Hur man väljer längdskidor, pjäxor och stavar

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Allt för dig som drömmer om att åka skidor i närmaste park på platt snö eller ett skidspår.

Vad är längdskidåkning

Längdskidåkning delas in i racing, fritids- och turistskidåkning. Som regel anges syftet på produktkortet.

1. Racing (märkt Racing och Racing PRO). Sådana skidor är designade för idrottare och amatörer som vill utveckla hastighetsindikatorer. Detta är ett alternativ för speciellt preparerade spår.
2. Amatör eller promenader (Active, Fitness). Detta är ett alternativ för de som ibland väljer att åka i parken, gör det på skoj och inte strävar efter rekord. Skidor är något bredare än racingskidor; dyra material och tekniker används sällan i deras tillverkning.
3. Turist (Back Country). Det är skidor för jägare, turister och fiskare, människor som behöver förflytta sig terräng, utan spår och skidspår. Sådana skidor är mycket bredare än gångskidor för att bära upp vikten av en person på lös snö.

Hur man väljer skidor, pjäxor och stavar för det klassiska draget

Skidor

Klassiska skidor (beteckning Classic eller Cl) är längre än skridskor, har en vass tå och en mjuk läst. Det kan finnas skåror under lästen (beteckning TR) för att förhindra glidning vid avskjutning. Till vänster - en skida med skåror, till höger - utan.

Om skidan inte har några skåror (WAX-beteckning) ger en speciell salva en halkskyddseffekt. Men för nybörjare kommer det att vara ganska svårt att applicera den korrekt, så en skårad skida är det bästa alternativet.

För att välja storlek på klassiska skidor, lägg till 20 cm till din längd eller höj helt enkelt handen: den sänkta handflatan på din utsträckta hand ska nudda toppen av skidan.

Det är också värt att uppmärksamma skidornas styvhet. Bestäm först tyngdpunkten: lägg skidan på handen så att båda ändarna är i balans. Vik sedan skidorna med glidsidan mot varandra och kläm med ena handen 3 cm under hittat balanscentrum. Mellan skidor med lämplig styvhet kommer det att finnas ett avstånd på 1–1,5 mm.

Vad ska man köpa

• Skis Nordway XC Tour, 2 999 rubel →
• Damskidor Nordway XC Bliss, 1 599 rubel →
• Skidor junior Madshus CT-90 Jr XС, 1 899 rubel →

Stövlar

Stövlar för klassiska skidor är låga och mjuka, utan speciella inlägg som fixerar benet.

Du ska inte köpa skor rygg mot rygg. Om tummen vilar på stövelns tå kommer foten snabbt att frysa. Det är bättre att ta stövlar en halv storlek större.

Vad ska man köpa

• Skidskor för barn Fischer XJ Sprint, 4 999 rubel →
• Ski damskor Fischer XC Comfort my style, 6 999 rubel →
• Skidskor Salomon Escape 7 Prolink, 8 499 rubel →

Pinnar

När du väljer stavar för klassisk skidåkning, var uppmärksam på deras längd. Med korta kommer det att vara obekvämt för dig att gå på platt terräng, med långa - klättra i backarna. Välj pinnar efter din längd: utgången för snodd (den plats där remmen är fäst vid stickan) ska vara i nivå med din axel.

Stolpar är gjorda av aluminium, glasfiber och kolfiber. Aluminium kan böjas under belastning. Så om du väger mycket, välj glas och kolfiber. Den sistnämnda ger den största styvheten och lättheten hos stolparna. Dessa pinnar används av professionella idrottare.

Var också uppmärksam på handtagets material. Pinnar med korkhandtag är bra för att gå i kallt väder: kork kyler inte din hand, till skillnad från plast.

Hur man väljer skidor, pjäxor och skridskostavar

Skidor

Skateskidor (Skate- eller Sk-beteckningar) är kortare och har en jämnare läst, för med denna bana stör skårorna bara åkaren, klamrar sig fast i snön och saktar ner.

För att hitta den perfekta längden för skridskoåkning, lägg till 5-10 cm till din längd.

Det är också värt att kolla skidornas styvhet. Avståndet mellan skidor hoptryckta med en hand ska vara 1,5–2 mm.

