Innehållsförteckning:
- Den här idén har ett dåligt rykte
- Det är viktigt att lära sig konsten att små steg
- En persons ansträngningar spelar roll
- Samtidigt får du inte glömma bort dig själv
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-13 03:02
Här, som med medicin: korrekt användning är viktig.
Den här artikeln är en del av Auto-da-fe-projektet. I den förklarar vi krig mot allt som hindrar människor från att leva och bli bättre: bryta mot lagar, tro på nonsens, bedrägeri och bedrägerier. Om du har stött på en liknande upplevelse, dela dina berättelser i kommentarerna.
Den här idén har ett dåligt rykte
Frasen "Börja alltid med dig själv" förvränger ansiktet automatiskt. Hon satte tänderna på spetsen, eftersom hon används som synonym för uttrycket "Varför klättrar du där de inte frågar, akta dig själv." I denna mening finns det egentligen liten mening i det, och det är inte förvånande att det är irriterande.
Detta är ett sätt att flytta ansvaret från dem som måste lösa vissa problem i sin position. Behandlar sjukhusvårdarna och sjuksköterskorna patienten som en stock utan ekonomisk tacksamhet? Har du inte städat entrén på flera månader? Har pengarna från budgeten hamnat i någons fickor? "Börja med dig själv", säger rådgivarna, och det låter så konstigt som möjligt.
Sjukvårdspersonal, förvaltningsbolag, tjänstemän och många andra människor är skyldiga att utföra sitt arbete i enlighet med normerna och utan korruption. Det finns inga undantag här. Liten lön, hur snabbt folk skräpar ner och världsbilden "Skulle du stjäla om du var i hans ställe?" gör ingen skillnad.
"Börja med dig själv" innebär också att du inte gör något för att lösa problemet. Innebörden är densamma som frågan "Har du redan slutat dricka konjak på morgonen?" – att ta sig ur situationen utan ursäkter kommer inte att fungera, och detta sätter dig i en utsatt position. Men du har inget att komma med ursäkter för.
En uppmaning att börja med dig själv utifrån brukar inte båda gott. Men interna impulser har många chanser att lyckas.
Det är viktigt att lära sig konsten att små steg
Vi har löst ansvarsförskjutningen, men även utan det finns det fortfarande många svaga punkter i tanken på att börja med sig själv. Det är till exempel uppenbart att om man slutar använda spray så kommer inte ozonhålet att läktas. Eller, säg, du tycker synd om djuren och bestämde dig för att inte köpa päls, men finner inte styrkan att ge upp kött och lädervaror.
Det finns ingen anledning att försöka förstå det oändliga. Ingen förväntar sig hjältedåd av dig (och i så fall behöver du inte leva upp till förväntningarna). Varje åtgärd, och i vissa fall även passivitet, har betydelse.
Den svarta amerikanska Rosa Parks vägrade helt enkelt att ge upp sin plats på bussen till en vit man. Och Dorothy Counts vågade gå över till en vit skola, även om hon inte kunde studera där mer än en vecka på grund av mobbning och förnedring. Vid en första anblick har dessa inte så storskaliga steg gått till historien och blivit viktiga inslag i kampen mot rassegregering. De bevisar att mycket kommer att förändras om alla börjar med sig själva.
Tillåt dig själv att göra den ansträngning du kan.
Någon bygger skyddsrum, någon skriver artiklar, någon pratar om problemen med sina nära och kära, någon gör inte ont - allt detta är redan mycket. Och det är varför.
Du är inte ensam
Även människor med stora konstigheter hittar likasinnade. Om du ser ett globalt problem och försöker hantera det, finns det förmodligen de i världen som är solidariska med dig. Du kan inte göra det ensam, men tillsammans gör ni en betydande insats.
Du förändrar fortfarande världen, även om du är omkring dig
Om du börjar med dig själv är förändringarna uppenbara för omgivningen. Någon kommer att tycka att du är konstig, och någon kommer att ta ett exempel från dig.
Alla tvivelaktiga saker i världen görs inte av ondska, vissa är helt enkelt av okunnighet. Att bråka med motståndare är ofta meningslöst. Men det är i din makt att locka över till din sida de som helt enkelt inte är medvetna om problemet.
Ditt samvete kommer att vara rent
När du väl är uppriktigt genomsyrad av någon idé finns det ingen återvändo. Naturligtvis kan du lugna dig själv med att dina ansträngningar inte löser någonting. Men skuldkänslan går ingenstans längre, och det kan vara fantastiskt att förgifta tillvaron.
Ja, du kan inte rensa havet från skräp om du bara börjar packa frukt i återanvändbara påsar. Men dina plastpåsar kommer åtminstone inte att ligga i vattnet.
En persons ansträngningar spelar roll
Inom psykologin finns det en sådan term som åskådareffekten. Ju fler människor är i närheten av platsen, desto färre av dem försöker hjälpa. Alla hoppas att någon annan ska göra det.
Effekten beskrevs först i samband med mordet på Kitty Genovese. Brottet begicks inför de boende i ett flerfamiljshus under en halvtimme. Mördaren högg flickan med en kniv, men han skrämdes av ropet från en av grannarna. Den sårade Kitty kröp in på gården, där hon senare hittades och avslutades av brottslingen.
Man tror att en av grannarna fortfarande ringde polisen, men kunde inte beskriva situationen korrekt. Som ett resultat kom hjälp till samtalet från en person som inte ens var ett vittne. En av grannarna ringde två av sina vänner för att få råd om vad de skulle göra. En vän kontaktade en bekant, och han har redan ringt polisen. Patrullmän anlände efter den andra attacken och Kitty dog i ambulansen.
Detta är inte det enda fallet. Tänk bara på hur många du känner som faktiskt ringer polisen när de hör rop på hjälp utanför fönstret eller i lägenheten bredvid.
Om vi inte pratar om globala problem - världsfred eller räddningen av marint liv - kan dina handlingar faktiskt förändra allt. Och det handlar inte bara om situationer där någons liv och hälsa står på spel. Om någon kan göra något bra, varför inte du.
"Han följde mig med en hammare och upprepade att han skulle sticka hål på mitt huvud": 3 berättelser om livet med en förövare
Vad är det för fel på högre utbildning i Ryssland
Varför homofobi är farligt för hela samhället, inte bara för homosexuella
Någon annans kropp är inte din sak. Varför människor har rätt att se ut som de vill
När är det dags för din familj att sluta blanda sig i ditt liv?
10 tricks av bedragare som även smarta människor faller för
Samtidigt får du inte glömma bort dig själv
Det är inte bara världen som behöver vård, utan du också. Som de säger på planet, i händelse av tryckavlastning av kabinen, sätt på masken först på dig själv, sedan på barnet, annars kommer du att kvävas och inte kunna hjälpa honom.
I livet är allt sig likt: om du inte har resursen att rädda världen kommer du inte att göra någonting. Därför bör du börja med att hjälpa dig själv.
Låter egoistiskt, men det är inget fel med det. Sund själviskhet gör att du kan hitta en balans mellan dina intressen och andra människors intressen, vilket gör att alla vinner.
Rekommenderad:
Min hjärna är min fiende: hur du kan lura dig själv och börja gå ner i vikt
Hur man börjar gå ner i vikt: varför det är värt att dela restaurangportioner på mitten, varför lägga en gaffel på bordet efter varje tugga och hur man slutar kasta sig över dina favoritdesserter som förra gången
Hur du kan förändra dig själv helt och bli bättre än du är på 12 månader
Den här artikeln vänder sig till dig som vill ha strukturella förändringar i sina liv, som har tid att arbeta med sig själva och uppnå sina viktigaste uppgifter. Detta är ett 12 månaders program och kommer att kräva mycket ansträngning och tid att implementera.
10 TED-föreläsningar som kommer att förändra ditt sätt att tänka om dig själv och världen
TED ger svar på många intressanta och ibland ovanliga frågor. Lifehacker fortsätter att ge dig de bästa TED-föreläsningarna
10 tjänster som hjälper dig att förändra dig själv och ditt liv
Om du sätter upp ambitiösa mål för dig själv, men inte uppnår dem, kan en av dessa tjänster vara den där magiska kicken som får dig att agera. 1.21 vana 21habit hjälper dig att fixa nya goda vanor eller bli av med dåliga. Psykologer säger att det tar ungefär tre veckor för en person att göra båda.
"Sök efter någon som du kan vara dig själv med": 8 tips för ungkarlar från gifta män
En del av kollektiv visdom från Reddit-användare. Lifehacker har samlat de bästa tipsen om hur du hittar din drömtjej och gör ditt familjeliv lyckligt