20 intressanta fakta om känslor

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Det är svårt att hävda att det åtminstone är något okänt med de känslor som fyller vår vardag, våra drömmar och drömmar. Men vi kommer att försöka överraska dig genom att presentera 20 intressanta fakta om mänskliga känslor.

1 -

Känslor fungerar omärkligt för oss: de utlöser kognitiva processer (igenkänning och argumentation), fysiska förnimmelser och påverkar beteendet.

2 -

Känslor är den starkaste drivkraften. Det är de som driver vår önskan att överleva, reproducera, kommunicera och uppträda i enlighet med moraliska principer.

3 -

Män upplever samma känslor som kvinnor. Vi är bara lärda att uttrycka våra känslor på olika sätt.

4 -

Det finns över hundra känslor. Och det är bara de som vi vet säkert.

5 -

De sju grundläggande känslorna är ilska, sorg, rädsla, överraskning, avsky, förtjusning och lycka.

6 -

Lycka är den mest kontroversiella känslan. Varför? För det kan betyda mycket: glädje, tillgivenhet, eufori …

7 -

För att uttrycka hela spektrumet av känslor har naturen försett oss med 43 muskler som ansvarar för ansiktsuttryck.

8 -

Känslor kan vara från en bråkdel av en sekund till flera minuter. Vi upplever negativa känslor längre än positiva.

9 -

Humör är något mer bestående än känslor. Vi kan stanna i den från flera minuter till flera dagar. Det påverkar också hur du upplever känslor. Till exempel, om du är ur sort, kommer ilska att få ditt blod att koka mycket hårdare än vanligt.

10 -

På ryska finns ett uttryck "Jag känner med magen". Inte för intet. Känslor påverkar det autonoma nervsystemet, som styr grundläggande kroppsfunktioner som matsmältning, cirkulation, andning och sexuell lust.

11 -

Känslor är universella. Ansiktsuttrycken hos invånarna i Ryssland och Zimbabwe skiljer sig inte åt, förutsatt att människor upplever samma känslor. Men känslornas triggers är naturligtvis olika.

12 -

Kärlek är inte en känsla. Detta är ett tillstånd under vilket du kan uppleva många känslor: glädje, sorg, längtan, ilska …

13 -

Du kan odla och förändra dina egna känslor. Tack vare den prefrontala cortex för detta. Du kan glömma känslan, tolka den på ditt eget sätt, eller till och med ändra dess innebörd för dig själv, och därav reaktionen på känslan.

14 -

Självinsikt är nyckeln till allt. Ju tidigare du känner igen en känsla, desto fler sätt kan du hantera den. För att förstå hur ditt sinne fungerar, prova meditation.

15 -

Om du imiterar den eller den känslan under en längre tid, som avsky eller ilska, kommer dessa känslor verkligen att ta över dig.

16 -

Emotionell intelligens är viktigare än sinne. Enligt statistik beror 85 % av ditt ekonomiska välbefinnande på dina ledaregenskaper, din förmåga att kommunicera och förhandla. Och bara 15% - från lärdom.

17 -

Dina reflektioner om rättvisa, engagemang, styrka, vänlighet och ömsesidig hjälp uttrycks i känslor som medkänsla, tacksamhet, förlägenhet och vördnad. Dessa känslor har utvecklats i människan under tusentals år. Så moral är bokstavligen förkroppsligad i oss själva.

18 -

Endast 1% av människor kan helt dölja känslor för andra.

19 -

10 % av människorna vet inte exakt hur de känner. Detta kallas alexithymi. På grund av denna dysfunktion kan en person inte beskriva sina känslor i ord, att skilja en känsla från en annan och att förstå andras humör.

20 -

Människor som är beroende av Botox-injektioner kan fortfarande uppleva känslor. Denna mördare av rynkor förlamar vissa muskler i ansiktet, och därför verkar det ibland som att personen framför dig inte känner någonting alls. Men detta är inte sant. Men alexithymi hos en person med botox är en katastrof.