Vad ska man köpa

• Skis Fischer Ls Skate, 5 999 rubel →
• Skis Fischer Ls Skate Xtra Stiff, 5 999 rubel →

Stövlar

För att förhindra skador och överdriven stress på foten under skridskoåkning behövs ytterligare fixering. Därför är skateboots högre och styvare än klassiska och kompletteras med en speciell plastmanschett.

Vad ska man köpa

• Atomic Pro Skate pjäxor för män, 12 499 rubel →
• Pjäxor för män Nordway Race Skate, 5 499 rubel →

Pinnar

Skridskoklubbor är längre än klassiska. Snoren ska vara i nivå med skidåkarens haka eller läppar.

Hur man väljer mångsidiga skidor, pjäxor och stavar

Om du planerar att behärska både klassisk och skridskoåkning kan du köpa mångsidig utrustning.

Skidor

Universalskidor (Combi-beteckning) är längre än skateskidor, men kortare än klassiska skidor. Lägg till 15 cm till din längd för att bestämma vilken längd du vill ha.

När det gäller skåror har vissa mångsidiga skidor ett utbytbart centrum: om du vill åka skidor i klassisk stil, använd skåror; om du befinner dig i en ås, ta bort det urtagna munstycket.

Vad ska man köpa

• Skis Fischer LS Combi, 5 999 rubel →
• Juniorskidor Nordway Active Combi Jr, 999 rubel →

Stövlar

Stövlar för allmänna skidor går nästan inte att skilja från klassiska. De är lika mjuka och smidiga, men har en plastmanschett som stödjer fotleden.

Vad ska man köpa

• Skidskor Madshus CT 80, 2 999 rubel →
• Dampjäxor Nordway Alpha, 3 499 rubel →

Pinnar

För universalskidor är stavar för både klassisk och skridskoåkning lämpliga.

Vad är det för fästen

Tre typer av fästen är nu vanliga: den föråldrade NN 75, NNN (med eller utan NIS-plattform) och SNS.

NN 75 (Nordic 75)

Säkert kommer många människor ihåg detta berg från barndomen. Detta är en vanlig metallstag som fixar benet, men den gör det ganska dåligt.

Med NN 75 är det nästan omöjligt att åka skridskor. Dessutom produceras inte bra stövlar för detta fäste. Den enda fördelen är det låga priset.

Vad ska man köpa

Skidhållare NN 75 →

NNN (New Nordic Norm)

Detta fäste består av två skenor (flexorer) placerade på ett visst avstånd

från varandra, och gummistoppet.

Det finns två alternativ för sådana fästen: automatiska och mekaniska. Den automatiska NNN-fästet snäpper på plats genom att helt enkelt trycka på fästet med skon. I fallet med en mekanisk måste du öppna locket med händerna, och efter att ha installerat stöveln, stäng den.

Den mekaniska fästningen är dock mer tillförlitlig: den kan inte lossna av misstag, till exempel under ett fall. Dessutom, om du planerar att åka skidor i varmt väder, kan vatten som fastnar i autofästet frysa och blockera det ordentligt.

Även fästelement skiljer sig åt i graden av styvhet. Om NNN gummistoppet är vitt är fästet designat för hård körning, om det är grönt, för mjukare åkning. Svarta stopp är lämpliga för standardåkning och röda för mjuk åkning.

Om du föredrar att åka skridskor, välj bindningar med vita eller gröna gummiband. Om klassiskt - med svart eller rött.

För att montera NNN på skidor måste du hitta tyngdpunkten och borra ett hål för bindningarna. Det finns dock en enklare och bekvämare installationsmetod: dedikerade NIS-plattformar.

Nordic Integrated System (NIS) utvecklades 2005 för NNN-fästen. Skidor anpassade för NIS är försedda med en speciell platta som bindningarna är monterade på. Skidorna behöver inte borras, det räcker med att linda fästet längs styrplattorna och klicka på plats.

Fästet är lätt att installera och ta bort, eliminerar sökandet efter skidans tyngdpunkt och kan användas med olika par skidor.

Vad ska man köpa

NNN Skidbindningar →

SNS (Salomon Nordic System)

Detta fäste har en bred skena och två fästen. SNS-fästen är också uppdelade i automatiska och mekaniska.

Till skillnad från NNN har SNS bara tre hårdhetsnivåer. De är markerade med ett numeriskt värde och färg. För det klassiska draget är det värt att välja fästen med flexorstyvhet 85 (gul), för ås - 115 (röd) och för universell användning - 95 (rosa).

