Lågkalori persikoglass på några minuter
Lågkalori persikoglass på några minuter
Anonim

Den här gången kommer vi att blanda persikor med yoghurt och honung. Det är snabbt, hälsosamt och som alltid väldigt, väldigt gott! Testad av Lifehacker.;)

Lågkalori persikoglass på några minuter
Lågkalori persikoglass på några minuter

Ingredienser

  • 4 dl persikor, tärnade
  • ½ kopp naturlig yoghurt;
  • 1 msk citronsaft
  • 3 matskedar honung.

Förberedelse

För att ta bort skalet från persikorna, skär det på tvären, doppa frukten i bokstavligen 5 sekunder i kokande vatten och häll sedan snabbt över dem i kallt vatten.

Ta bort skalet, skär persikorna i små klyftor och ställ in dem i frysen.

Lägg de väl frysta skivorna i en matberedare, tillsätt honung, citronsaft och yoghurt där. Mal tills den är slät och servera antingen direkt eller överför till en plastbehållare och skicka till frysen. Sådan glass kan lagras i en hel månad!

recept på persikaglass
recept på persikaglass

Du kan hoppa över att frysa persikorna före tillagning och helt enkelt skicka den färska frukt/yoghurtblandningen till frysen en stund. Men det första alternativet är bekvämare, eftersom delikatessen kan ätas omedelbart!

Rekommenderad: