Varför våra drömmar inte går i uppfyllelse och hur man fixar det

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Det visar sig att drömmar ökar hjärnans produktivitet, hjälper till att distrahera från livets problem och hitta ett sätt att lösa dem. Lifehacker fick reda på varför drömmar inte går i uppfyllelse och erbjöd en lösning på hur man uppnår det man vill.

1. Drömmen har inte förvandlats till ett mål

Börja med ett tydligt mål: formulera det exakt och tydligt, och ange om möjligt en deadline. Skillnaden mellan "Jag vill bli rik" och "Jag vill tjäna dubbelt så mycket i slutet av det här året" är betydande.

Förvandla inte till ett mål som inte beror på dig - det kommer att spara tid och nerver. Till exempel att vilja att din partner ska sluta röka. Du kan bara försöka motivera honom så att viljan att bli av med den dåliga vanan blir hans mål.

De flesta människor i världen uppnår inte sina mål eftersom de aldrig riktigt sätter dem först.

Dennis Whateley psykolog

Genom att sätta upp ett mål tar du ansvar för att uppnå det. Detta är huvudingrediensen för framgång. Målet ska alltid prioriteras. Helst bör du göra lite varje dag för att få det att hända.

2. Ingen aning om resultatet - inget resultat

Tyvärr, ofta representerar vi vagt eller alls inte resultatet av våra önskningar. Om du vill tjäna mer måste du tydligt förstå hur du kommer att spendera dessa pengar. Om du vill hitta en livskamrat, föreställ dig vad han borde vara.

Visualisering spelar en mycket viktig roll i denna process. Ju mer detaljerat du presenterar det önskade resultatet, desto lättare blir det för dig att tänka på sätt att uppnå det.

3. Implementeringsvägen är inte kartlagd

Detta är en av huvudorsakerna till att målet kanske inte uppnås. Svara på frågan: "Vad kan jag göra för att uppnå mitt mål?" Det är viktigt att inte tänka på de möjliga riskerna i detta skede.

Du bör abstrahera så mycket som möjligt från rädsla för att misslyckas och skriva en omfattande lista över möjliga åtgärder. Läs den igen och gör en logisk följd av alla punkterna. Detta kommer att hjälpa dig att strukturera dina tankar och tro att du är sätt att uppnå det du vill.

4. Brist på motivation och stöd

Även om alla tidigare punkter är klara kan bristande motivation och svagt stöd från nära och kära bli ett hinder på den tänkta vägen. Om målet kräver hjälp av andra människor, leta efter likasinnade.

Om du kan uppnå det på egen hand, omge dig med människor som tror på dig. Detta kommer att hjälpa till att upprätthålla en moral och en positiv attityd. Kom ihåg varför du startade det, visualisera oftare resultatet, föreställ dig vilka känslor du kommer att få när du uppnår det du vill. Du har kommit hit, det är inte dags att dra dig tillbaka!

5. Alla drömmar behöver inte gå i uppfyllelse

Kommer du ihåg den berömda frasen: "Var rädd för dina önskningar"? Ibland är våra drömmar inte den bästa vägen för oss. Ofta är universum självt emot deras genomförande. Det är viktigt att inte blanda ihop oundvikliga hinder och prövningar med verkliga tecken på att det är värt att dra sig tillbaka.

Om du är osäker är det bättre att vänta lite och förstå situationen. Men om målet fortfarande inte uppnås av skäl utanför din kontroll, titta på det filosofiskt. Kanske är du inte redo nu, eller så är det ett tecken på att det behövs ett helt annat mål. Ta en titt runt så förstår du förmodligen vilken.