7 intressanta fakta om våra fötter

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Kunskap är makt. Och en life hacker behöver kunskap dubbelt. I den här artikelserien samlar vi fascinerande och ibland oväntade fakta om världen omkring oss. Vi hoppas att du kommer att finna dem inte bara intressanta utan också praktiskt användbara.

Världen är ordnad på ett sådant sätt att även mycket välbekanta och välbekanta saker ibland öppnar sig från en helt ny sida. Om man till exempel tittar på det mänskliga benets struktur ur teknisk synvinkel, visar det sig att detta är en genialiskt designad mekanism, extremt pålitlig och klar att motstå enorma belastningar. För en konstnär eller poet kan kvinnors ben vara en inspirationskälla, men för en traumatolog är de bara ben och senor. Du hittar ytterligare några olika synpunkter på våra fötter i dagens urval av intressanta fakta.

1. På morgonen är våra ben mindre

På kvällen ökar vanligtvis volymen på en persons fot, och skillnaden i storlek på morgonen och kvällen kan nå 8%. Därför, om du vill köpa nya skor, gör det på eftermiddagen. Annars riskerar du att köpa dig ett par som är för tajta. Se även till att kolla in våra tips för att välja rätt sportskor.

2. Ta hand om dina lemmar

Benen innehåller ungefär en fjärdedel av alla ben i vår kropp (54 av 206). Dessutom är det muskuloskeletala systemet som står för huvudbelastningen både under normal gång och under sport. Till exempel, vid vissa ögonblick under löpning, upplever foten en belastning som är 3-4 gånger större än en persons vikt. Det är på benen, enligt statistiken, som står för huvuddelen av skador och skador. Om du lyckades vrida benet eller sträcka dina ligament, hjälper denna infografik dig att hantera konsekvenserna snabbare.

3. Bättre att gå än att stå

När man går ökar kroppens stabilitet flera gånger i jämförelse med stabiliteten vid stående. Detta biomekaniska fenomen har ännu inte studerats, men det förklarar det faktum att att stå still är mycket mer tröttsamt än att gå.

4. Damskor är farliga

Var 2:e centimeters hälhöjd ökar trycket på tårna med 25%. Cirka 90 % av kvinnorna bär skor som är för små och för tajta för dem. Därför förekommer bensjukdomar hos kvinnor fyra gånger oftare än hos män. Tro mig inte? Se efter själv!

5. Varför luktar skor illa

Det finns cirka 250 000 svettkörtlar på benen, som producerar cirka 400 ml svett per dag. Faktum är att svett inte har den där uttalade lukten som skor ibland "luktar som". Strumpor och skor skapar helt enkelt den perfekta varma och fuktiga miljön för luktframkallande bakterier att frodas. Och hur man blir av med det, kommer du att lära dig av den här artikeln.

6. De äldsta skorna

Det äldsta paret skor hittades i Armenien under utgrävningen av Areni-grottan i september 2008. Fyndet går tillbaka till den kalkolitiska perioden (3600–3500 f. Kr.). Det här är mjuka skor med spetsiga ändar - charokhi. Skor skiljer sig praktiskt taget inte från de som nyligen bars i armeniska byar.

7. Fördelar med att gå

Att gå är den mest prisvärda och säkraste formen av fysisk aktivitet. Det är därför läkare oftast ordinerar promenader som det huvudsakliga medlet för terapeutisk träning. Vissa forskare tror att promenader är till och med överlägsen löpning när det gäller dess effekter på kroppen.