När det kommer till komfort, stabilitet och sidostabilitet är det liten skillnad mellan SNS- och NNN-fästen.

De flesta längdskidpjäxor är designade för en specifik typ av bindning. Välj därför först stövlar som sitter perfekt på dina fötter, och först därefter de bindningar som passar dem.

På grund av NIS är NNN-fästen mer bekväma att installera, men SNS är mer stabila: på grund av NNN-plattformen visar sig de vara högre än SNS fastskruvade. Å andra sidan ökar en högre position tryckkraften. I allmänhet används båda bindningarna av både amatörer och professionella idrottare.

Vad ska man köpa

SNS Skidbindningar →

Vilka material att välja

Skidor gjorda av massiva stockar eller limmade lager av trä är ett minne blott. I moderna modeller används också trä, men som regel består kärnan av det och glidytan är gjord av plast.

Om du är van att åka skidor med en glidyta av trä kan plasten kännas obekväm på grund av rekylen. Plast är halare och till skillnad från trä "ruggar" det inte när det gnuggas mot snö.

Men med ordentlig smörjning av plastskidor kan rekyl undvikas. När det gäller fördelarna är plastskidor mer hållbara och låter dig, till skillnad från träskidor, åka skidor i minusgrader.

Enligt tillverkningsmetoden delas skidor in i Sandwich och Cap. De förra är flera limmade lager av plast och trä, de senare är en träkärna med ett monolitiskt plasthölje.

För billigare skidor är kärnan av trä med luftkanaler. I professionella och dyrare är det en bikaka av trä eller är gjord på basis av akrylskum med ett kol- och glasfibernät, lätt polyuretanskum med kol- och glasfiberinsatser (Polycell-teknik), Densolite-skum eller andra lätta syntetiska material.

Glidytan är gjord av olika typer av plast. För billigare alternativ används extruderad plast, för dyrare alternativ högmolekylär universalplast.

Många nya tekniker och material används nu som håller skidan lätt och samtidigt hållbar. Allt detta påverkar dock priset.

Därför, om du är nybörjare, är det värt att prova en vanlig skida med en trä- eller Densolite-skumkärna och en extruderad eller högmolekylär glidyta av plast. Priset på sådana skidor beror på det specifika märket och varierar från 2 000 till 8 000 rubel.

Vilka märken man ska leta efter

Bland de välkända ryska tillverkarna är STC-fabriken. Hon tillverkar både racing- och fritidssabelskidor och skidstavar i glasfiber.

Professionella modeller - med bikakekärna och glidyta PTEX 2000 (kolfiber), och amatörmodeller - med träkärna och plastöverdrag. Skidor är tillverkade med Cap-teknologi och säljs till mycket överkomliga priser.

Bland utländska märken (vars produkter ofta tillverkas i ryska fabriker, inklusive STC), är den österrikiska tillverkaren av skidor och utrustning Fischer ganska populär.

Fischer tillverkar proffs- och fritidsskidor för män, kvinnor och barn, med kombinerade material som en träkärna med Air Tec Basalight. Fischer-skidor kan köpas till ett pris av 5 000 rubel.

Inte mindre känt är det franska skidmärket Rossignol, som tillverkas i Spanien och Ukraina. De billigaste amatörskidorna med en kärna av lätt trä och en glidyta av plast kan köpas för 5 500-6 000 rubel. Nästan alla skidor av detta märke är utrustade med NIS-plattformen.

Det tredje märket från betyget är det norska företaget Madshus. Fritidsskidorna från detta märke är gjorda med Cap-teknik med en träkärna med kanaler, glas- och kolfiberflätning och en glidyta av plast. Kostnaden för de billigaste skidorna av detta märke är 3 000-5 000 rubel.

Till ungefär samma prisklass, de billigaste amatörskidorna från det österrikiska märket Atomic och det franska företaget Salomon. De billigare Salomon-modellerna har en torr kärna av Densolite-skum och en grafittillsatt glidyta, medan de dyrare professionella har bikakekärnor och en zeolittillsatt glidyta.

Varje märke utvecklar sin egen teknologi: lättare kärnor, tillägg av olika mineraler för att förbättra glidet, ändra skidornas geometri. Därför är det bäst att fokusera på syftet med skidorna (för vilken kurs, promenader eller sporter) och tillgången på en lämplig längd och styvhet för dig.