämna så olika saker. Men det är så, min Lucilius: även om det verkar som att de inte har något gemensamt, är de i själva verket släkt. Som en kedja förbinder vakten och fången, så kommer rädsla och hopp, så olika från varandra, samtidigt: efter hopp är rädsla.

Jag är inte förvånad över detta: båda är trots allt inneboende i en osäker själ, oroliga inför framtidens förväntan.

Och huvudorsaken till hopp och rädsla är vår oförmåga att anpassa oss till nuet och vanan att skicka våra tankar långt fram. Sålunda förvandlas förutseende, den största av de välsignelser som ges till människan, till ondska.

Odjur springer bara vid åsynen av faror, och när de flyr ifrån dem upplever de inte längre rädsla. Vi plågas av både framtiden och det förflutna. Av våra välsignelser är det många som skadar oss: minnet för oss till exempel tillbaka till rädslans upplevda plåga, och förutseende föregriper framtidens plåga. Och ingen är olycklig bara av de nuvarande skälen. Vara hälsosam.

13. Kan inte hoppa över kapitel i din livsbok

Livet är inte så. Du måste läsa varje rad, möta varje karaktär. Du kommer naturligtvis inte att gilla allt. Helvete, vissa kapitel kommer till och med få dig att gråta i veckor. Du kommer att läsa det du inte vill läsa. Och du kommer att ha stunder när du inte vill att sidorna ska ta slut. Men du måste fortsätta. Berättelser hjälper världen att röra sig. Lev dina berättelser, missa dem inte.