Innehållsförteckning:
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Livet utvecklas sällan linjärt, så att sätta upp mål baserat på enbart linjärt tänkande är inte särskilt effektivt. Det finns ett bättre sätt.
Kärnan i tankekartor är att visuellt representera dina planer, intressen och ambitioner. En tankekarta är ett diagram där informationen är strukturerad, grenad från ett centralt tema. Detta gör kopplingarna mellan helhetens delar mer synliga.
Varför vi behöver tankekartor
Det är dags att ersätta ordet "mål" med ett nytt. För de flesta har mål kommit att förknippas med ansvar. Vi tar på oss dem och glömmer säkert och efter några månader börjar vi skälla på oss själva för att vi inte gjorde någonting. Associativa kartor hjälper till att undvika detta, med deras hjälp kan du ta en bredare titt på livets alla områden och bestämma åt vilket håll vi vill röra oss.
Hur man bygger en tankekarta
Skriv i mitten av sidan namnet på projektet eller huvudämnet som du vill tänka på på ett icke-linjärt sätt (till exempel "2018" eller "Mina värderingar"). Från mitten, rita pilar till flera kategorier.
Om du planerar för det kommande året, skriv ner de områden i ditt liv som är viktiga för dig. Om du funderar på ett kreativt projekt, skriv ner de ämnen som måste studeras noggrant. Sedan, från dessa grundläggande pilar, rita följande och bredvid dem skriv ner allt som du tänker på. Till exempel specifika idéer för varje ämne, nyckelord eller anledningar till varför dessa ämnen är viktiga för dig, eller båda.
Kom ihåg: det finns inga exakta regler för att konstruera sådana kartor. Begränsa inte dig själv, skriv ner alla associationer, även när det verkar för dig att du redan har angett alla de viktigaste sakerna.
Hur man håller sig på rätt spår
På varje avsnitt av kartan, ställ dig själv två frågor: "Vilket nästa steg kommer att påverka resultatet mest?" och "Vilket litet steg kan jag ta nästa vecka?" Så du kommer gradvis att gå framåt.
Kom också ihåg att dina mål inte behöver anges tydligt en gång för alla. Föreställ dig vilket resultat du vill uppnå, men försök samtidigt njuta av processen.
Håll din karta i sikte så att det är bekvämt att återvända till den med några månaders mellanrum och spåra dina framsteg. Och för att inte glömma att bestämma stegen för nästa vecka, håll dig själv påminnelser i kalendern.
Rekommenderad:
Hur man sätter finansiella mål korrekt för att uppnå dem
En steg-för-steg-strategi för dig som sätter upp sig ekonomiska mål, men aldrig når resultatet. En life hacker förstår exakt hur man sparar pengar för att uppfylla alla sina önskningar
Hur man sätter upp mål och uppnår dem: en enkel guide
Ett korrekt formulerat mål är inte ett önskat resultat, utan praktiska åtgärder som du justerar beroende på deras effektivitet
"Sträva inte efter något för show": 4 tips på hur du sätter upp mål
Dessa sätt hjälper dig att ta reda på hur du sätter ett mål, varefter du kommer att känna dig glad, inte besviken
Hur man sätter ett mål korrekt och uppnår det: instruktioner med exempel
En life hacker berättar hur man sätter mål korrekt för att inte bli besviken på resultatet. Endast arbetstips och tillämpade verktyg
Hur man sätter mål för året med Evernote
Ett av de viktiga kraven för att framgångsrikt uppfylla de uppsatta målen är deras ständiga kontemplation. Du ska se och komma ihåg så ofta som möjligt vad du vill, varför du vill ha det och hur det går på vägen mot målet. Nedan erbjuder vi ett sätt att förvandla din älskade och smärtsamt välbekanta Evernote till en assistent för att uppnå dina mål.