Innehållsförteckning:
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
När du befinner dig långt ifrån hemmet och vänner, så måste du vänja dig vid ensamheten.
Popsugars bloggredaktör Alexandra Whiting befann sig genom ödets vilja 3 000 kilometer bort från familj och vänner. Eftersom hon är en mycket sällskaplig person var detta ett allvarligt slag för henne. Alexandra berättade hur hon klarade den här situationen. Hennes råd tycktes oss vara viktiga och intressanta, så vi delar dem med dig.
Gör en lista över aktiviteter
Känslan av att tiden går till spillo är oro för många. Därför vänja sig vid ensamhet, gör något. Du behöver inte vara superproduktiv. Det räcker med att se din favoritfilm och du kommer redan att känna att du har vilat och haft det bra. Detta kommer att hålla dig från att känna dig ledsen.
Lista allt du vill göra, titta på och läsa ensam. Och titta på det när du är ensam med dig själv.
Sitt inte hemma
Det är lättare att vara ensam i storstäder. Du kan alltid hitta något att göra. I en liten stad är det förstås tråkigare. Men lås dig inte hemma. Ta en promenad, leta efter nya platser eller ta en ny titt på gamla.
Till exempel:
- Gå till biografen.
- Gå till ett museum eller en utställning.
- Handla utan din telefon.
Använd ensamhet till din fördel
När Ernest Hemingway fick Nobelpriset nämnde han att ensamhet är avgörande för kreativitet. Detta bekräftas av många författare och konstnärer. Så ta tillfället i akt och gör något kreativt.
Ensam med dig själv behöver du inte anpassa dig till någon. Att bara kunna göra det du vill är en av de främsta fördelarna med att vara ensam. Använd den här tiden till att göra något du har drömt om länge, eller bara koppla av.
Rekommenderad:
Hur älskar man sin kropp?
Gör en uppgörelse med kroppen och arbeta på personliga gränser. Denna fråga skickades av vår läsare. Du ställer också din fråga till Lifehacker - om den är intressant kommer vi definitivt att svara. Hur älskar man sin kropp? Evgeny Filin Tack för en mycket ovanlig fråga.
Hur man vet om du verkligen älskar någon
Hur ofta människor gör misstag, missar känslor och känslor som är långt ifrån det för tecken på kärlek. En lista sammanställd av bloggaren Chris Gage kan hjälpa dig att förstå karaktären av relationer och förstå om du verkligen är kär
Hur man hanterar ensamhet
Trots att ensamhet har sina fördelar är många deprimerade av denna känsla. Den här artikeln visar dig hur du hanterar ensamhet i tre enkla steg
Hur man inte lider av ensamhet
Det är verkligen smärtsamt att lida av ensamhet i en värld där sju och en halv miljard människor lever. Några enkla tips från den här artikeln hjälper dig att komma igång på vägen mot sociala nätverk
Hur ensamhet påverkar kroppen
Det ständiga behovet i samhället har också en negativ sida: studier hävdar att en ensam person är mer mottaglig för olika sjukdomar